据美国《侨报》报道，这项研究以58名男性为对象，调查了他们的饮食习惯。结果发现，每顿都吃得很饱的人和吃八成饱的人相比，前者的细胞发生了变异，失去活动能力。专家认为，这是导致癌变几率增加的主要原因。这项研究还发现，平时......

米饭是我们日常饮食中不可或缺的主食之一。很多人在晚上会选择吃米饭，因为它美味又营养。然而，有些人担心晚上吃米饭容易导致体重增加。那么，一碗米饭的热量是多少大卡呢？晚上吃米饭容易胖吗？一碗米饭的热量一碗普通白米饭......

胖不胖?看标准体重人胖瘦不同，食量也不尽相同。判断胖瘦之前先看标准体重，其计算公式为：标准体重(千克)=身高(厘米)-105。若患者的体重超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重20%则为消瘦。吃多少?看劳动强度糖尿病患者要控......

儿童饭前饭后尽量别吃冷饮炎热夏季，适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适，还能起到一定的驱暑降温作用。夏季到来，许多小朋友喜欢暴食冷饮。医学专家建议，冷饮可以吃，但是不能多吃。为孩子的健康着想，父母们应......

蘑菇米饭蘑菇米饭是秋季日本家常菜中非常具有代表性的一款，因其热量低、口感佳、有营养，深受女性的欢迎。鸡肉200g大米300g香菇、胡萝卜各100g平菇、杏鲍菇各150g豆腐泡、荷兰豆各50g银杏10g酱油15ml日本酒100ml盐10g1.......

在日常生活中，饮食习惯对于身体健康和体重控制起着至关重要的作用。关于晚上吃半碗饭是否会导致体重增加的问题，以及米饭是否高热量，存在一些常见的误解。首先，晚上吃半碗饭是否会导致体重增加并非绝对。体重的增减与整个......

米饭是我们日常生活中的主食之一，很多人都喜欢吃米饭，那么为了我们的健康我们每天吃多少米饭才是最健康科学的呢，下面我们一起来看一下：专家告诉你：每天米饭的最佳食用量每到吃饭时只要1两的饭，最后还剩下半两，而菜却吃很多，......

编辑推荐：生男孩的方法大全国外科学家通过对244名孕妇进行的6个月观察研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重，而男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴孕妇进食量大的直接原因。专家表示，在胚胎中......

白米饭可以减肥吗白米饭的热量热量：116大卡(100克)分类：五谷类评价：一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右，适宜减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大......

婴儿期前6个月每月体重约增长700克，后6个月每月约增长250克，身长全年约增长25厘米；生后第二年体重约增长2.5—3公斤，身长增长10厘米；2—6岁期间每年体重增加约2公斤，身高增加5—7厘米，以上数值在医学上称为生......

许多小伙伴喜欢肚里有货的感觉，因此许多人吃饭会吃到再也吃不下去。但这种总是吃撑的的做法是不对的，为什么呢？吃撑会有什么危害呢？又该如何控制饭量呢？一起看看吧！吃撑的危害1、胃溃疡吃的太多对于胃部的危害是最大的，尤其......

9月12日，辽宁沈阳，直径3米的超大分量韩式拌饭吸引了人们眼球。据了解，该拌饭使用了30多种食材、150斤大米，并配有特制酱料。据了解，所有的原料为了保证新鲜口味，都要当天早上才开始加工，工作人员从凌晨3点开始准备，150斤大米......

每100g米饭的热量大概是346卡，不过煮熟的米饭热量在吸收了水分以后会膨胀，所以热量有所下降，每100G米饭的热量大概是115卡左右，这个数据也不是完全准确，不同的米所含的热量也是不同的，我们只需要知道米饭所含的热量是比较高......

世界上最大的吃货非蓝鲸莫属。蓝鲸是世界上最大的生物，成年蓝鲸体长34米，体重多达200吨，相当于25只以上的非洲象。因为体型庞大，它每天的饭量也十分惊人，一天最多可以摄入整整5吨食物，可以说是世界上体型最大的体型，最能吃的......

1.消化道从口腔开始到肛门结束，约长10米。小肠如果展开，总面积可达20平方米左右，差不多相当于一个网球场。2.胃是一个半自主器官，如果感到饥饿，它就会促使动物去寻找食物。3.短假期后吃下的食物需要3天才能消化。其中，首先......

想要减肥，一天吃多少食物呢？我该怎样吃呢？怎样计算呢？下面，小编教你怎样计算一天吃多少食物的公式，看看你吃的是否得当。减肥一天吃多少食物根据下面的公式计算一下自己每天的标准饭量吧！从事低体力活动：标准体重×30＝所......

想要减肥，一天吃多少食物呢？我该怎样吃呢？怎样计算呢？下面，小编教你怎样计算一天吃多少食物的公式，看看你吃的是否得当。减肥一天吃多少食物根据下面的公式计算一下自己每天的标准饭量吧！从事低体力活动：标准体重×30＝所......

保持健康体重，把握食物的量很重要。每个人的双手其实就是极具个性化的食物摄入量最佳量器。1.蛋白质：男女每餐摄入量分别为2个掌心和1个掌心大小，其量应与掌心大小及厚度相当。包括肉类、鱼类、鸡蛋、奶制品及豆类等。2.......

胃病是最常见的毛病，导致胃痛的原因很多，其中饮食习惯是造成胃病的主要原因。中医将胃部不适分为胃寒和胃热，一般而言，胃寒湿占绝大多数，占临床的90%左右，这种患者比较普遍，很大程度是因为冷的和热的食物混合食用而造成的。......

一块口香糖当中，毎100克里大约含有10.8大卡的热量。生活中很多人都喜欢吃口香糖，出门在外包里总会备上一盒口香糖，本以为一颗口香糖的热量不仅不高，还可以达到瘦身的效果。但经研究发现，事实并非如此，一块口香糖竟然比米饭......