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關於綠豆的時尚推薦
快速煮綠豆的小竅門
方法一:將綠豆洗淨,放入保温瓶中,倒入開水蓋好。3~4個小時後,綠豆粒已漲大變軟,再下鍋煮,就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。方法二:將挑好的綠豆洗淨晾乾,在鐵(鐵食品)鍋中幹炒10分鐘左右,然後再煮,綠豆很快就可煮爛。方法三:......
2023-11-25
綠豆花的功效與作用
【出處】出自《本草綱目》【拼音名】LǜDòuHuā【英文名】MungBeanflower,GreenGramflower【來源】藥材基源:為豆科植物綠豆Vignaradiata(L.)zak的花。拉丁植物動物礦物名:Vignaradiata(L.)zak[Phaseolusradiatu......
2023-11-18
夏季怎麼吃綠豆養生
其實綠豆的消暑之功在皮,解毒之功在內,要對症來吃,而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。以消暑為目的喝綠豆湯時,不要把豆子一起吃進去,只要光喝清湯(煮的時間不要太長,生綠豆加涼水煮開,旺火再煮五六分鐘即可)就可以達到很好的......
2023-11-17
多吃綠豆能保護肝臟健康是真的嗎
綠豆具有清熱解毒、止渴健胃之功效,是夏季人們喜愛的食物之一。而對於乙肝小三陽來説,除了要積極的治療,飲食上也要養成良好的生活習慣。那麼,乙肝小三陽能吃綠豆嗎?綠豆具有保肝護肝的作用肝病專家介紹,綠豆營養價值含很高......
2023-11-15
紅豆綠豆美白祛斑湯
臉部肌膚也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等惱人問題,也就一一浮現。下面這一款紅豆綠豆美白祛斑湯,不僅美白,還能排毒養顏。【材料】綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢【做法】1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨......
2023-11-19
暑天哪些人不可多食綠豆?
綠豆不但是食品,也是一味中藥。從食療的角度來説,食物的温熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健(保健食品)作用。這類人的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化(消化食品)掉綠豆蛋白,容易因消化不......
2023-11-24
4種人不適合綠豆清火護肝
《本草綱目》雲:綠豆,消腫治痘之功雖同於赤豆,而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈,無久服枯人之忌。綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內。如果只想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,10分鐘左右即可。如此熬出來的湯,顏......
2023-11-23
綠豆美白護膚大全 美白不再難
最常見的,也是最容易忽略的,我們身邊裏的食材,其實也是絕佳的美容聖品。除了調味料、水果蔬菜,還有什麼呢?有沒有想過我們平時喝過的清熱解毒綠豆湯也是神奇的美容療效呢,意想不到吧!今天就來詳細介紹下綠豆的各種美容功效......
2023-11-03
番茄和綠豆能一起吃嗎
番茄和綠豆能一起吃嗎西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。西紅柿的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多,按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色......
2023-11-08
電腦族保護眼睛多喝綠豆薏仁湯
電腦族應該多喝茶:★綠豆薏仁湯綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便祕(便祕食品)、長青春痘時,除了多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)與補充水份外......
2023-11-17
老冬瓜綠豆煲老鴨有什麼功效
由於夏季天氣特別炎熱,因此為推薦一款加入解毒的綠豆和養陰的老鴨的冬瓜荷葉湯。在暑熱天,冬瓜是廣東民間最常用的煲湯瓜類,它能消暑濕、養胃液、消癰、行水、消腫,且越老消暑力越強。另冬瓜皮冬瓜仁亦是消暑利水的中藥,所......
2023-11-17
怎麼煮綠豆沙才好吃
炎炎夏日,煮糖水最能消暑,煮的時候有什麼技巧呢?比如綠豆、西米、糯米、百合這些食材要怎麼處理更好吃呢?如何煮綠豆沙?方法很簡單,在用高壓鍋煮綠豆糖水時,放入幾片山楂片同煮,10分鐘左右綠豆便會變得沙沙的,老人、小孩最喜歡......
2023-11-17
孕期食譜 綠豆豬肝粥
孕期食譜綠豆豬肝粥原料:粳米100克、豬肝150克、綠豆50克、大葱3克、香油4克做法:步驟1:處理鮮豬肝先滴一勺白醋,用水浸泡兩三小時,其間要換水幾次,泡去血水後,豬肝切片,淋少許生抽醬油,加入薑絲、葱絲抓勻,蓋上保鮮膜醃一會兒......
2023-10-31
綠豆水煮十分鐘最解暑 3類人不宜喝
大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據《開寶本草》記載:綠豆,甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。綠豆味甘、性涼,歸心、胃經,具有清熱解毒,利尿、消暑除煩,止渴......
2023-11-04
孕婦能吃綠豆嗎
孕婦可以吃綠豆嗎?俗話説孕婦過三伏,腹中揣火爐,在炎熱的夏季,容易出現火氣旺盛,身生瘡癤等情況。在三伏天人們最愛吃的就是綠豆了,綠豆一直以來都是人們用來解暑的佳品。我們都知道孕婦在飲食方面有很多需要注意的地方。......
2023-11-22
綠豆清熱解暑 夏季養生多吃豆類
1、毛豆是膳食纖維之王毛豆既富含植物蛋白,鉀、鎂元素和B族維生素也特別豐富。更值得一提的是,嫩毛豆的膳食纖維含量高達4.0%,是蔬菜裏的纖維冠軍,有助於控制血糖和血脂。此外,夏季吃毛豆還能預防因為大量出汗和食慾不振造......
2023-11-02
綠豆百合粥的做法大全
主料:綠豆100克大米150克百合50克綠豆百合粥詳細製作步驟:1、把綠豆、百合,大米一起放進水裏泡5分鐘,洗乾淨備用。2、放進養生壺裏,沒有養生壺的可以用鍋。這種養生壺煮粥煲湯很方便,商場裏有賣的,我的這個是買靈芝送的。3、......
2023-11-08
肛瘻保健小妙方
肛瘻是由病原菌產生的炎症,還沒有與之相應的疫苗能徹底治療,只要有瘻管殘留,即使病情暫時緩解,也一定會復發。肛瘻的多次反覆發作,膿液可穿破管壁順括約肌間隙蔓延而成多發性、複雜性肛瘻,不但給治療帶來困難,而且也影響到肛......
2023-11-12
怎麼用綠豆治腫瘤呢
中醫有一句話,便祕百病源。如果大便不通,大腸就淤塞,肺就不通;肺不通,體內就容易瘀結。肺屬金,金生水。水是通過壓力往上擠壓的,如果腎氣不足,水就上不來。肺是水官,水老上不來,肺就容易熱;肺熱就容易瘀結,就容易長腫瘤。另外,過度......
2023-11-11
去除曬斑可用綠豆麪膜調理
我們都知道,日曬是變黑、長斑的重要原因,經過一夏的曝曬,秋季,斑點如雨後春筍般冒出來,你如何拯救殘留在面部的瑕疵?斑點、痘印年年除,年年不見好方法,也許正是你沒有找準方法。哪些斑點可以通過日常護理來減輕?又有哪些暗沉是......
2023-11-06
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