嬰幼兒鼻塞，呼吸不暢甚至有點憋氣，對還不會說話、無法用語言表達自己不適的小寶寶來說確實是種折磨，父母看在眼裏都會着急。在很多人印象中，鼻塞是感冒的明顯症狀，所以有些家長會嘗試着自己給孩子喂點“感冒藥”。但專家提醒，可能引起鼻塞的原因並不少，特別是對於小寶寶來說，有時鼻塞可能是一時受不了冷熱刺激引起的暫時性生理現象，也可能是鼻腔有異物堵住了，未必都是感冒導致，家長切莫盲目當成普通感冒擅自給寶寶亂喂藥。文/廣州日報記者翁淑賢 通訊員林惠芳
嬰幼兒鼻塞的較常見原因有以下幾種，家長應細心觀察，必要時儘早帶寶寶就醫及時治療：
1.冷熱刺激引起的鼻塞
剛出生不久的小寶寶鼻道相對比較狹窄，鼻黏膜血管豐富，在外界環境冷熱變化的刺激下容易出現擴張、收縮，流清鼻涕，鼻涕慢慢幹了後變成鼻痂而堵塞了鼻道。特別是當出入於溫差較大的室內外（如夏天從空調房到外面氣溫較高的地方），或是秋冬、春夏季節變換氣溫變化較大的時候，小寶寶的鼻黏膜血管容易受刺激水腫造成鼻塞。
對策：對於這類因外界溫差大引起的鼻黏膜血管受刺激導致的鼻塞，家長可嘗試用溼毛巾熱敷寶寶的鼻根部，幫助其緩解鼻塞的症狀。對於可以調節的溫差，比如使用室內空調時，儘量控制與室外溫差不要過大，一般以26℃左右爲宜；另外，讓寶寶從溫度相對較低的室內去到較高的室外時有個過渡，降低冷熱刺激的程度。
2.感冒引起的鼻塞
有些寶寶身體抵抗力不足，一遇到明顯降溫確實容易引起感冒，再加上鼻黏膜嬌嫩，感冒後鼻黏膜容易發生急性水腫，表現爲鼻塞流涕，鼻翼兩側微紅。
對策：對於感冒引起的鼻塞，家長同樣可以用熱毛巾幫寶寶敷鼻根。如果寶寶鼻腔裏鼻痂過大，也要及時清洗去除。給寶寶清洗鼻腔，可用柔軟的毛巾或紗布蘸點溫水捻一小塊輕輕塞入寶寶鼻道，或用棉籤蘸溼後再輕輕將其擦掉，動作要儘量輕柔，以防傷到寶寶的鼻黏膜。
3.急性鼻炎引起的鼻塞
有一部分寶寶在上呼吸道感染後，鼻腔黏膜充血腫脹、分泌物增多，阻塞鼻腔而引起急性鼻炎。臨牀上可表現爲鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸、頭痛、精神萎靡、煩躁不安等症狀，與一般的上呼吸道感染症狀相似。
對策：對於急性鼻炎所引起的鼻塞，家長應及時帶寶寶到醫院就診，並在醫生的指導下使用藥物進行治療，以防鼻炎反覆發作。如果寶寶鼻塞較嚴重，可在醫生的指導下適量使用一些鼻腔滴劑，但莫擅自長期使用，以免影響寶寶嗅覺的靈敏性。
4.異物堵塞所致的鼻塞
好奇心比較強的寶寶，在玩耍的過程中有時無意將一些細小的東西塞到鼻孔裏，或者在進食過程中不慎嗆咳，食物進入鼻腔，雖然覺得不舒服，卻又未能表達出來讓家長及時知道。因各種原因造成的異物堵塞寶寶鼻腔，一般只在一側，家長若未能及時發現，堵塞物在寶寶鼻腔內停留時間長，不但可致一則鼻腔鼻塞，還可能使寶寶繼發鼻腔感染。
對策：餵食過程中不要逗寶寶，避免因大笑或嗆咳誤吸食物進入鼻腔。莫給寶寶細小東西玩耍，防止其誤吞或無意中塞到鼻腔中。一旦發現孩子有一側鼻塞，敷鼻根不能緩解，不明原因流鼻涕甚至伴有臭味、濃膿時，應馬上帶寶寶到醫院請耳鼻喉科醫生做檢查，排除異物堵塞鼻腔的可能。
5.腺樣體肥大引起的鼻塞
腺樣體位於鼻咽部頂部與咽後壁處，屬於淋巴組織，在出生後隨着年齡的增大，6歲以後一般會開始逐漸萎縮。但也有些孩子因急慢性鼻炎、扁桃體炎、流行性感冒等反覆發作，在炎症反覆刺激下腺樣體出現病理性增生，引起不同程度的鼻塞、張口呼吸、打鼾等症狀。尤其是在夜間睡眠時，鼻塞會明顯加重，嚴重的甚至出現睡眠呼吸暫停等。
對策：對於因腺樣體肥大而導致的鼻塞、打鼾，家長切勿忽視，應及時帶孩子就醫，以免時間長了症狀加重，不但鼻塞影響呼吸和睡眠質量，還可影響面部發育，造成頜骨變長、牙列不齊等典型的“腺樣體面容”。
