所谓职场心理危机，是由于工作压力带来的心理问题，对大多数人来说，有四个时段最可能产生职场心理危机：择业和就业初期时的定位危机、工作5年左右的晋升危机、40岁时的方向危机和50岁以后的饭碗危机。无论哪个行业，下岗、失......

新冠肺炎第四波疫情爆发，香港巿民又再一次面临各种限聚令和在家工作等情况。回望过去几波疫情，从收视上可反映得出宅在家中的观众对电视节目的要求大增，年初的《法证先锋IV》更破收视纪录，成为近七年最高收视剧集。而TVB......

编辑推荐：三种最容易发胖的食物一：清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。让腰看起来纤......

10:00~11:00自然醒：面子加工愉快的假日不睡到自然醒一定会产生怨念，而且时值夏季就越发觉得，油光像咳嗽和贫穷一样，是遮掩不住的，所以必须强力扫除！洁颜粉一次一小块儿的用量方便又卫生，丰富的泡沫绝对能够将油污堵塞毛孔问......

养生需要找对时间，找准方法，才能发挥更大的效力，看看下面的养生最佳时间，你就知道怎样做了，还不赶快行动起来！1、饮茶的最好时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣......

脚部是很多人易忽视的部位，在脚部上隐藏了很多关系健康的穴位以及经络，而通过热水泡脚能对其产生良好的刺激，同时还能让身体更加放松，是养生、休闲的重要方法。但是，泡脚并不是想象中那么随便，你想啥时候泡就可以的，否则会对......

一项研究数据显示，我国6.97%的人患骨质疏松症，七八十岁老人患病率几乎百分之百，而晒太阳少便是重要原因之一。这是因为，钙的吸收和利用离不开维生素D的参与，而维生素D的产生离不开日光照射。夏季晒太阳最好避开午后阳光最......

@平常的小草：想收视率想疯了?居然在黄金时段放色情片，斟酌了小孩吗?网友吐槽酉阳电视台被指播放A片变乱产生后，县委县当局召开告急集会，建立变乱处理组，并当即展开查询拜访处理事情。今朝,县广电台已停播该频道,公安构造参......

新的研究显示，人们夜间自杀的可能性会比白天高。研究发现，午夜到凌晨4点之间，人们自杀的概率高于白天或夜间的其他时候。研究人员认为，这可能是因为一些自杀事件是由失眠和噩梦引发的。费城宾夕法尼亚大学研究人员发现，午......

上班一族长时间坐在办公室，想要有效减肥的确是一件比较困难的事情。但是有什么方法能够成功减肥呢？今天，小编就向大家介绍八个黄金减肥时间，让大家在办公室也能轻松减肥。8：00am给你的背包减负出门前检查一下你的手提包吧，......

在日常生活中有许多的饮品，例如可乐、咖啡、橙汁等，茶作为一种健康饮品也常常出现在我们的日常生活中，三五成群的在一起泡泡茶聊聊天。众所周知，茶又分为很多的种类，如红茶、绿茶等，那么不同的大家又会不会知道不同的茶其实......

在最近国家公布的各类医保都必须覆盖的6种最严重的疾病中，急性心肌梗死紧随肿瘤之后，名列第二。脱贫致富三五年，一场大病回从前，正是对急性心肌梗死的真实写照。仔细分析急性心肌梗死的发病规律可以看到两个显著特点：一是......

酸酸甜甜的酸奶，口感丰富，营养也丰富。但是很多人都不知道，喝酸奶也要注意时间，在对的时间喝上酸奶，才能最大程度地发挥酸奶的营养作用。多喝酸奶好处多酸奶是以纯牛奶或鲜奶为原料，再加入纯乳酸菌种，经过恒温培养发酵而成的......

记者昨日走访南京的各大医院急诊室看到，感冒、发烧、中暑的病人增加了不少，很多人是中暑引发的，还有不少人的病是冻出来的。鼓楼医院急诊中心副主任鲁德生提醒市民，面对持续高温，防暑降温是第一要务，老年人不要舍不得钱，空调......

在对的时间，做对的美容保养，让你的护肤效果事半功倍！看女人的最佳保养时段。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使......

血糖反映的是测定当时的血糖水平，测血糖几乎是糖友每天必做的重要事情之一。根据测定时间，可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后血糖和凌晨2~3点血糖。测血糖看似小事，学问可大着呢。空腹血糖：早晨6~8点测测空腹血糖时间很关键......

中新网北京7月13日电根据气象部门此前的预报，正笼罩全国多地的今年来最强高温天气将在今天进入最强时段，预计全国高温面积可达364万平方公里，覆盖21个省份。连日来，热浪滚滚中，多地出现了史上最热一天，一些地区还连续刷新高......

洗澡将身体污垢、细菌清洗干净。让身体较无异味。若有伤口也比较不易感染。可以将皮肤老化角质层去除。洗澡时的蒸气可以使毛细孔扩张。而行使排汗作用进而促进新陈代谢之活动。洗澡的水温最好为35-42度左右。太冷毛......

洗完澡5分钟内，就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，现在就来告诉大家！1.手臂按摩方式：徒手目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！按摩撇步：手臂稍微弯曲，另一手......

不知道美人们有没有听紫外线对任何年龄都不客气，肌细胞从小就爱记仇，晒过体质就会受伤，以后相同地点就容易会长斑。所以想当白肌美女，就要赢在起跑点，就像幼儿园就要开始上补习班，从小白才是白！美白的功课，也是一辈子不能懈怠......