每月经期的光临时成熟女性的正常生理现象，相伴女性朋友40年左右，而每次例假驾到时，大部分女性都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状。因此，在此期间，更应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时也要注意避免......

月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。忌酸辣，宜清淡月经期常可使人感到非常疲劳，消化功......

月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有......

饮食对经期的影响较大，今天为您总结，经期前吃哪些食物会让你更痛，女性经期前应忌吃以下食物。巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维......

可能我们很多中年人为了应付各种场合儿就开始大量的喝酒，喝酒对于我们自身的肝脏产生一定的伤害，酒精可能会使我们的肝脏出现消化不良的问题，都是酒精还可能会与一些食物发生反应，在喝酒精的时候尽量不要吃一些枸杞，总结一......

专家提示，在孕期孕妇的饮食极为重要，孕期准妈妈在食物的选择上必须有所忌口，这样才能保证胎儿的健康。忌口食物一：山楂山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，很多女性更喜欢随身携带一些......

1、忌食酸涩食物：酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李......

痛经的女性朋友应该吃什么不应该吃什么呢？一、女性痛经应该吃什么？1、补充富含维生素E的食物维生素E，又名生育酚，有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等，我们......

可能我们很多人对于药物与食物的禁忌并不是很了解，一些药物可能与一些食物发生反应，可能会使药物丧失其原有的效果还可能会达到适得其反的效果，对于我们自身会产生很大的负面伤害，所以，提前来了解一下药物与食物禁忌有哪些......

出现过敏的情况可能会导致我们自身的皮肤出现红肿发炎的问题，过敏的情况可能是由于我们接触了传染源或者是由于我们自身接触了传染源使自身出现了过敏的问题，一定要对于自身的饮食引起特别的关注，千万不要再吃一些香菇，详......

不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的......

结石的疾病，在我们生活当中发病的人很多，结石的种类也不少，不管是什么样的结石，在得病后，我们一定要进行积极的治疗，在进行治疗的时候，我们也要注意日常的饮食，因为饮食也直接决定着结石病情的治疗情况，那么结石禁忌食物有什么......

①应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。②应注意补血。宜多食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。③忌暴饮暴食。暴饮暴食会损伤脾胃的功能，使气机不利、血运不......

近年来，医疗界越来越重视癫痫饮食疗法的研究和应用，认为癫痫饮食疗法在治疗癫痫的辅助疗法中有较好的前景，这是因为癫痫病是一种病程较长的疾病，在治疗过程中，长期的药物治疗极大地影响患者的健康，癫痫饮食疗法既有助于患者......

随着秋天的渐渐踏入，天气开始变得越来越干燥，昼夜的温差不断增强。因此，在饮食上我们加强注意，以适应秋天的变化。秋天饮食养生应忌过燥的食物，不然会伤津耗气。那秋天养生有哪些常识呢？下面分享秋季饮食的八戒。戒暴饮暴食......

1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经;又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生......

现如今又逐渐进入到冬天天气突然变冷，成为我们很多人感冒的一种病因，所以我们日常一定要及时注意添加衣物，出现了感冒的问题，也不要及时的采取药物治疗方法，可以采用食疗的方法，效果也非常不错，也不要吃一些辛辣的食物，熟悉一......

月经期间吃什么好？1、红糖红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到暖气直达丹田，浑身气血都活络开了。2、红枣桂圆糖水汤要是给自己......

现代女性因为压力的不断增大，不少女性也渐渐地出现了肾虚的症状。肾虚让她们感到疲乏无力、脸色差等等。对她们的生活和工作都造成了不小的影响。那么肾虚的女性需要注意哪些饮食禁忌呢？女性肾虚需注意6大饮食禁忌1、避......

我们每天都要吃很多东西，不然身体就没办法获得足够多的养分，吃东西看起来是一件很简单的事情，但是其实里面有着很深奥的学问，比如我们的祖先就总结出了一套关于食物相克的理论，告诉我们很多东西都不可以搭配在一起吃，具体来......