除了分娩、流產、感染、手術操作等都會引起宮頸糜爛的發生，做愛也會對宮頸有一定程度的損傷，宮頸糜爛與性生活有着非常密切的關係。下面我們看看有哪些原因造成宮頸糜爛?
清潔過度可導致宮頸糜爛
部分女性很講究衛生，但缺乏必要的知識，經常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，結果適得其反。因爲這樣做不僅會影響陰道正常菌羣的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。
宮頸糜爛對生育有影響嗎
該病對生育有一定的影響，但並不是絕對的，因爲糜爛的程度不同，該病對女性生育的影響也就不同。
輕度：檢查後可正常備孕
一般來說，輕度患者不必爲生育煩惱。如果糜爛的面積較小，那麼分泌物就相對來說比較少，白帶未見反常，未見出血症狀，也未出現小腹墜脹，只要經過醫院進一步檢查，均以正常的話，就可以積極備孕。宮頸的細小危害難以抵抗精子的前進。
中度與重度：先治療後備孕
如果糜爛面積較大，也就是中度與重度的患者，則需要進行治療，纔可以備孕。這是因爲由於在大規模的炎症衝擊下，女性便會產生膿狀的白帶，宮頸液就會變得質地稠厚。這種分泌液含有很多白細胞，是精子們的天敵，消耗精子的體力，讓其無法找到卵子，自然就無法生孕。即使有精子能夠突破萬重關卡，與卵子結合，由於炎症病菌可以沿着子宮頸上行，便會導致胎膜破裂，繼而引發流產。因此對於中度與重度的患者來說，只有先配合醫生積極進行治療，再準備受孕，纔能有一個健康的寶寶。
中醫治療宮頸糜爛的方法
1、中藥治療
溼熱下注型：帶下量多，色黃白或爲膿性，或帶血絲。性交痛或性交後陰道出血。腰痠墜脹，腹脹下墜，或有小便頻數疼痛、陰癢，口苦咽乾。舌紅苔黃膩，脈弦滑。
中成藥：①婦炎平膠囊，每次4～6丸，每日2次，溫開水送服。②子宮丸，每次9克，每日3次，飯後溫開水送服。
脾腎虧虛型：帶下量多清稀，綿綿不斷，食少神疲，腰膝痠軟，面色無華，或大便稀溏。舌淡苔白或膩，脈濡緩。中成藥：①止帶丸，每次3～6克，每日2～3次，飯後溫開水送服。②茸坤丸，每次6克，每日3次，溫開水送服。
2、食療方法
對宮頸糜爛的食療主要有四種，第一種是用扁豆花9克，椿白皮12克，均用紗布包好後，加水200亳升，煎取150毫升，分次飲用一般1周取效。第二種是用新蠶砂30克(布包)，苡米30克，放瓦鍋內加水適量煎服，每天1次，連服5～7天。第三種是用鹿茸6克，白果仁30，淮山藥30克，豬膀胱1具。先將豬膀胱洗淨，將諸藥搗碎，裝入豬膀胱內，紮緊膀胱口，文火(小火)燉至爛熟，入食鹽少許調味，藥、肉、湯同服食。第四種是用杜仲30克(布包)，粳米30～60克，同煮爲粥，去藥渣，食粥。每天1劑，連食7～8劑。
3、自我療法
先把手掌搓熱，然後用手掌向下推摩小腹部數次，再用手掌按摩大腿內側數次，痛點部位多施手法，以有熱感爲度。最後用手掌揉腰骶部數次後，改用搓法2～3分鐘，使熱感傳至小腹部。
然後敷貼：①苦蔘栓，每粒重1。2克，每晚1粒，塞入陰道深處。②婦寧栓，每粒重1。6克。睡前沖洗陰道，將婦寧栓一枚送入陰道深部，而後用核桃大小的無菌棉球送入陰道口，以防藥液外流。以上方法適用於白帶粘稠，色黃者。③枯礬3克，蛇牀子6克，共研細末，用蠟調和成丸，如彈子大小，以消毒紗布包裹塞入陰道，每天1換，至愈。用於白帶量多清稀，久治不愈者。
最後薰洗：蛇牀子30克，苦蔘30克，枯礬15克，黃柏10克，水煎，先薰洗後坐浴陰部，適用於白帶粘稠，色黃者。
如何預防宮頸糜爛
1、單獨清洗內褲
病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦，最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。
2、做好避孕節育
性生活中有效地避孕措施，不僅可以避免意外妊娠，還可避免性生活過程中的細菌感染。
3、保持外陰清潔
宮頸糜爛的發生與自己的平時衛生習慣有莫大的關係，所以預防宮頸糜爛還是要講究私處衛生的，但是沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障，以至越洗越煩。
4、定期婦科檢查
宮頸糜爛是由長期不愈的宮頸炎發展而來，而白帶常規檢查、電子數碼陰道鏡檢查、宮頸刮片檢查等定期的婦科檢查可讓女性及時發現婦科炎症，遠離宮頸糜爛，是最有效的預防宮頸糜爛的方法。
5、控制性生活頻率
性生活的頻繁會引發炎症或是導致宮頸炎症進一步惡化成宮頸糜爛，特別是在經期性生活，更是雪上加霜，所以對與預防宮頸糜爛來說減少性生活是非常必要的。
6、切忌過度清潔
頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。
