▲十一長假，很多人都選擇在家中補覺，認爲這種方式能夠緩解疲勞。▲專家提醒：適度的補覺是有益的，但是並不建議七天假期裏，每天都是在酣睡中度過。這不但降低了社會參與度，而且可能導致生物鐘紊亂，反而越睡越累。因此，可以抽一......

夏日好眠是大家共識，是啊，總在某個時間段會有種筋疲力盡的疲倦襲來。你是否從未把它放在心上?夏日的倦意，有可能不是由炎熱的氣溫造成的。有哪些你未曾預料到的原因，或是哪些看上去無害的事情，欺騙了我們的眼睛?隱患1：游泳......

家一直是我們的避風港，心靈的港灣，但是在家中往往也會有着被我們所忽視的健康隱患，這些健康隱患，輕者可能就是隻會對我們造成小小的傷害，但是有些被我們忽視的健康隱患卻可能會對我們造成巨大的傷害，今天就爲大家帶來這些在......

十一黃金週明日就要到來了，這個黃金週不少家庭都會選擇出外旅遊，可是旅遊講究的輕裝便捷即可，不少人沒有佩戴腕錶的習慣，覺得手機就挺方便，但是在潮流中，手機很容易被盯上，還是選擇一款旅遊腕錶比較安全，我們今天就來看看幾款......

1、牙周問題口腔是人體細菌滋生最多的地方，儘管多數病菌都逃不了胃酸的消毒，但不少漏網之魚的細菌，仍會造成健康的疑慮。激情擁吻時，那種忘我的境界，常令人瞬間失去理智，而在這樣的情形下，最常發生的就是，不小心把對方的嘴巴......

1、西醫檢查正常的老病號身體感覺不適，疲倦、氣短、多汗、怕冷或怕熱、口乾或口淡，但經西醫檢查結果正常，或雖有異常但治療效果不佳，這類患者更適合看中醫。2、打算進補的人進補需要根據自己的體質來辨證地補，所以建議進補......

都市白領由於職業的要求，着裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等，這些着裝看似合理，但是潛伏了巨大的健康隱患，是健康背後的隱形殺手，下面保健小編就爲你揭開它們的面目：殺手1：緊身內衣。很多在辦公室裏做文員的女孩子喜歡......

走進超市，各種飲料琳琅滿目，可以說是應有盡有，有奶製品飲料、有茶飲料、有果汁飲料，還有野菜飲料，商家極盡所能，把人們喜歡的一些飲品通通做成飲料，這樣很方便人們購買和選用，飲料自從問世以後，就受到人們的追捧，從當初的一款可......

法制晚報·看法新聞10月5日，“十一”8天超長假期過半，京城黃金的消費熱情依舊高漲，黃金飾品成爲了節日消費者主流品類。不少來北京遊玩的遊客在返京前，到各大黃金賣場“搶購”黃金。法制晚報·看法新聞記者從京城各大賣場......

健康隱患1：高跟鞋高跟鞋的問題很多女性都深有體會，有被崴過腳的，有被磨破皮的，還有被鞋子弄得腳趾外翻的。可是哪個女人又能真正離得開高跟鞋呢？高跟鞋從醫學角度分析來看，問題在於長期穿着時腳掌受的壓力較大，容易疲勞。身......

現在年輕人買新房、搬新居，把小家裝修的漂漂亮亮，其中窗簾是一大特色，窗簾好了可以提升整個房間的環境。您在裝窗簾的時候是否注意到了窗簾所引起的健康效應呢？讓我們先從窗簾的製作說起。窗簾等紡織品生產過程中，爲了改善......

這種隱形文胸一般是採用硅膠材質製成，沒有肩帶、揹帶，而是靠內側的膠緊緊粘在皮膚上來固定，以保證其不滑落。一種與皮膚顏色和質感很接近，緊貼皮膚穿着的隱形文胸正在流行，因爲其沒有了肩帶和揹帶，直接粘貼在皮膚上，不用擔心......

牙齒黃有什麼健康隱患1、黃牙的危害之影響心理健康。正如我們希望得到周圍的人喜歡、尊重和有修養一樣，注視一個人的身體外觀是人普遍的特性。如果對牙齒不滿意，個別患者可能通過對社會消極反應，或通過損害自己的自尊心......

貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閱讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院……4inLOOK健康專家提示，長此以往，會讓健康出軌，千萬別掉以輕心。男人們往往容易......

問題一：冷天氣裏呼吸困難嗎?回答否，通過;回答是，警告。呼吸困難意味着心臟在被迫加大工作量，如果同時感到心臟承受壓力，應引起注意。英國心血管學會的心臟病專家萊恩·辛普森強調，如果在寒冷天氣、吃飽後或體力消耗大......

男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還......

十一黃金週整整一個禮拜的假期呢？是不是想想就覺得很興奮？那如果你在這一週就吃成了胖子你還會如此開心嗎？一個成功的減肥往往就意味着一個良好的瘦身方案，這包括基本的飲食計劃和科學的運動計劃。尤其是在長假外出旅遊、......

如果在二字頭的年齡你一直在揮霍青春和健康的話，那麼到了三字頭，該剎剎車啦！30歲女性的健康素描：擺脫了青澀的小女人味道，30歲左右的女人一路朝成熟蛻變。30歲的女性外表似乎非常健康，但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之......

香水在與女同事遞接文件發生身體接觸時，最讓人心醉的是聞到她手臂上若隱若現的香水味，芳香神迷。像《愛情麻辣燙》裏徐靜蕾在手腕上擦香水伸給路人聞的動作就非常有味道。香水中的檀香油、麝香和檸檬香及酒精等化學成分......

爲什麼那麼多自詡是吃貨的女生天天吃還不長胖呢？而你明明沒有吃太多卻總有肥胖煩惱？其實吃不胖女生們都有一套自己的飲食減肥小妙招哦！1：從沙拉開始吃起美食一上桌，總是挑自己最喜歡吃的開動？NO！正確的吃法是先從蔬菜等含豐......