痛風是一種尿酸代謝障礙性疾病，它多發生於停經後的女性和中年男性，好發部位爲足部的腳趾關節，主要表現爲關節紅、痛、腫、熱等，還會反覆發作，時間長了之後會導致關節畸形、關節功能障礙，今天爲大家介紹痛風的偏方。
偏方1、獨活寄生茶
材料：桑寄生15克，玉米鬚30克，土茯苓15克，獨活10克
做法：所以材料洗淨，加水600毫升，煎汁
食用方法：代茶飲用，每天喝1劑。
功效：能夠促進排除尿酸，減輕痛風引起的疼痛。
偏方2、健脾利溼冬瓜湯
材料：豬骨250克，陳皮1個，生薑3片，冬瓜1000克，赤小豆、扁豆和薏米各30克
做法：所以材料清洗乾淨，冬瓜連皮帶籽切小塊，豬骨斬斷，一起放入鍋中，加適量水熬成湯即可。
食用方法：當成佐餐服用。
功效：健脾利溼，緩解痛風
上面爲大家介紹治療痛風2款食療，另外，痛風患者也要做好自我調理。
1、一定要戒酒
很多痛風患者都有飲酒的習慣，當他們戒酒之後會發現，痛風症狀好了很多，這是因爲酒中的酒精會干擾腎臟排泄尿酸的功能，戒酒之後尿酸能夠正常排出，痛風症狀自然就好轉了。
2、減肥
肥胖會導致尿酸增多，因此，肥胖又有痛風的患者要注意減肥，當然減肥也不能過度節食，規律用餐、適當運動，這樣才能健康減肥。
3、注意飲食
痛風患者要少吃含高“嘌呤”的食物，因爲引致痛風的尿酸是蛋白質“嘌呤”代謝的產物，含高“嘌呤”的食物有豆類、動物內臟、菠菜、花椰菜、冬菇、蝦蟹等等。另外，每天要喝2升水，幫助尿酸排泄。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
