每一個男性都很關注自己的性能力高低，就如女性對美麗的追求是一種天性一樣，男性對於自己的性能力也有着無止境的追求。
男人如何在性生活中如魚得水，如何提高性能力，一展男人雄風？ 所謂“是藥三分毒”，聰明的男人也不願意隨意採用服用壯陽藥來讓自己有能力打響“持久戰”。許多男性朋友都偏向於選擇食物療法。
大多數人說到這個話題，就會條件反射地想起中醫的“以形補形”這句話，各種動物鞭以及腎臟便成了男性壯陽食物的首選。事實真的如此嗎？
吃“鞭”壯陽只是心理作用
“以形補形”的核心思想是用動物的臟器來治療人體相應器官的疾病。這種以動物臟器來調補身體的方法，來源於中醫治療學中的食療法。唐代醫藥學家孫思邈發現動物內臟和人類內臟無論在組織、形態上還是在功能上都十分相似，並在長期的臨牀實踐中，提出了“以髒治髒”和“以髒補髒”的觀點，這就是中醫食療中的一個很重要的法則“以形補形”。#p#副標題#e#
從臨牀上看，“以形補形”在一些病症的治療上是可以得到較好效果的，如中醫主張肝開竅於目，因此，吃動物肝臟能明目。很多男性認爲性功能不好就應該補一些動物的腎臟或生殖器，如虎鞭、驢鞭等。可事實上並不是因爲吃“鞭”而讓男人性功能增強，而是因爲心理作用作怪而已。
“以形補形”也要辨證施治，根據不同症狀來判斷是否適合這一食療方法。因此，不顧症狀的不同而一律“以形補形”，不僅得不到“補”的效果，而且還會加重病症，影響健康。
竹筍壯陽適得其反
竹筍也是廣大男性堅信可以“以形補形”的其中一種壯陽食品。不少法國男性認爲，竹筍形狀又粗又壯，最適合男性壯陽之用，也有法國女性認爲，竹筍可以改善胸部形狀，吃得多可以令其更加挺拔。
專家認爲這種看法是錯誤的，其實竹筍中含有大量草酸，不但會影響人體對鈣和鋅的吸收利用，如果使用過多，令身體缺乏鈣及鋅，出現骨質疏鬆等問題外，更會對性慾造成嚴重影響，男人性能力減退，女人變性冷感。
辣椒與壯陽毫無關係
在印度和南美洲很多地方，辣椒被認爲具有壯陽功效，這種思想還傳到歐洲，不少男性認爲辣椒有以形補形作用，而且味道辛辣刺激，因此具有調情及提高牀上表現的作用。
不過，專家指出，這種以形補形的思想並無根據，而辣椒所含物質，經過詳細分析後，只具有抗氧化、促進新陳代謝及止痛功效，和壯陽完全沒有關係。
