炒菜时如何保持鲜绿

炒菜时如何保持鲜绿

1.盖锅要适时,如果一开始把锅盖得严严的,就会褪色发黄,这是因为蔬菜的叶绿素中含有镁,这种物质在做菜时会被蔬菜的另一种物质——有机酸(内含氢离子)替代出来,生成一种黄绿色的物质。如果先炒或煮一下,让这种物质......
2023-11-16
好吃苋菜怎么做 熬粥蒜炒都美味

好吃苋菜怎么做 熬粥蒜炒都美味

苋菜怎么做好吃呢?苋菜还是一种比较有营养价值的食物的,平常适当做些来吃还是不错的。那么苋菜的做法有哪些呢?苋菜营养价值有哪些呢?不妨跟着来看看。苋菜的做法大全一,蒜炒苋菜材料:苋菜400g,蒜瓣4瓣,盐适量。做法:1、苋菜洗......
2023-10-18
怎么样炒菜菜最有营养?

怎么样炒菜菜最有营养?

小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。菜做好了不马上吃很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温......
2023-11-21
青菜怎么吃?炒青菜更美味

青菜怎么吃?炒青菜更美味

先烧一锅水,烧开后撒入一勺油和一勺盐,把蔬菜洗净,分批放进滚沸的水里(一次四两左右为宜,看水量而定),盖上盖子焖大约半分钟。再次滚沸后立刻捞出,摊在大盘中晾晾。在锅中加一匙油,按喜好炒香调料(如葱姜蒜等),加入两勺水,再加鲜味......
2021-04-30
肉怎么炒才嫩?炒菜时如何把肉炒的更嫩

肉怎么炒才嫩?炒菜时如何把肉炒的更嫩

炒菜时经常会遇到肉炒好了很吃起来很硬不好咬的现象,尤其是冻肉,口感特别差。炒菜时如何把肉炒的更嫩?下面的小编就来教你几招小窍门:淀粉法:将肉片切好后,参加适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。啤......
2021-04-30
皇帝菜怎么炒好吃 推荐素炒皇帝菜

皇帝菜怎么炒好吃 推荐素炒皇帝菜

皇帝菜怎么炒好吃素炒皇帝菜材料:皇帝菜500g,橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,白糖适量,鸡精适量,生粉适量。做法:1、新鲜皇帝菜洗净摘好备用;2、准备多一些大蒜;3、烧热锅倒入橄榄油,放大蒜爆出香味;4、倒入皇帝菜,大火翻炒;5、最后......
2023-10-29
蔬菜要怎么炒才有营养?

蔬菜要怎么炒才有营养?

蔬菜是人们日常生活不可缺少的副食品,它那得天独厚的高维生素、高矿物质、高维生素,是其他食品望尘莫及的。但是维生素和矿物质、高故物质、高纤维素,是其他食品望尘莫及的。但是维生素和矿物质这些重要的营养素在烹调过......
2023-11-21
炒菜时怎么加水才能提高口感?

炒菜时怎么加水才能提高口感?

炒青菜最好不加水。炒青菜时,中途最好不要加水,直接把切好的菜放在锅里烹炒,用自身的水分来做热传递,这样做的菜才好吃。如果中途确实要加水,不应该选择凉水,因为加入凉水后,锅内的温度会突然下降,使青菜在锅里烹炒的时间延长......
2023-11-05
怎么煮豆浆不糊锅?炒菜怎么才可以不糊锅?

怎么煮豆浆不糊锅?炒菜怎么才可以不糊锅?

一般情况下,当电饭煲跳闸就说明米饭已经熟了,但如果这时候打开盖子盛饭,会发现表层的米饭很稀,而锅底则紧紧粘着一层锅巴。怎么煮豆浆不糊锅?炒菜怎么才可以不糊锅?怎么煮豆浆不糊锅?1、放几粒花生同磨碎煮;2、在煮豆浆之前先......
2021-04-30
炒菜有什么窍门?让炒菜更美味的28个技巧

炒菜有什么窍门?让炒菜更美味的28个技巧

炒菜有什么窍门?让炒菜更美味的28个技巧1、开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。2、炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人......
2021-04-30
圆白菜怎么炒才好吃?干煸圆白菜的做法

圆白菜怎么炒才好吃?干煸圆白菜的做法

炒圆白菜时,应尽量保留菜肴本身的浅绿色,要选择上色力弱、味道鲜香的生抽酱油。要让素炒蔬菜发出浓浓的香气,香辛料也必不可少。我的独家秘诀是,要把蒜切成细茸,花椒打成花椒粉。这样它们的香味均匀地粘附在菜叶上,不会有咬......
2021-04-30
挖掘机炒虾 龙虾怎么做才美味

挖掘机炒虾 龙虾怎么做才美味

挖掘机哪家强?长沙虾闹节比较强。为什么这么说呢?跟着小编去看看就知道,长沙虾闹节会让你见识到原来挖掘机也可以这么用。7月25日晚,持续了一个月的长沙虾闹节在文和友老长沙龙虾馆正式落幕。一台2.5米高的挖掘机现场炒虾......
2023-11-01
炒小白菜怎么炒味道更好 炒小白菜要注意什么

炒小白菜怎么炒味道更好 炒小白菜要注意什么

炒小白菜是非常家常的一种菜,小白菜炒起来一定要洗干净并沥干水分,有水分的青菜受热很慢,一般会炒糊口感不佳。炒小白菜的窍门有哪些,猪油比菜籽油炒小白菜会更好吃,放入适当的猪油加入小白菜开大火爆炒,炒青菜一定要等全部......
2021-04-26
家常苋菜炒鸡蛋怎么做才好吃?

家常苋菜炒鸡蛋怎么做才好吃?

夏日里常见的苋菜做法很多,最平常的吃法便是可以清炒,凉拌,还能做成汤品。其实,苋菜还有其他的吃法,可有吃过苋菜炒鸡蛋吗?你知道它是怎么做的吗?有哪些需要注意的呢?苋菜炒鸡蛋主料:苋菜300克,鸡蛋2枚。调料:盐适量,味精适量。步......
2021-04-30
花菜要怎么做才美味呢?

花菜要怎么做才美味呢?

材料:蟛蜞膏50克,山水豆腐3~4砖,菊花瓣、姜米适量。做法:1、山水豆腐切成大小相若的粒状;2、以姜米起镬,爆香蟛蜞膏,撒入少许绍酒或花雕酒,倒入鸡汤或上汤200克,煮滚后放入豆腐粒;3、煮开后以鸡精、盐、糖调味,最后撒上菊花瓣,......
2023-11-16
蔬菜怎样炒营养又美味

蔬菜怎样炒营养又美味

首先蔬菜买回家不要马上整理。人们往往习惯于把蔬菜买回来以后就进行整理。然而,卷心菜的外叶、莴笋的嫩叶、毛豆的荚都是活的,它们的的营养物质仍然在向食用部分,如叶球、笋、豆粒运输,保留它们有利于保存蔬菜的营养物质......
2023-11-27
炒菜怎么调味才好吃

炒菜怎么调味才好吃

有些女性或者男性对于炒菜很头疼,自己炒出来的菜不是糊掉就是味道不够鲜美,相信大家刚开始学做菜的时候都会有这样的问题。有时这个放多了那个放少了都会影响到最后的味道。下面小编介绍10个炒蔬菜更香的小窍门,快来看看......
2021-04-29
观音菜怎么吃:做成凉拌观音菜(观音菜蛋花汤)

观音菜怎么吃:做成凉拌观音菜(观音菜蛋花汤)

很多人都没见过也不认识观音菜,可其实这种菜有很高的营养价值,它能够活血止血、消肿止痛,对女性来说,是非常好的补血菜。而且它有着很高的保健功效,能够造血,还能够抗病防肿瘤等等。那么观音菜应该怎么吃呢?观音菜怎么吃凉......
2021-09-15
叶子菜怎么炒好吃

叶子菜怎么炒好吃

炒大概是中餐中最常用的手法,尤其是川菜,小炒算得上是一大特色。基本的步骤是:肉切好并码芡;油烧热;下姜片(或丝、末)翻炒;肉下锅翻炒,术语叫散仔发白;加调料,翻炒均匀;下配菜,炒熟;或者勾芡,或者不勾芡,起锅装盘。整个过程就几分钟,如......
2023-11-09
炒菜怎么做调味美味?

炒菜怎么做调味美味?

有些女性或者男性对于炒菜很头疼,自己炒出来的菜不是糊掉就是味道不够鲜美,相信大家刚开始学做菜的时候都会有这样的问题。有时这个放多了那个放少了都会影响到最后的味道。下面小编介绍10个炒蔬菜更香的小窍门,快来看看......
2021-04-29