以超短波電療爲主，電極板以紗布固定於膝關節兩側。治療劑量，增生性膝關節炎爲微熱量～溫熱量，創傷性滑膜炎急性期爲無熱量，慢性期爲無熱量～微熱量。時間20～30分鐘，10日2次，10天爲1個療程。配合局部自我按摩，手法爲一指禪推法、按、揉、擦法，部位在膝周及股四頭肌。口服西藥如芬必得或活血化瘀、行氣祛溼之中藥。適當進行膝部功能訓練。治療1～3個月後進行療效評定。
膝關節增生性改變是關節衰老退化的一種生理現象。由於膝關節天天都負重和活動，在軟骨邊緣和關節囊以及韌帶的附着處就發生保護性新骨增生，形成骨贅。而創傷性滑膜炎是由於外傷引起關節滑膜產生滑膜炎，產生積液而引起各種症狀。兩者臨牀表現有同有異，均可採用超短波、按摩、藥物等方法治療。但按摩時手法宜輕柔穩健，作關節屈伸運動時，不宜用暴力。
超短波是應用波長10～1m（頻率30～300mHz）的超高頻電場作用於人體來治療疾病的方法。其作用機制是熱效應及非熱效應，能消炎鎮痛，能使神經肌肉興奮性和生物活性升高，能使局部血管擴張，改善局部血液循環和組織營養。
專家提醒：如果患者平時能堅持做股四頭肌及膝關節功能訓練，則效果更佳。但患者應注意鍛鍊的時機，鍛鍊時應循序漸進，運動時宜緩慢穩健，運動量也不宜過度。
