男人都想在牀上更持久，因此經常服用偉哥，但是偉哥畢竟是藥品，多吃不好！今天小編給大家分享讓大家在牀上更持久且無副作用的方法，下面一起來看看吧。男人在牀上更持久的方法1、控制興奮性反應過程分為四個階段，興奮期、持續......

①就怕你毫無迴應性愛是愛人之間感情和身體的最親密的交流，是精神與肉體同時進行的對話。在做愛的時候，男人總是喜歡聽到幾句鼓勵的話，或者聽到和看見你清晰的迴應，聲音也好，肢體動作也好。如果你一直默不作聲，任憑他怎樣大......

現在不少都市人由於生活壓力大，以及工作繁忙，總是沒有一個正確的生活規律的，所以輕度神經衰弱對於都市白領便是常見的了，而對於輕度神經衰弱，我們是不可以輕視的，因為若是不管可以會影響到我們生活以及工作的。有人説躺在牀......

一、全身伸展運動而剛從睡眠狀態中醒來，正確的運動瘦身方法應該先進行1個深呼吸同時平躺做1個全身伸展(伸懶腰)，讓筋骨迅速打開，人會立刻感覺清醒，能量在增加。接下來連續完成翻身、貓伸展動作會效果更佳，且安全。二、貓伸......

1.俯卧臂腿抬高動作過程：俯卧在墊子上，雙腿伸直，雙臂伸直。慢慢抬起右臂和左腿到最高點，微微抬頭，再緩慢降低至起始姿態。然後交換到左臂和右腿。抬起高度可以逐漸增加，向上時呼氣。2.俯卧抬肩動作過程：俯卧在墊上，雙臂向前伸......

男人如何在牀上健身？1.伸懶腰。睡覺時身體多取屈縮的姿勢，睡醒後在牀上做兩手交叉，伸向頭上方翻掌，腳尖繃直，伸展身體。同時配合深呼吸的動作，反覆練習4-6次，有助於消除疲勞，加快覺醒。2.轉頭屈腳踝。人有時感到頭昏腦脹，這是......

第一期待：希望她也有幽默感在這個問題上，男人被分為兩派，一派認為它很重要，一派則徹底忽略了它。前者認為幽默氣氛有助於緩解尷尬場面，小加笑料可以激發愛的火花。如果在牀上偶爾顯得笨笨的也不是一件壞事，要我們一起開心地......

緊急情況1：彌久不射當你的性生活過頻時，射精時間會延長，甚至不射精，如新婚夫婦。因為精囊有容量，精液有限量，精囊腺和前列腺的分泌需要時間，性交過頻不僅排淨掉了你體內的貯備，而且使射精中樞由開始的興奮轉為後來的抑制，最終......

你以為大部分的女人對性愛都是害羞的嗎，她們的性慾有時候比男人還強，不過女人在牀上的表現總是讓男人困惑，那麼她們到底都在假裝些什麼東西呢?不喜歡在燈下做愛女人的身體通常會讓男人無比興奮，可女人在做愛之前，往往會把......

近一半的英國人承認他們在入睡前使用電子設備。然而，英國脊椎按摩療法協會(BCA)稱，人們在玩電腦時往往會忘記自己的姿態，在屏幕前彎腰駝背，他們的脊柱得不到支持，會破壞人體的姿勢，導致背部和頸部疼痛。60%的人還躺在牀上看......

而醫學科學專家安娜·戈留諾娃的意見是：對兒科醫生和心理醫生來説，三分之一的2—3歲的孩子喜歡在夜裏找父母，這不是什麼祕密，但讓醫生們不安的不是讓不讓孩子呆在父母牀上，而是孩子夜裏意外驚醒的原因。做母親......

女人是情感的動物，別忘了，女人也是注重細節的魔鬼。要讓你的她滿意，就要多花點心思。女人關心的不是力量、時間和大小，還有其他更重要的事正等着你關注，不妨聽聽她的心裏在想什麼吧！No.1對方是否可以達到高潮No.2體貼的前戲......

1.我的情史很簡單，早就把她忘了前女友雖然已成過去，可是依然是女人的頭號情敵。女人生怕自己比不上男人的前女友，擔心着哪天他的前女友突然出現，男友會頭也不回扭頭就走。因此，女人們喜歡追問男人以前的隱私，比如曾經有幾個......

今天介紹很適合睡前躺在牀上時做的運動，把它拿來當睡前操，讓自己對塑身能夠持續下去而又沒有心裏負擔！塑身操一動作：仰卧躺在牀上，兩腳併攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時慢慢放下（膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力）。在離牀面30......

不良嗜好長期嗜酒成癖導致的慢性酒精中毒，長期大量吸煙導致的慢性尼古丁中毒，以及吸毒(大麻葉、鴉片、海洛因等)者也可造成性慾減退。疾病因素患有泌尿生殖系統疾病，在性生活時出現不適反應，從而抑制了性慾望，如慢性前列腺......

兒子五歲那年，我發現了妻子的出軌。不過，鑑於妻子認錯的態度，以及為了給兒子一個完整的家，我原諒了妻子。畢竟，即使沒有了愛情，親情也並不是説丟就可以隨便丟的。似乎，妻子也痛改前非，不會再有不完的藉口晚下班或者晚上出去。......

1、希望她有正常的性態度這個因素非常重要。有時男人可以驚喜地發現，女人也能象我一樣對性瘋狂。甚至有的女士比男人來的更猛烈。據有的女士講：哦，我的天，我竟整天想着做這種事情。她説，當她走進家門，踩在地毯上就有這種衝......

小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感女人在牀上最在乎的事情排行榜No.1對方是否可以達到高潮No.2體貼的前戲No.3温柔的事後愛撫No.4拿我的身材開玩笑No.5執意嘗試新的技巧No.6兩人是否同時達到性高潮No.7他的性能力#p#......

你到強調服務至上、客户至上的快餐店裏用餐，不經意地看到在店內的一個角落，男店經理正在責罵女服務員。這時，你直覺地認為這個服務員是為什麼捱罵呢？A、不小心將可樂潑灑在客人身上B、對客人講話很兇，不禮貌C、點錯餐點D、......

睡覺之前，先俯卧在牀，胸部以上部位探出牀外，然後挺起上半身，雙手做如蛙泳般的划水動作，也可強健胸部的肌肉彈性。如果正在實施keepfit計劃，必須注意要循序漸進，不可以操之過急，急劇消瘦的後果之一便是使胸部過早鬆垂。女人都......