一般来说，健康用盐标准应该是每人每天不高于6克，但实际上，快速面的面饼和料包中的含盐量加起来是标准量的1.8倍。在接受《生命时报》记者采访时，中国农业大学食品学院副教授范志红说：不仅盐量高，快速面里的含油量也很高，特别......

肯德基重复用油标准争议未平，快速面又被推上风口浪尖：最近网络上热传一段揭秘快速面制作过程的视频，许多网友都看到炸快速面面饼所用的油也是循环反复使用的，俗称千滚油。面饼里带出的油，在过滤掉残渣后照用是否安全？如果安......

一般来说，健康用盐标准应该是每人每天不高于6克，但实际上，快速面的面饼和料包中的含盐量加起来是标准量的1.8倍。中国农业大学食品学院副教授范志红说：不仅盐量高，快速面里的含油量也很高，特别是酱料包，90%以上都是油脂，油炸......

随着城市生活节奏越来越快，速食越来越受欢迎。快速面不仅能够节约时间，而且味道还不错，所以，越来越多的人选择吃快速面。但是，快速面怎么吃才健康你知道吗?今天，小编就来揭秘快速面的正确打开方式。快速面怎么吃才健康?方便......

众所周知，快速面的危害是很大的。但是，由于食用方便并且味道受到很多人的喜爱，使我们对快速面又爱又恨。那么，有什么方法可以帮快速面增加营养呢？那么小编来告诉大家。常吃快速面的危害1、胃壁一层厚厚的蜡很多人会图方便，......

炒快速面主料：快速面一包。配料：豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个（可根据个人口味调整）。调料：盐、鸡精、食用油、孜燃。做法：1.将快速面放入开水锅中，变软后澧水待用。2.将肉丝加入少许料酒、食盐、淀粉搅拌均匀腌制待......

快速面由于其即食性强、价格适宜，深受不同层次的广大消费者欢迎。快速面根据生产工艺不同分为两类，一是油炸快速面，即面饼经过油炸干燥处理；二是热风干燥快速面，即面饼经过热风干燥处理。那么，怎么样鉴别好的快速面呢？如何选......

吃快速面会长痘痘吗？许多爱美的人都会担心吃到热气的食物然后脸上长痘痘，弄不好还会留疤，因此很多人都会选择不吃热气的食物。那么，快速面吃了会不会长痘痘呢？下面小编来讲给大家听。吃快速面会长痘痘吗吃快速面会长痘痘吗......

一般来说，健康用盐标准应该是每人每天不高于6克，但实际上，快速面的面饼和料包中的含盐量加起来是标准量的1.8倍。在接受《生命时报》记者采访时，中国农业大学食品学院副教授范志红说：不仅盐量高，快速面里的含油量也很高，特别......

吃快速面会胖吗会，而且极度缺乏营养。患贫血率极高，常吃泡面没有营养，会让人胖。快速面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓好吃看得见的快速面，再加一上小包干制的蔬菜小颗粒......

据说，最早制作快速面的，是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋，擀成薄片，切成细丝，放水中煮过，立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软，食用非常方便。快速面的出现，在食品行业掀......

日前，香港消委会检验市面48款快速面，发现有13款产品钠和总脂肪含量超标，有快速面钠含量竟高达4000多毫克，超出每人每日摄取量上限（2000毫克，即约一茶匙6克的盐）两倍多，若连汤吃完整包面，便相当于吃了两茶匙盐。服食过量钠会增......

快速面的主要材料就是精制面粉，这种食材本身是没有坏处的。但是，爱快速面制作加工的过程之中，他会导致面粉失去纤维纤维素以及矿物质，如果人体长期服用这种食物，那么身体就会缺少维生素以及微量元素，特别是钙质，这样身体的抵......

生活中的速食，快速面就是大家最常吃也是很喜欢的一种饮食，不仅方便还很有味道。都知道快速面经常吃会危害大家的身体，更多的人对危害意识不清，还是会以身犯险的经常吃。特别是男性朋友平时懒得煮饭时就吃快速面代替，其实方......

泡快速面的时候换次汤，就是很好的方法。如果是用煮的，要先把煮面的汤倒掉，然后再加水放上调料。如果是泡面，先用沸水把面泡开，倒掉面汤，再倒入热开水，放入调料包食用。工作繁忙的时候，或是冰箱空空的夜晚，泡碗热腾腾的快速面也......

据中国之声《新闻晚高峰》报道，最近有消息称，受加班族青睐的泡面潜藏着巨大的有害健康的物质抗氧化剂，也就是BHT。甚至有一种说法称：吃一包泡面，需要肝脏解毒32天!营养学专家称，这种说法并没有科学依据。快速面中添加适量的......

据说，最早制作快速面的，是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋，擀成薄片，切成细丝，放水中煮过，立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软，食用非常方便。快速面的出现，在食品行业掀......

泡快速面的汤能喝吗？如今，快速面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃快速面似乎是一件免不了的事。据说，最早制作快速面的，是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋，擀成薄片......

晚上吃快速面会胖吗？尽管现在很多快速面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，快速面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的快速面，会给你带来意想不到的麻烦，比如......

快速面可以减肥吗快速面的热量热量：472大卡（100克）分类：速食食品评价：油炸类快速面脂肪含量普遍在20%以上，导致热量极高，而且在加工过程中营养流失严重，减肥期间不宜食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）472.00碳水化合物......