秋季飲食調理的總原則，就是燥者潤之。根據中醫所説的秋冬養陰，此時應多食用一些滋陰潤燥的食物。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，它不僅能滋潤皮膚，還能增加皮膚的貯水功能，維護皮膚的濕潤，使皮膚變得豐滿而富有光澤，所以......

樹落葉、人落髮，是一種自然現象。那脱髮的原因主要有以下幾點：1.夏季過頻洗頭、紫外線照射等也會引起秋季脱髮。2.秋季較乾燥，皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脱落。3.與營養因素、睡眠情況、遺傳等有關。4.壓力、情緒異常......

簡介銀屑病銀屑病在醫學上面稱為牛皮癬，是一種常見的慢性紅斑鱗屑性皮膚病。銀屑病的臨牀症狀多種多樣，比較輕的有尋常型，嚴重的有膿皰型、紅皮病型和關節病型。根據病情的發展，銀屑病又分為進行期、靜止期和退行期三期。......

時報訊秋季，漫長炎夏與冷冬的交替，是養生的最佳時節。經過一季的炎夏，出汗多，體力消耗大，現在調理一下腸胃，需要更多呵護，讓身體能夠儲存能量度過寒冬。等到冬天，再開始進補，身體就消受得起了。從中醫節氣看，中秋是氣候轉換分界......

炎炎夏日即將結束，準備迎接秋老虎。送你三招，讓你在秋季身心愉快。以下三种放鬆法隨時可以做，只需要5分鐘。1大字舒服法：呈大字形躺在牀上，再在脖子和膝蓋下方枕個墊子，讓自己處在舒服、放心的姿勢。深呼吸，閉眼調息，集中意志......

氣温驟變哮喘易發作哮喘的發病與季節的關係十分密切。氣温驟變對人體是一種刺激因素，可以影響神經、內分泌及免疫功能，這期間容易發作哮喘，如每年的四五月份(春末)和九十月份(秋初)。空氣濕度的變化對哮喘發病有影響。濕......

蛋白質、無機物、碳水化合物、脂肪、維生素、纖維素都是成長所必需的營養元素，需要均衡攝取。其中蛋白質是最重要的營養元素，所以食譜一定要以高蛋白食物為主。媽媽可以根據孩子的口味做菜，但是無論做什麼最好包括下列食......

隨着氣温的降低，乾燥而寒冷的秋冬季已經慢慢來到我們身邊，秋冬季養生也成為人們談論最多的健康話題。對此，營養專家建議秋冬季養生應以食補為宜，通過食補可使人保持健康的體魄、旺盛的精力，從而達到減少疾病和推遲衰老的目......

容易腎虛的人：1、頻繁抽煙、喝酒的人;2、生活和飲食常無規律的人;3、工作繁忙，精神緊張的人;4、喝濃茶的人;5、長時間操作電腦的人;6、康復中的病人;7、長時間久坐的人;8、性生活頻繁的人;9、常吃速效壯陽藥的男人;10、......

婦女以養血為本，只有氣盛血盈、便通毒排，才能使肌膚細膩柔嫩，紅潤光澤，不施脂粉亦嬌顏如玉。因此，對女性來説，養血排毒是極為重要的。在乾燥的秋冬季節多吃哪些果蔬有助於排毒呢？看看專家為我們介紹的四種適合秋冬食用的排毒......

一般提到男人保健，都會想到壯陽，而滋陰，只有女人才需要吧，其實未必。中華醫學會廣東省男科分會副主任委員、廣州中醫藥大學第一附屬醫院泌尿男科副教授周少虎就提出，根據中醫陰陽消長的原理，男人壯陽也不忘滋陰。不可忽視補......

秋季皮炎慎用激素據報道，秋季皮膚過敏高發的主要原因是花粉，其次是日光的照射刺激。一旦皮膚髮生過敏，千萬不要隨便從藥店買來含有激素的軟膏，如皮炎平、膚輕鬆等塗在面部進行治療。雖然用藥後一般瘙癢症狀能立刻減輕或消......

秋季洗澡導致全身癢的原因有以下幾點：1.老年人皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，加上秋燥使皮膚中的水分加速蒸發，肌膚失養則很容易出現皮膚瘙癢。2.秋冬時節氣温低、濕度變化較大，過頻清洗會使皮膚裏的水分散失......

首先來看看引發皮膚敏感的４大原因冷暖交替時，濕度和温度忽高忽低，非常容易引發自律神經失調，使皮膚變得極度敏感，再加上強風、紫外線、壓力．．．更是雪上加霜。１．紫外線開始變強。就算氣温和日照還不是很高，但是紫外線和冬天相較之......

秋季，從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對較弱的時候，這時，如果不注意，會很容易得病。因此，在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食品。那麼，來看看我們為您介紹的部分秋季食物。大蒜和洋葱大蒜和洋葱能夠使......

傳統中醫學認為，秋天天氣乾燥，肺部易受到傷害，綠色植物也會慢慢凋零，肺部易出現供氧不足。此時加強鍛鍊，可有效緩解季節轉換對肺部帶來的傷害。老人如果能在秋季堅持做肺部保健操，再結合養生調理，到了冬季就會少得由肺部引發......

秋季哪些皮膚病多發呢?廣醫三院皮膚科副主任醫師翁智勝介紹，秋季可以説是皮膚最舒適的一個季節。這時的天氣温度適中，空氣濕度降低，像夏季多發的濕疹、腳氣大多偃旗息鼓。但是，由於秋季空氣乾燥，粉塵增多，蕁麻疹成了秋季最......

不同體質補的內容也各異。臨牀中常會發現病人經常補錯藥。如：有一過敏體質患者病情經常反覆，後經醫生詢問才知道病人私下吃了蜂膠。很多人以為蜂膠對過敏性疾病很好，其實蜂膠在中醫屬於寒性，剛好與治過敏體質温熱藥相沖。......

紫色眼粧大放異彩一、紫色眼粧大放異彩09秋冬呈現一片紫色系的神祕氛圍，但有別以往色塊式眼粧，今年紫色採暈染且細膩的畫法，讓眼粧精緻度提升；像Dior以30年代出發，透過細緻紫色煙燻，以絲光與粉霧兩種質地作搭配，創造獨特魅惑......

小兒免疫力成長的四個階段：■半歲前新生寶寶可以從母體中獲得免疫力，較少患感染性疾病。■半歲至1歲半嬰兒從母體接受的抗體會逐漸消失，雖然自己產生抗體的能力已初步形成，但遠未達到成人的水平，此階段感染疾病增多。■1歲......