1、溼熱壅滯型
滑石粥
滑石30克，瞿麥穗50克，粳米50克，蔥白4個，鹽少許。
先煎瞿麥穗，去渣，再入米煮作粥，加蔥鹽，入滑石末，煮令稀稠合宜，日3次食用。
2、陰虛火動型
山藥地黃粥
山藥20克，生地黃30克，肉蓯蓉15克，粳米100克。
上三味藥水煎取汁，入粳米中同煮爲粥。每日1劑，連服七天。#p#副標題#e#
3、腎虛陽衰型
鹿角膠粥
鹿角膠15～20克，粳米100克，生薑3片。
粳米淘淨煮粥，臨熟時加入鹿角膠、生薑煮成粥溫服
4、氣血瘀滯型
王不留行丹蔘粥
王不留行20克，丹蔘15克，桃仁15克，粳米100克，白糖少許。
王不留行搗碎，與丹蔘、桃仁同煎取汁，入粳米中同煮爲粥即可。
