鍛鍊是被普遍提倡的健康減肥方式，其中，騎自行車和游泳能量消耗大，效果甚為顯著，但長期堅持下來，着實是個累人的體力活。如果有一種運動能將兩者結合起來，又能帶來不錯的體驗和樂趣，豈不美哉？近幾年，將騎車和游泳合二為一的水中......

很多自行車愛好者們喜歡選擇騎車來釋放自己的壓力，他們會選擇周未的時候去騎車，那麼在秋季的季節中需要注意哪些呢?下面請大家和小編一起來看看吧。一、秋季騎行注意事項：1、再次強調騎行要帶護膝，好處很多，慢慢體會吧。2......

原文：北京租自行車只限北京户口接下來面向全市。......

自行車除了是人們日常出行的一種工具之外，還是一項深受大眾喜愛的户外運動，1896年第一屆奧林匹克運動會上被列為正式比賽項目，自行車除了能強健體魄之外還可以治療和預防多種疾病。世界上有半數以上的人是死於心臟病的，騎......

騎自行車可以瘦腿嗎？騎行是一種很好的減肥運動，那麼騎行的減肥效果有多好呢？下面一起來看下。騎自行車是一種方便的自助遊方式，既能鍛鍊身體，對於上班一族更是一種工作之餘放鬆身心的好方法。騎自行車能減肥這已經不再是祕......

對於每天都要騎上電馬的上班族，或許也應該多瞭解一些關於如何選擇、愛護一匹寶馬的小常識。所以今天來跟你聊聊那些愛馬常識，讓你的電動車跑得更遠。如何選擇、保養電動自行車？電瓶保養電動車作為交通代步工具已經普及，人......

近日得到最新消息，在2015年美國自行車展上，Costelo國產智能自行車據説將自帶震動座椅，哦不，是優秀的主動安全性能引起大家的矚目，來看一下詳細報道吧!Costelo的新款智能自行車看起來就像是一輛傳統的山地車，但其卻配備了多......

研究表明，長時間的騎行可能會增加男性出現勃起功能障礙的風險。原因是自行車座椅可能會對陰莖、陰囊和會陰部位造成長時間壓迫和摩擦，導致這些部位的神經和血管受到損傷。這些損傷可能會影響勃起功能，尤其是對於那些長期......

­自行車重新成為人們出行的親密夥伴。當“鳳凰”“永久”“二八大槓”變成了如今造型炫酷、掃碼騎走、免樁停靠、手機支付的共享單車，“最後一公里”的出行煩惱解決了，但車輛亂停亂放、擠佔公共空間等不文明現象隨......

研究人員稱，走路去上班能減少壓力，提高腦力。他們發現放棄開車，開始步行或騎自行車上班會讓人變得平靜下來，並且更容易集中精神。一項由1萬8000名英國人蔘與的研究還發現，乘火車、公交車上班的人幸福感高於開車上班的人。......

（原標題：北京擬規定電動自行車均須上牌電動滑板車、獨輪車、自平衡車禁上路|政解）新京報快訊《北京市非機動車管理規定(草案)》今天公開徵求意見。其中規定，電動自行車、殘疾人機動輪椅車等將帶牌銷售，對已經購買上路的超......

騎自行車是很多人都騎過的，那騎自行車可以減肥大家知道嗎？那麼怎麼騎自行車才能減肥呢？下面就來了解一下。自行車，我們最熟悉不過的工具，自行車運動，同樣是一個非常適合減肥的運動，它能把健身和日常生活有效地結合在了一起，即......

據專業人士介紹説，會騎自行車並不等於會通過騎車來健身，仔細觀察周圍，不難發現一些騎行中的誤區。誤區之一：騎行的姿勢。錯誤的騎車方法不僅影響鍛鍊效果，而且很容易對身體造成損傷。教練為健身愛好者做指導時，發現錯誤的騎......

想要擁有纖細修長的腿部線條是許多人的夢想。而騎自行車作為一種簡單、方便且具有廣泛適用性的運動方式，不僅可以提升心肺功能，還可以有效瘦腿。定期騎行要想瘦腿，首先需要建立一種定期騎行的習慣。選擇適合自己的騎行時......

騎自行車可以減肥嗎？怎麼樣騎自行車才能減肥呢？騎自行車減肥的方法有有哪些呢？下面就來了解一下騎自行車可以減肥嗎？騎自行車或者在健身房登自行車，都能夠有效的減脂，如果你每天能夠堅持一個小時做這樣的運動，騎自行車既能健......

美國一項研究顯示，每週騎自行車累計超過5小時可能對男性精子數量和質量產生負面影響。2200名男性參與這項調查研究。他們每人提供了一份精液樣本並陳述日常健康與運動狀況。在排除營養水平、體重、血壓、內褲款式等其......

健身房裏和户外都能進行自行車運動。自行車運動對身體很有好處，適當的鍛鍊方法，對提高心肺功能及減肥很有好處。但是如果不注意方式方法，騎自行車健身很容易走進以下7大誤區。健身房的自行車健身誤區1.快速騎行可使心率......

瞭解腳踏車調整的重要性適當的腳踏車調整，可以減輕身體的疼痛和肌肉緊蹦的發生。如果你不知道該如何調整你的腳踏來適應你的肢體的話，還是要及時地去向專業的運動教練請教，可不要因為怕麻煩，而將就去騎乘，這樣非但不會起到......

騎自行車可以説是很多人都喜歡的一種户外運動，因為對身體健康鍛鍊，可以達到很好的效果，而且相比於跑步來説，可以避免枯燥無味的問題，但是很多時候長時間的騎自行車，其實對我們的健康也會造成一定的影響，下面就為大傢俱體介紹......

4月1日零點不到，高速交警寧波支隊五大隊指揮中心接到庵東高速收費站報警稱，一輛電動自行車趁收費人員不注意駛上高速公路，正在杭州灣跨海大橋往上海方向行駛。電動自行車和汽車行駛的時速相差巨大，根據規定，電動自行車是不......