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關於適合孩子的輔食種類的時尚推薦
什麼時候給寶寶添加輔食最健康
寶寶能不能吃成人的食物?婆婆觀點:給寶寶吃一些大人吃的食物,這樣營養才全面,而且大人的飯有滋味,寶寶也愛吃。媳婦觀點:如果母乳或配方奶粉夠吃,就不用急着給寶寶添加輔食。奶粉、米糊或者嬰幼兒副食,這些纔是寶寶應該吃的。......
2023-11-14
如何控制孩子吃零食?夏天適合兒童吃的5類零食
如何控制孩子吃零食呢?幾乎所有兒童都會喜歡吃零食,但是家長又會擔心零食影響寶寶的健康,或者過多吃零食不吃主食造成發育不良,這可怎麼辦呢?小編告訴你,適當的吃一些健康的零食是可以的哦。下面就來爲推薦夏天適合兒童吃的......
2023-11-04
最適合孩子吃的八種魚 這些魚類營養豐富適合孩子吃
對於尚處於成長狀態的小寶寶來說,多食用含有豐富營養元素的物質是十分有必要的。而許多媽媽或者是其他家人,總因爲魚類有刺,因此不願讓孩子多吃。但實際上有八種魚類是十分適合嬰幼兒食用的,例如帶魚、龍利魚以及三文魚等......
2021-04-26
適合1週歲孩子的食譜
西蘭花番茄聖誕樹食譜原料:西蘭花、珍珠番茄製作方法:1、先將西蘭花切成小個後洗淨,珍珠番茄也洗乾淨待用2、將西蘭花放入開水裏煮幾分鐘,煮的時候放點油,可以保持綠綠的顏色。另外煮的時間可以根據自己的口味來定,因爲是給......
2023-11-14
斷奶期適合寶寶吃的輔食
斷奶期寶寶輔食要求在斷奶期,寶寶的食物需要容易咀嚼和消化,同時,也不能一味地要求易咀嚼、易消化,因爲這一時期的輔食是寶寶從嬰兒期過渡到幼兒期的過渡食品,除了滿足寶寶的營養需求外,還需要鍛鍊他的咀嚼、吞嚥能力,因此在......
2023-11-04
適合寶寶斷奶期的粥類輔食食譜
一、斷奶初期(4~6個月)的十倍粥十倍粥是指煮粥時,大米和水的比例約爲1:10,因水是大米分量的10倍而得名。1大勺大米所對應的水量約爲150毫升。每次給寶寶的餵食量控制在30克左右,剩餘的米粥分成若干小袋,並冷凍保存,保質期不應......
2023-11-05
適合孩子食用的菌類食物
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱爲益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育,......
2023-11-04
輔食添加註意 這五種輔食別再給孩子吃了
世界衛生組織建議,滿6個月就能給寶寶引入輔食了,而發育比較快的寶寶,可以稍微早一點點,但最早不能早於4個月,最遲也不能超過8個月。但有些媽媽很是疑惑:明明我很少給寶寶吃零食,更別說含鹽多糖、高熱量、難消化的輔食了,可是......
2023-10-20
哪些肉類適合給10個月的寶寶當輔食
10個月左右的寶寶可以吃一些肉類輔食了,如小餛飩、小餃子之類的,一些媽媽很想知道什麼肉類更適合嬰兒寶寶,是魚肉、豬肉還是雞肉呢?其實,各種瘦肉類中的蛋白質含量不是差得太多。一般來講,魚肉或雞肉的肉質細嫩一些,利於小乳......
2023-11-13
秋季這6種食物最適合給孩子吃
秋天來了,今天推薦一些適合孩子們的秋季食物,有需要的爸爸媽媽可以收藏喲!秋季6食物最適合給孩子吃NO.1百合百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸,營養價值很高,有增強食慾、輔助消化等功效,富含無機鹽和鉀,對機......
2023-11-01
坐月子適合吃的五類食物
爲了恢復體力和準備授乳、育兒,應儘量趁早實行正常飲食,多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。1.湯品麪湯最適宜產婦食用,既可下掛麪,又可做薄面片、細麪條湯,營養較全面。在湯中加上1~2個雞蛋和適量西......
2023-11-21
輔食添加 春季適合寶寶吃的輔食推薦
春季乾燥,寶寶的情緒變得也躁動不安,寶寶的這種反應,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。給寶寶的輔食應該選擇清火、溼潤的食品,注意補充營養。下面介紹些適合寶寶的春季食品:一、蔬菜1、南瓜南瓜可以防止寶寶嘴脣......
2023-10-31
家長必讀:最適合寶寶吃的3種輔食
最適合寶寶吃的3種輔食骨湯麪原料:豬或牛脛骨或脊骨200克、龍鬚麪5克、青菜50克、精鹽少許、米醋數滴。做法:將骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸後酌加米醋,繼續煮30分鐘;將骨棄之,取清湯,將龍鬚麪下入骨湯中,將洗淨、切碎的......
2023-10-28
零食也有好的 這幾種零食適合孩子吃
很多家長對零食的印象就是沒有營養的東西,小寶寶吃多了會對身體健康造成不好的影響。其實零食不單單指那些膨化類的垃圾食品,除了主食以外的食物都可以算作零食。吃一些垃圾食品當然是不建議的,但是如果給寶寶吃的零食是......
2023-10-18
哪些菌類食物最適合孩子吃
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱爲益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育,......
2023-11-18
適合7個月寶寶食用的5款泥糊類輔食
寶寶7個月了,雖然食物的種類可以多一些,但是由於咀嚼能力有限,在輔食類型上還是以泥糊類輔食爲主。下面,我們就介紹專屬於7個月寶寶的泥糊燈輔食,供媽媽們參考。7個月寶寶的營養輔食1:豬肝泥營養提示:豬肝中含豐富的維生素A,......
2023-10-30
適合9個月寶寶的輔食食譜
9個月寶寶輔食食譜:蒸肉末材料:豬瘦肉50克,水澱粉適量做法:1.將豬瘦肉洗淨,剁成細泥,盛入碗內。2.加入水澱粉,用手抓勻,放置1-2分鐘。3.把放瘦肉的碗放入蒸鍋,蒸熟即可。功效:豬瘦肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵、磷、鉀、鈉等礦......
2023-11-04
哪些蔬果不適合給孩子當輔食
蔬菜水果中含較多鹼性物質、維生素以及粗纖維,同樣也是嬰兒輔食中不可缺少的。果蔬不僅給寶寶補充肉食中缺乏的營養素,還能幫助消化。粗纖維雖然不是營養物質,也不能被消化吸收,但能促進腸胃蠕動,增進消化和排泄功能。但有......
2023-11-13
適合嬰兒斷奶吃的3種輔食
1、水果拌豆腐:原料:嫩豆腐20克,草莓1個,橘子3瓣,白糖、精鹽各少許。製法:①將豆腐加水煮後,瀝去水分。②把草莓用鹽水洗淨後切碎,並把橘瓣剝去皮、去核、研碎,再與白糖和精鹽混合,加入豆腐中均勻混合,即可餵食。2、花豆腐:原料:豆......
2023-11-08
夏季適合寶寶吃的輔食
牛奶粥適合年齡:5—10月製作過程:牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗乾淨,用清水浸泡1-2小時。先把水燒開,再下入泡好的大米,用小火煮30分鐘,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有豐富蛋白質、脂肪及多種維......
2023-11-17
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