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關於穴位的時尚推薦

中醫穴位療法治虛脱

中醫穴位療法治虛脱

1,有的病人突然表現噁心,頭暈,面色蒼白,呼吸表淺,全身出冷汗,肌肉鬆弛,周身無力,往往突然癱倒在地;,2,有的伴有意識不清,這就是虛脱的表現。在浴室洗澡時出汗過多暈堂也是虛脱。,3,當有大量吐瀉,失血和某些不幸因素的強弱刺激等,都......
2023-11-23
穴位按摩拯救眼袋作戰

穴位按摩拯救眼袋作戰

找準穴位按壓晴明穴,位於內眼角。如果有麻麻的感覺,那就是找準穴位嘍!按壓攢竹穴,位於眉頭骨。每側各3次,每次3秒鐘即可。每次3秒鐘按壓魚腰穴,位於眉骨中央。每側各3次,每次3秒鐘即可。按壓絲竹穴,位於眼眶骨末端。按壓這個......
2023-11-24
穴位按摩可治療失眠

穴位按摩可治療失眠

按摩療法①揉百會穴(位於頭頂部正中線上,距前髮際5寸處)50次;②擦按腎俞至關元俞(在第二至第五腰椎棘突旁開1.5寸處)各50次;③摩按氣海穴、關元穴(位於前正中線上,臍下1.5寸至3寸處)各50次;④揉按足三裏(位於外膝眼下3寸,脛骨前嵴......
2023-11-21
提高夫妻生活的幾大養性穴位

提高夫妻生活的幾大養性穴位

精彩閲讀:女人描述高潮到底是啥樣兒口述:愛液多少反映女性愉悦度從女人私處濕度預測排卵期女性篇——按摩肩井穴有利於提高性慾望肩井穴位於的肩膀之上,頸到肩端的中部位置。和子宮的收縮息息相關,具有提高性慾......
2023-11-22
按摩人體補腎的三大穴位

按摩人體補腎的三大穴位

1、湧泉穴——補腎固元的長壽穴湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上説:腎出於湧泉,湧泉者足心也。意思是説:腎經之氣猶如......
2023-11-18
穴位刺激法讓你保胃養胃

穴位刺激法讓你保胃養胃

胃不好經常按摩左手心身體不舒服,觀察雙手就能看出病灶,按摩手部可進行治療或養護。西安人季秦安創立的季氏手診手療,簡單易學,大家不妨一試。結合中醫傳統反射學、經絡理論,季秦安對人的兩隻手進行了長期研究。他認為,人體......
2023-11-23
尿瀦留的按摩治療

尿瀦留的按摩治療

按摩治療當以通利小便、清利濕熱為主。囑患者取仰卧位,雙腿屈曲,以拇指指腹逆時針按揉中極、雙側陰陵泉各5-10分鐘,以使患者感到酸脹感為宜。其中按揉中極、陰陵泉二穴用力方向宜朝向足部,然後囑患者取俯卧位,以拇指指腹以......
2023-11-25
捏小腿有助胃健康

捏小腿有助胃健康

每天捏一捏小腿肚部位:小腿肚內側1/3處的肌肉部分(腓腸肌內側緣)。方法:用手捏住上述部分肌肉,拇指與四指相對,稍用力按捏,以自覺有較強的痠痛為度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15—30次為宜。根據疼痛情況,酌......
2023-11-23
膽俞穴位的準確位置圖及作用

膽俞穴位的準確位置圖及作用

取穴方法:取穴時通常採用正坐或俯卧姿勢,膽俞穴位於背部,當第十胸椎棘突下,左右二指寬處。作用外散膽腑之熱。主治疾病:膽俞穴的主治疾病為:膽經疾病,如膽囊炎、坐骨神經痛、風濕性關節炎、肝炎等。請參考相關網頁:按摩治療慢......
2023-11-27
養生日記 最易掌握的穴位按摩法

養生日記 最易掌握的穴位按摩法

頭面部保健按摩搓掌浴面將兩手掌搓至發熱後,將手掌緊貼在兩側面部,上下擦動,範圍是整個面頰、前額、眼區、鼻區、口脣,直至面部出現熱感。可保護皮膚,消除面部皺紋,是美容按摩的常用手法。按摩太陽穴用拇指或食指,按壓在太陽......
2023-11-25
夏季如何豐胸 按按這些穴位吧

夏季如何豐胸 按按這些穴位吧

夏天到了,對於愛美的美眉們來説穿衣打扮是頭等大事,穿衣體現出來的就是身材,所謂的身材那肯定少不了胸了哦!每個女生都想在夏天擁有一雙傲人的雙胸,那麼我們該如何讓自己的胸能夠快速的豐滿呢?小編推薦穴位按摩法,隨小編一起......
2023-11-27
10大養生穴位治病又長壽

10大養生穴位治病又長壽

按摩無副作用,不花錢,能治病,人人可以動手。三裏內關穴,胸腹中妙訣。曲池與合谷,頭面病可徹。腰背痛相連,殷門崑崙穴。頭項若有病,後溪並風池。膝前兼胸脅,環跳與陽陵。三百六十穴,不外十要穴。1、足三裏穴(在外膝眼下三寸,脛骨......
2023-11-20
中醫治蕁麻疹:針刺三陰交等穴位

中醫治蕁麻疹:針刺三陰交等穴位

蕁麻疹,中醫稱為癮疹,臨牀表現為皮膚突然發癢,自覺灼熱、瘙癢劇烈,部分患者遇熱癢甚,部分患者遇冷癢甚,繼而出現高出皮膚的扁平風團,大小及形態不一,邊界清楚,伴有癢感,晚間加重。中醫認為,本病是因先天稟賦不足、衞外不固、風邪......
2023-11-20
腰肌勞損的自我穴位按摩

腰肌勞損的自我穴位按摩

主要穴位:1、揉脾俞2、揉腎俞3、揉志室4、揉大腸俞5、按揉腰骶穴位的主要位置:脾俞在第十一根胸椎棘突下,旁開二指處,大概就是後背腰部上方二十公分左右,主要手法,兩手中指按在穴位上,用力按揉30-50次;擦至局部有熱感。2、腎......
2023-11-25
穴位按摩暖你的胃

穴位按摩暖你的胃

俗話説:十人九胃病,尤其是現在,暴飲暴食、不運動等不良生活習慣更容易導致各種胃病的發生。古人説:胃為太倉,三皇五帝之廚府也。為了保護太倉的正常運作,人體給胃部配備了護衞三劍客,即上中下三脘穴。如果平時讓這三劍客站好......
2023-11-21
教你指按天樞穴位止腹瀉

教你指按天樞穴位止腹瀉

凡在1天內解3次以上稀便或水樣便的,稱為腹瀉病。中醫將腹瀉分為熱瀉、寒瀉,熱瀉起病急,多因飲食不當所致,常伴有腹痛、嘔吐及發熱;寒瀉屬慢性,平素脾胃虛弱、消化功能失調、腹部受寒或進食生冷食物時,會發生腹部隱痛、腹脹及......
2023-11-25
家居養肝必備的疏肝訣竅

家居養肝必備的疏肝訣竅

一、下面這些穴位和部位,對肝臟都很重要,您平時多在上面按摩,就能起到保肝的作用。1.舒氣會:雙手拇指相對,放在兩乳連線中點的膻中穴(氣會穴)上,上下擦動72次。2.疏肋間:兩手掌橫置兩腋下,手指張開,由內向外,由上向下分推至腰側,以......
2023-11-23
耳部穴位對應人體部位反射區

耳部穴位對應人體部位反射區

耳朵具有辨別振動的功能,能將振動發出的聲音轉換成神經信號,然後傳給大腦。在腦中,這些信號又被翻譯成我們可以理解的詞語、音樂和其他聲音。耳部反射圖如下:常揉耳朵有助健康1、以食指指腹摩擦耳背溝使之生熱,可降血壓、......
2023-11-25
按摩穴位 預防老年痴呆

按摩穴位 預防老年痴呆

1、按摩雙側風池穴,翳風穴風池穴在項部,枕骨之下,微低頭,耳後高骨後一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂後凹陷處.此組穴可改善基底動脈供血情況。2、按摩四白穴四白穴在下眼眶中點,直下約0.5cm凹陷處.此穴多氣多血,刺激該穴對顱內......
2023-11-20
意想不到的養生“性福”穴位

意想不到的養生“性福”穴位

從中醫的角度來説,人體有些穴位通過按摩既可以起到助性的作用,同時也是一種養性的方法,掌握這些穴位和技巧,會讓你們的性愛更有活力。中府穴豐胸第一要穴位置:位於人體的胸外側部,與第一肋間隙平行,距前正中線6寸處。中府穴......
2023-11-25

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