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关于怀山竹荪炒豆芽的做法的时尚推荐
孕妇食谱之怀山竹荪炒豆芽的做法
食谱原料:主料:绿豆芽200克辅料:山药(干)20克,竹荪(干)50克调料:大葱10克,姜5克,盐5克,植物油30克工艺做法:炒。配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。菜谱属地:粤菜。制作方法:1.将竹荪用清水发透,洗净并撕成条;2.豆芽洗净去须根;3.怀......
2023-11-19
发芽豆的做法
发芽豆一般是用蚕豆制作而成,是指刚刚萌芽的蚕豆。发芽的蚕豆营养更丰富,更容易吸收,而且豆质酥烂,清鲜香浓,更加好吃。发芽豆的做法是这样的:将蚕豆洗净,放入盆内,加温水浸泡,见豆变软后,捞入竹篮内,盖上湿潮布,放在温度较高的厨......
2023-11-23
竹荪骨头汤怎么做
骨头汤,是非常营养的汤,而且味道比较鲜美,深受消费者的喜爱,特别是一些受伤的人,多喝一些骨头汤,对于康复也是非常好的,而今天为大家介绍的是竹荪骨头汤,不知道大家有没有喝过,非常的好喝,家人们都比较喜爱,所以今天我也会为大家......
2021-04-30
孕期食谱 香葱豆芽炒猪肚的做法
做法1.准备食材:豆芽150克、猪肚75克、葱2根、油1/2汤匙、生抽1/2茶匙、盐1/2茶匙2.步骤1:猪肚先用流水冲洗掉表面的脏东西,然后用撒入面粉。3.步骤2:反复搓揉,清洗干净。4.步骤3:然后切成小条备用。5.步骤4:将豆芽洗干净,沥......
2023-10-28
孕妇食谱之豆芽炒猪肝的做法
孕妇食谱:豆芽炒猪肝营养小提示:猪肝含有丰富的铁质,可以预防和治疗孕妇贫血,同时,还含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B以及钙、磷、锌等矿物质,这些都是人体所必需且容易缺乏的营养物质。原料:猪肝100克,豆芽300克,淀粉10克......
2023-11-15
竹荪老鸡汤做法
入秋以后正是冬天的季节,在寒冷冬季最重要的就是要调理身体,滋补身体,我们中医比较讲究食疗方法,现在大家也非常的热爱,中医因为中医从观念的角度来讲,很适合在冬天的季节,用来调养身体按照中医的那套方法,来进行食物的疗法,那......
2021-04-30
竹荪的做法-竹荪的营养价值
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称刮油的作用;云南苗族人患癌症的几率较低,这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关。竹荪的做法......
2021-04-30
竹荪排骨汤怎么做?
竹荪排骨汤是很好的一种搭配方式,这样熬制的鸡汤,味道更加的鲜美,但是需要注意竹笋性寒,如果是脾胃虚弱的人,那么要注意少喝,而下面就是关于竹荪排骨汤的做法。一、原料排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒......
2021-04-30
初春食谱 韭菜炒豆芽的做法
韭菜炒豆芽时,是必须加点三层肉的,别太多了,适量就好。这是母亲告诉我的。而绿豆芽性寒,烹制时搭配点姜丝,以中和其寒性,这样烧制的菜肴既鲜美滑嫩又养生了。韭菜炒豆芽原材:豆芽350克,韭菜50克,三层肉50克,红烧肉汁冻一汤匙,生......
2023-11-11
肉丝炒豆芽的做法大全
肉丝炒豆芽的做法将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好......
2023-11-21
竹荪鸡汤怎么做?
竹荪鸡汤,大家其实都是可以自己动手制作完成的,因为竹荪鸡汤的熬制,除了可以有更加鲜美的味道之外,其营养价值也很高,因此下面我们来认识一下竹荪鸡汤的不同做法。做法一竹荪12克,鸡腿1只,蛤蜊150克,盐2小匙,生姜3片,制作步骤1.......
2021-04-30
竹荪
竹荪别名:竹蓐、竹肉、竹菰、竹蕈。性味:味甘、微苦,性凉。归经:归肺、肝经。入药部位:为鬼笔科竹荪属真菌竹荪Dictyophoraindusiata(rs.)Fisch.、短裙竹荪D.duplicata(Bosch)Fisch的子实体。竹荪的用法用量内服:煎汤,10-30g。炮......
2023-10-28
绿豆芽有哪些做法?绿豆芽的做法
绿豆芽有哪些做法?绿豆芽的做法绿豆芽的做法绿豆芽在食用方面,一般人均可食用,尤其适宜长期吸烟者食用。但要注意的是,体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。烹饪方面,炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒,烹调时宜配......
2021-04-30
竹荪可以减肥吗 竹荪的热量
竹荪可以减肥吗竹荪的热量别名:竹笙、竹菌、竹参、网纱菇、竹签热量:155大卡(100克)分类:菌藻类评价:竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;推荐在减肥期间食用。营养信息......
2023-10-30
竹荪有哪些做法?竹荪食谱大全
竹荪有哪些做法?竹荪食谱大全竹荪的营养价值。1、竹荪做菜十分美味。竹荪以其身形俊美动人而闻名,其鲜品形态犹如一个穿纱裙的姑娘,堪称雪裙仙子、山珍之花、真菌之花、菌中皇后。它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜......
2021-04-30
孕期营养食谱 牛肚炒豆芽的做法
牛肚炒豆芽牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。豆芽的维生素C含量非常丰富,可以保持皮肤......
2023-10-18
黄豆芽炒肉的做法
黄豆芽炒肉属于家常菜谱,主要原料是黄豆芽和肉;工艺是炒,制作简单。黄豆芽炒肉的原料:黄豆芽、肉黄豆芽炒肉的配料:葱、姜黄豆芽炒肉的调料:豆瓣酱、食盐、花椒、大茴、食用油黄豆芽炒肉的做法:1、黄豆芽一份,一元钱的我分两......
2023-11-14
竹荪红枣汤怎么做
竹荪是一种食用菌,又叫做竹参或者是竹笙,是比较着名的一种体型较大的食用菌。而且竹荪比较珍贵,经常吃有主语减肥,还能防癌。吃这种菜可以降血压,还能够美白皮肤。同时,竹荪是我国特产,每年的夏季采收。我国四川、福建等地的......
2021-04-30
孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法
食谱原料:主料:兔肉100克,绿豆芽250克调料:姜5克,香油5克,盐4克,白砂糖3克,芡粉3克工艺做法:炒。配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。菜谱属地:粤菜。制作方法:1.将兔肉洗净,切丝,并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制;2.生姜洗净,刮皮,切......
2023-11-19
黄豆芽炒肉的做法大全
黄豆芽炒肉的原料:黄豆芽、肉黄豆芽炒肉的配料:葱、姜黄豆芽炒肉的调料:豆瓣酱、食盐、花椒、大茴、食用油黄豆芽炒肉的做法:1、黄豆芽一份,一元钱的我分两次吃;2、葱和姜;3、花椒和大茴;4、精瘦肉少量;5、黄豆芽用清水漂一下,......
2023-11-11
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