現今生活壓力越來越大，女人需要愛自己多一點，在日常生活中要注意一些養生的小細節喲，今天給MM列舉一下在牀上不能做的五件事情。女人最討厭的10類男牀伴一、不要紮起長髮不要以任何形式紮起長髮，自然的就是最美的，這不但有......

一、不要用枕頭》》精彩推薦：豬肉不能與哪些食物一起吃女人其實不用枕頭在牀上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭，婚後也一定要堅決反對把個雙人枕......

（一）當我對佳子説讓她和闞偉做愛的時候，佳子覺得我一定是瘋了！佳子是我十幾年來形影不離的閨中密友，而闞偉是與我結婚三年相親相愛的丈夫。佳子和我的感情常常讓人費解，兩個非親非故的丫頭怎麼能好到同吃一碗麪，同用一把牙刷......

處女座處女座她做任何事情就是會約束自己，她認為"女人要有女人的樣子"，她會剋制自己即使有慾望也不能太主動，這就是處女座式的矜持。射手座射手座是外表放蕩、行為保守，但其實她是害羞，除非她那一天興致所至，譬如説那天她剛......

1.緊張或害怕在忙碌的社會中，緊張的工作情緒延伸到生活上就會使性生活的品質受到影響。在緊張的氣氛下做愛，由於情緒與全身肌肉無法放鬆舒緩，所以男性很容易因此而發生早泄或無法勃起，而女性也很容易在情緒緊張的時候產生......

還記得前男友曾經跟你吹牛自己的能力多麼多麼神勇，曾讓無數女人為之神魂顛倒嗎？當時無比純情的你還信以為真，等到了真槍實彈上了戰場，才發現原來男人都以吹噓自己為樂，關於這一點，並不能真的相信他們的話。B型血：無冕之王有......

做人要誠懇，做愛也要誠懇陳彪（37歲上班族，曾有過一次婚姻，目前單身。）做愛盡不盡興很重要。真的要與一個女人上牀時，她的外貌甚至技巧都在其次，能不能放得開才是關鍵。我不否認做愛也要學習，可是更重要的其實是你的心態。兩個......

牀上，有些小事被疏忽，但它們卻影響了你的健康，你的美麗。女人，在牀上這5件事不可做。一、不要用枕頭女人其實不用枕頭在牀上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣於在婚前自已睡......

牀是世界上最舒服的地方，尤其是兩個人的牀。不過，在牀上也並不安全，不信往下看。艾滋病保險單保險內容——抗拒艾滋之性預防艾滋病，避免HIV病毒感染。風險來源多個性夥伴以及無任何保護的性行為。基於生物學因......

第一期待：希望她也有幽默感在這個問題上，男人被分為兩派，一派認為它很重要，一派則徹底忽略了它。前者認為幽默氣氛有助於緩解尷尬場面，小加笑料可以激發愛的火花。如果在牀上偶爾顯得笨笨的也不是一件壞事，要我們一起開心地......

英國《大都會》雜誌和加拿大女性網最新指出，適當説些枕邊話，可以讓夫妻關係更親密，孩子和財務則是牀上私語大忌。忙碌了一天之後，與愛人相擁躺在牀上，正是享受枕邊私語的美好時刻。英國《大都會》雜誌和加拿大女性網最新指......

本站專家指出，男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關，不可僅僅歸咎於自己不厲害而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精，這些經過一段時間調整即可延長性交時間，不必總是擔......

A、躺卧運動最好卧室因為有軟乎乎的牀，所以最適合躺、卧的運動。(而地板上也可以鋪層地毯，讓身體可以與地板進行柔軟接觸。)注意：牀墊不能太軟，否則脊椎容易受損。B、起牀的暖身運動早上起牀想要精神好，不妨來個起牀熱身操......

女人在牀上不可做的5件事一、不要紮起長髮睡覺不要以任何形式紮起長髮，自然的就是最美的，這不但有利於頭部血液循環，影響睡眠的深度，進而影響皮膚的質量。一把秀麗的長髮加上一條質感輕柔的睡裙，總會令人浮想蹁躚，無論是側......

中國人的傳統和衣而卧裸睡對國人來説是開門見山，一時難以接受，科學研究發現：常裸睡很多好處，特別是對男性生殖健康大有益處，能讓男人的牀上功夫更猛。那麼裸睡到底還有哪些好處呢？裸睡有利於保護男性生殖機能很多人一開始覺......

提到淫蕩女人，一般的凡人會禁不住浮想翩翩，識幾個文字的人羞羞答答地覺得難登大雅之堂，學究則認為那是種原罪，別有用心者更是説那是十惡不赦，不可饒恕，欲千刀萬剮而後快。且不論女人對淫蕩如何看待。單看男人是否真正拒絕，是......

一個人的性能力如何，我們該通過什麼來客觀地判斷或評價呢？比如，男性性功能障礙患者在臨牀檢查時，會藉助一些問卷來初步判斷其性功能，以瞭解是否真有障礙。可對於女性，是否也有一些標準，可以客觀評價，幫助其瞭解自己的性能力。......

一項研究表明，不同類型的男性吃相不同，同一類型的男子的吃相大同小異。根據研究結果，根據吃相將男性類型分為混合型、先灑調味料型、玩食物型與先吃配菜型。下面我們一起來看看各類型男性的牀上功夫有何不同吧！先灑調味料......

動作一、腰腹減肥運動身體左側躺在牀上，雙腳併攏，雙膝彎曲，用左臂支撐上半身，右手放在腹部前保持平衡。可在右腿上覆蓋一張毯子，增加壓力。保持雙腳併攏並抬起離開牀鋪，兩腿打開形成一個菱形。恢復起始姿勢，放鬆。每組12次，做......

睡前的牀上運動可幫助睡覺的同時也能瘦身，睡前輕輕地活動身體，可加強交感神經，在睡覺時有抑制吸收脂肪的作用。早上一睜開眼，立刻開始做運動，可以將身體中的許多重要環節打開，達到瘦身效果。睜開眼睛後，仰躺於牀上往前面伸展......