中醫認爲：腎爲先天之本，具有藏精、主水、主骨生髓、主納氣、開竅於耳、司二便，其華在發等功能。
通俗地說：腎是人體生命活動的動力源泉，是人體的根本，是五臟六腑的根基，全身五臟六腑均需靠腎的滋養。腎氣的虛實變化，主宰着人一生的生長、發育，具有生殖、遺傳能力;主宰人體一身的水液代謝，主管排尿和排便;
主管骨骼的發育，控制骨髓、腦髓的生長水液代謝，對呼吸功能還有調節作用，能使吸人之氣深沉綿長，促進造血和頭髮的生長潤澤。
腎虛不是男人“專利”
許多人都認爲腎虛是男性的“專利”，人們的這種認識主要是基於男性在性生活方面的“行”與“不行”，若男人“不行”就認爲是腎虛了。但實際上，女性也一樣會腎虛，且女性腎虛的比例相當高，並不低於男性。
男女腎虛的表現症狀有許多相同之處，比如都可出現腰痠膝軟、夜尿增多、頭暈疲乏、浮腫等，而不同之處在於生育系統的不同特點，從而在這一系統裏表現不同：男性腎虛主要表現有性功能下降、滑精、早泄等現象;女性腎虛有月經改變、白帶清稀、不孕、性慾冷淡等。
按中醫理論來說，腎爲先天之本，故腎虛證與先天因素密切相關，而與男女性別之分關係不大。
六味地黃丸可能讓腎虛“雪上加霜”
六味地黃丸來自宋代錢仲陽所著的《小兒藥證直訣》熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉六味藥物組成，以滋補腎陰爲主。因此，六味地黃丸被譽爲“補腎佳品”，是否可以自行服用?
提醒廣大網友：對於正常人羣，如果沒有明顯腎陰虛的症狀，不適宜於自行長期服用六味地黃丸。明顯是腎陽虛的人不宜服用，否則一味地服用六味地黃丸，病症就會“雪上加霜”。
脾胃功能不好的人要小量服用，吃了後會妨礙消化功能。中老年人一般脾胃功能不強，服用更要謹慎。服藥之前應該先去諮詢醫生：有沒有腎虛，是腎陰虛還是腎陽虛，該不該服用六味地黃丸，服多長時間，儘量避免由於盲目用藥而造成的身體不適。
補腎誤區
1、不加分析地亂服補腎藥，而且尤其在男性，認爲性功能不好的時候都會自己服用補腎的藥物。市面銷售的補腎藥品多屬補腎陽，若本身體質爲騙人，也就是平時人們常說的容易上火的人，服用補腎陽藥之後會加重耗傷體內的陰液，甚至傷及氣血，久而久之一樣會損傷人體。
2、疲乏、腰痛等症狀並非都是“腎虛”，寒溼、溼熱、瘀血等都可以導致這些症狀，所以如果身體出現了不適的情況，需要服用藥物者一定要在醫生的指導下進行，別誤當“腎虛”自行治療，以免延誤病情。
