宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。如果宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病，要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用餐时加盐的方法，即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴......

盐是我们家庭生活中的必需品，是我们每天都需要进食的，但是婴儿不能随便吃盐。婴儿几个月大吃盐最合适呢？在一岁前的宝宝，对盐的需要量很低，六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐。宝宝在头6个月每天需要......

宝宝冬季睡觉到底盖多少?新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保......

怎样才能把握孩子的穿衣件数呢？1岁以内的宝宝：由于运动量相对较少，穿衣的件数与成人差不多即可，但不要参考祖父母。1岁以上的宝宝：这时的宝宝大多好动，容易出汗，因此他们穿衣应比成人少一件。夏季，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的......

宝宝在4个半月左右就可以添加辅食，给宝宝添加辅食要遵循从流食到半流食再到固体食物，辅食量则是从少到多。刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等。随后可以给宝宝吃点半固体的食物，如......

父母担忧一尝过宝宝辅食的爸爸妈妈总会有个疑问，这样的食物，宝宝不会觉得很难吃吗？在父母看来，辅食不仅口感奇怪，还没有任何的调味料，尤其是没有盐，因此绝对能入选成人最讨厌的食物之一。如果你因此认为给宝宝的辅食中加一点......

宝宝的饮食问题不容忽视，面对刚刚出生的小宝宝，爸爸妈妈们要严格地把控他们的吃奶量，既不能让宝宝饿着，又要防止小宝宝吃过量。那么，不同阶段婴儿吃奶量的正常标准是多少呢？为了宝宝能够营养全面、健康成长，现在就让我们一起......

走出误区：误区1：不吃盐腿脚没力气误区2：辅食味道不好，宝宝不爱吃有些宝宝学走路比较延后，很多长辈觉得是和不吃盐腿脚没力气有关系；还有一些宝宝比较抗拒辅食，老人家也会认为是食物里没加盐，味道太淡导致宝宝不喜欢吃。这样的......

宝宝的健康，是每一个亲人都关心的问题，如何让宝宝健康成长，是很多家长关心的问题，而盐作为一日三餐必不可少的调剂品，宝宝能吃吗？什么时候让宝宝吃盐最好呢？前一段时间，明明妈家里来了好多亲戚，饭菜很是丰盛，正当大家都吃的乐开......

盐是生活中常用的调味料，我们成人每天都要摄入一定的盐。很多父母会问，宝宝每天喝牛奶和母乳就行了吗？他们不用吃盐吗？即使宝宝到了吃辅食的阶段，辅食要不要加盐呢？都成为父母们的一些疑惑。盐是人体每天必须摄入的一种元素......

由于现代人的生活越来越好，生活水平的不断提高，这样也在生活中出现了很多的高血压患者，高血压患者在平时的时候一定要多注意调理饮食，饮食上尤其要注意不能吃很多的盐，高血压患者需要控制盐的摄入量，在日常生活中尽量要少吃......

宝宝吃太多盐的危害1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。2、高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。3、高盐饮食可抑制......

很多爸爸妈妈都对一个月的宝宝吃多少合适，感到十分的苦恼，看到别人家宝宝胖乎乎可爱的模样，会让一些不擅长带孩子的妈妈感到焦虑不安，那么宝宝到底吃多少才比较合适呢？小编为大家整理了一个月宝宝吃多少比较合适，来看看吧。......

关于婴儿房间的温度，其实不是要有多高或者多低，首先要做到的就是保持房间恒温，婴儿房间温度恒定，变化很小，这样才是适合宝宝的，特别是早产儿或者体重低于2.5千克的婴儿。这两类宝宝出生时，身体的温度调节机制还没有完全形成，......

低钠盐每天摄入多少量合适低钠盐每天摄入多少量合适山东读者李女士问：现在很多营养专家提倡吃低钠盐，说有助控制血压，我知道普通盐的摄入量是每天不超过6克，但是低钠盐每天吃多少合适呢？低钠盐适当降低了食盐中的钠含量，增......

看粪便了解宝宝什么吃多了如果宝宝的腹泻物粗糙，呈绿水样或糊样，量多，泡沫多，有酸臭味，有时可以看到粪便中有小白块和多量的食物残渣，或末消化的食物，而且每天排便次数多达10次以上，那应该是碳水化合物过量。主要是吃了太多淀......

两个月大的宝宝之母乳喂养母乳营养价值超高，含有足够多的蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等，可以满足婴儿所需要的大部分营养。母乳喂养通常是比较有规律的，因为母乳很容易就被宝宝吸收掉了。所以，差不多每隔3~4小时......

1.食盐过多会不会影响身体健康？食盐过多可能会引起高血压和胃癌，也可能加重骨质疏松症和哮喘。因此适当地减少盐的食用量，有助于降低血压，减少患心脏疾病的风险。2.我们一天需要摄入多少盐？尽管我们需要盐，但目前大多数人吃......

俗语说的好：白露身不露，金秋已上路。如果说月前的立秋还不会给人太多秋意的话，那么过了白露，秋天似乎已经呼之欲出。白露节气是气候转凉的开始，夏秋交替，早晚温差开始变大，大人稍不注意就容易着凉感冒，更何况是刚出生的婴幼儿......

鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长，因此，建议家长日常可多给宝宝吃鱼。但鱼刺是一个大麻烦，因此家长在给宝宝选购鱼肉的时候，除了考虑本身的营养价值之外，最好还要挑选少刺的鱼肉。那么宝......