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關於綠豆的時尚推薦
“三豆湯”慷慨解囊祛除暑濕之毒
用綠豆、紅小豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,可以加適量白糖,讓孩子連豆帶湯吃下即可,可以長期服用。中醫認為,痱子是由於暑熱挾濕,藴結肌膚,導致毛竅鬱塞所致,所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑濕之毒給祛除......
2023-11-27
夏天這四款食物給你提供營養
在這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。關注身體健康的你需要蒐羅了適合這個夏天的飲食保健知識,為您貼身定製夏季健康飲食!薏米薏米像米更像仁,所以也有很多地方叫它薏仁。現在更多的......
2023-11-17
煮綠豆不變色的小竅門
不變色的綠豆沙怎麼煮?原料:綠豆200克,純淨水適量(綠豆與純淨水的體積比為1:10)1.綠豆用清水沖洗乾淨,加入適量清水浸泡1~2小時,浸泡段時間,煮的時候可以節約時間。2.鍋中加入純淨水,大火煮開。純淨水與綠豆的體積比為10:1......
2023-11-17
月經期間喝綠豆薏米湯好嗎
經期喝綠豆薏米湯好不好綠豆薏米湯的主要原料是綠豆和薏米,綠豆味甘性涼,能清熱解毒,而薏米是味甘性微寒,能夠利水消腫、祛濕健脾、纖體美容。綠豆薏米湯就是集綠豆和薏米的營養功效於一體的營養湯品。綠豆薏米湯纖體美容......
2023-10-31
怎麼煮綠豆湯更解暑
實驗目的:酷暑來臨,很多人都選擇喝綠豆湯來消暑清熱。有研究表明,抗氧化能力越強的豆湯,其解暑效果越好。然而,不少人會發現綠豆湯很容易變色,開始煮出來的是碧綠的湯,倒出來不一會兒就變成了紅色。在解暑效果上,紅色豆湯和綠......
2023-11-04
專家解答 綠豆為什麼做不成豆漿?
不知網友朋友們是否在家用綠豆打過豆漿,有沒有發現,綠豆僅能打豆沙,卻打不出豆漿來,這是為什麼?中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明答:打豆漿儘量還是選擇黃豆,因為其中含40%蛋白質,富含脂肪高達25%,有很高的營養價值和出漿率。......
2023-11-02
孕婦食譜之百合綠豆牛奶羹的做法
孕婦食譜:百合綠豆牛奶羹營養小提示:百合含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養素,還含有一種特殊的營養成分——秋水仙鹼,具有養心安神、潤肺止咳的功效。牛奶中含有一種促......
2023-11-15
綠豆冰淇淋 最佳消暑食療
火象星座:白羊座、獅子座、射手座最佳食品:西瓜、綠豆湯、菊花茶火象星座的人有着火一般的熱情和活力,他們的情感強烈而直接,脾氣急躁、易怒。在這炎熱的夏季,他們要小心肝火旺盛,注意控制情緒,適當降火氣。西瓜清爽可口、味......
2023-11-10
推薦:夏季預防痔瘡的食療方
夏季預防痔瘡可以通過食療方法配合適當的運動,避免長期坐着或者站着。夏季天氣炎熱,痔瘡患者要多喝水,可用二花、菊花泡水喝,便祕下血者可喝幾天槐米茶(槐米20g,胖大海2~3枚,肉蓯蓉30g)。喝的時候,將三味藥放入帶蓋茶杯內,衝......
2023-11-25
高血壓患者如何食療
可能有一些人會覺得飲食治療方法是不會起到什麼效果的,而事實上,食療的效果是值得肯定的,尤其是對於高血壓患者而言更是如此,那麼,高血壓口患者怎樣食療呢?下面我們一起跟隨專家來了解一下高血壓的飲食治療方法,希望對大家有......
2023-11-11
綠豆海帶湯巧治小兒生痱子
夏天高温濕熱,孩子容易出痱子。孩子抓撓後易造成感染。常喝點綠豆海帶湯,能防止小兒生痱子。綠豆、海帶都是涼性食物,清涼解暑,還適合瘡癤癰腫、皮膚感染、高血壓及各種中毒病人食用。海帶的營養很豐富,是一種低脂而富含碘......
2023-11-26
清清淡淡過一夏
如此這些,導致我們的身體疲乏、食慾下降、精神不振,暑病易於發生。那麼酷暑如何保健?古人云:安身之術,必資於食。先人之話甚有道理。【山斑魚煲葛菜湯】每次可選用鮮活山斑魚250克,新鮮塘葛菜150克,大棗2枚。製作時,先將活山......
2023-11-27
夏天降火消暑首選綠豆 綠豆的營養與功效
綠豆最常見的穀物類當中的一種,是在炎熱的夏天,我們會吃到可口又消暑的綠豆湯。綠豆是我國人民的傳統豆類食物。綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價......
2023-11-09
女人來例假能吃綠豆嗎?
綠豆的功效與作用:綠豆營養豐富。籽粒含蛋白質20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-654%及各種礦物質和維生素。蛋白質中含有人體必需的各種氨基酸。綠豆是防暑的飲料,可製成多種糕點、粉絲、粉皮,釀製綠豆大麴和燒酒。1、抗......
2023-11-22
綠豆的功效與作用
綠豆的別名:青小豆、植豆綠豆的功效與作用:味甘、性涼,歸心、胃經;具有清熱解毒,利尿、消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆的......
2023-11-15
濕疹易反覆發作 飲食調理首選綠豆
如何自我確診是否患了濕疹?1、急性濕疹:急性濕疹皮疹表現為多形性、對稱分佈,傾向滲出;慢性型濕疹皮損呈苔蘚樣變;急性損害介於上述兩者之間。自覺瘙癢劇烈;容易復發。2、慢性濕疹:慢性濕疹需同神經性皮炎鑑別,神經性皮炎......
2023-11-06
口腔潰瘍多吃綠豆和芹菜
天氣熱時,身體裏的火也燒了起來:口腔潰瘍、便祕、腹脹……都隨之而來。不過雖然都叫上火,卻因為原因不同,滅火的方法也不一樣。口腔潰瘍:多吃綠豆和芹菜李先生這幾天嘴裏長了一大塊潰瘍,除了喝點稀飯啥都不能吃......
2023-11-06
詳解孕婦可以吃綠豆嗎
小編推薦:吃香蕉的十大神奇功效孕婦可以吃綠豆嗎之綠豆的好處和壞處綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。賴氨酸是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質的重要原料,可以提高蛋白質的利用率,從而增進食慾和消化功能。可促進發育......
2023-11-20
海帶綠豆煲老鴿
炎熱的夏天到了,給大家介紹一塊特適合孩子喝的湯——海帶綠豆煲老鴿,這湯有清熱解毒的功效,中醫生説對痱子有一定的治療效果,最適合小孩子在夏天喝。海帶綠豆煲老鴿材料:老鴿子一隻、綠豆半碗、海帶適量、陳皮一......
2023-11-14
如何DIY祛斑呢
美白祛斑不必花費多多,只要自制一些內服外敷美容品,就能有效達到目的!擁有白淨無瑕的肌膚一直是許多愛美女士從小的夢想。這種美白觀念早已深植人心,也難怪在一些化粧品專櫃、美容沙龍,甚至皮膚科門診中,美白與去斑的產品一......
2023-11-11
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