先在眼周围敷上护肤霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛(眼睛食品)感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。1。面颊出现斜纹，查查有无高血压。2。额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦......

恐怖性焦虑障碍是以对某种特定的事物或情境引起强烈的、持续的和不合理的恐惧为特征，常伴发回避行为。恐怖症的患病率缺乏确切的统计。据国外资料患病率约为6‰，多见于青少年，社交恐怖症男女相等，广场恐怖症和特殊......

焦虑症是一种常见的精神疾病，也是精神科发病率最高的疾病之一。临床上它以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要表现，常伴有呼吸困难、尿频尿急、头晕、胸闷、心悸、口干、出汗、震颤和运动性不安等......

老人们身体不适已经给自己和家人带来负担，可屋漏偏逢连夜雨，很多人此时的性格大变，更让家人苦恼不已。曾有一项调查显示，卒中后患者抑郁的比例为30%—64%;心肌梗死患者中45%伴有抑郁。对此，首都医科大学附属北京安定......

在孩子有着强健体魄的同时，又能拥有一颗一尘不染的美丽心灵，这是天下父母的希望。在六一儿童节这个特殊的日子医院儿科采写了几个与儿童心理疾患相关的案例，该院儿科教授提醒家长，一个人的心理健康并非一朝一夕形成的，需要......

有些人因焦虑症状反复到医院内科就诊而久治不愈。若长期处于焦虑、紧张、愤闷不平的状态，可引发高血压、冠心病、支气管哮喘、胃溃疡等疾病，影响了人们的生活质量。缓解焦燥情绪的方法：改变对生活事件、挫折、压力的看法......

在性生活中，有些人会发生焦虑不安，内心慌张等反应，美国一性健康网站近日指出，其实，男性大可不必如此紧张，只需要摒弃以下4点，就可以轻松克服性生活中可能出现的问题。担心阴茎过小，难以满足对方这几乎是男性最常见的问题。但......

信不信由你，发短信和电子邮件上瘾也是一种病。这可真称得上是科技发展的一项硕果啊！英国科学家在最近的一项研究中发现，经常发短信和电子邮件对智商的损害程度是吸食大麻的两倍多。研究人员发现，在手机或电脑键盘上按来按......

当你已经遇到梦想中的女孩，渴望与她共浴爱河时，是否会对两人的亲密接触感到紧张，惟恐自己的表现不佳?性生活中，你是否会出现焦虑、手足无措、反应迟缓，甚至ED或早泄的情况?早泄是男性性功能障碍的常见病症，快男们总感觉，自己......

丙肝患者焦躁失眠可以通过治疗从病根上面祛除焦躁失眠的症状，另外还可以使用其它方法缓解失眠的症状。例如丙肝患者缓解焦躁失眠可以根据情绪调整工作计划。一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚脑子清醒等。可以根......

近年来，针对女性的调查发现，越来越多的女性崇尚素食主义，因为吃肉会长胖，因此对于肉类食物许多女性都会表现出一种消极抵抗的态度。但实际上，对于女性来说，肉类是不可缺少的维持健康的重要食材。日本经济新闻撰文，让你认识对......

性焦虑患者在性交时（甚至只要想到性交），便会出现身不由已的紧张和焦虑，有时只要与异性接吻、拥抱或被抚摸时也会触发焦虑。此时出现的心跳加快、出汗等现象与性行为本身产生的生理反应不同，因为它带有明显的不快与无奈。一......

你为什么会狠狠地啃自己精心修饰过的指甲？也许你也莫名其妙。这里我们为你挖掘出那个打破你内心宁静的贼，并帮助你想办法赶走它。最近一段时间以来，28岁的李葳总是情绪失控，而且自己找不出原因。任何一点小事儿都可能令她......

英国近期的一项调查发现，英国上班族正饱受电脑躁狂症的折磨，不少白领阶层的病情十分严重。专家认为，这是现代人过分依赖高科技产品而有的副作用。电脑躁狂症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时，患者会......

焦虑和抑郁：又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分......

焦虑症可分为下列四种层面：（一）身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。泉州市第三医院精神科郑金炽（二）自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常......

焦虑性神经症，简称焦虑症。以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。焦虑，就是我们常说的心情......

炎炎夏日，高温对皮肤又重大的伤害。在夏天想要拥有莹润的、清透皮肤，要如何做好皮肤的保养工作呢？今天小编和大家一起分享下夏日护肤法。1、严选水润保湿品夏季，如果护肤品能将水分深深的打进肌肤，自然就是在帮肌肤降温。......

即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、......

炎炎夏日，持续的高温让人难以接受，全国各地都出现了降温的奇招。而同样的，肌肤在长期在炽热的高温下曝露会让皮肤干燥难耐，肌肤问题也频繁出现。如何做好夏日肌肤的保护呢？1、严选水润保湿品夏季，如果护肤品能将水分深深的......