秋季便祕要吃什麼

秋季便祕要吃什麼

近日一些家長髮來郵件,諮詢如何避免寶寶秋季發生便祕。因爲秋季比較乾燥,所以如何補水、增加營養就成了家長們最爲關心的問題。爲此,本報記者諮詢了相關專家。專家介紹說,由於秋季氣候乾燥,如果不進行飲食調理,寶寶很可能會......
2023-11-14
秋天怎麼防治便祕

秋天怎麼防治便祕

秋天要重視防治便祕,這是因爲秋天氣候乾燥,而燥傷津液,腸道乾澀,從而易引起便祕。便祕是指大便祕結不通,排便時間延長或糞質堅燥、欲便不得、艱澀不暢的病證。它並非大病,若治療得當或生活調攝適宜,一般容易痊癒。但若治療不......
2023-11-14
預防秋季便祕該怎麼預防呢

預防秋季便祕該怎麼預防呢

近日一些家長髮來郵件,諮詢如何避免寶寶秋季發生便祕。因爲秋季比較乾燥,所以如何補水、增加營養就成了家長們最爲關心的問題。爲此,本報記者諮詢了相關專家。專家介紹說,由於秋季氣候乾燥,如果不進行飲食調理,寶寶很可能會......
2023-11-14
怎麼預防寶寶便祕呢

怎麼預防寶寶便祕呢

寶寶便祕的問題讓很多家長煩惱,該如何改變寶寶便祕的呢?怎樣才能讓寶寶健康成長的呢?飲食是如何調理的呢?四個月的寶寶便祕該如何調理呢?關鍵在於調整飲食女兒珍珍已經2歲零3個月了,1週歲之內基本上都是母乳餵養,很少吃牛奶......
2023-11-12
寶寶便祕肛裂該怎麼辦 預防寶寶便祕的方法

寶寶便祕肛裂該怎麼辦 預防寶寶便祕的方法

寶寶便祕肛裂該怎麼辦寶寶便祕肛裂肛裂的治療原則是軟化大便,保持大便通暢,制止疼痛,解除括約肌痙攣,中斷惡性循環,促使創面癒合。具體措施如下:1、保持大便通暢讓孩子口服緩瀉劑或石蠟油,使大便鬆軟、潤滑,增加多纖維食物和......
2023-10-29
嬰兒便祕該怎麼辦呢

嬰兒便祕該怎麼辦呢

秋季氣候乾燥,寶寶容易便祕,患兒常出現大便乾硬、排便哭鬧、排便週期延長(3~5天)、糞便污染內褲等症狀,家長和患兒往往都很苦惱。防治嬰兒便祕家長們可以這麼做。1、讓寶寶多運動。如果你的寶寶能爬了,就讓他多爬幾圈。如果......
2023-11-11
秋天到了怎麼預防胃病呢

秋天到了怎麼預防胃病呢

又到萬樹落葉、寒風瑟瑟的季節了。又有不少的老胃病病人犯愁了。在老胃病病人中,有相當多屬於潰瘍病。潰瘍病的特點之一就是病程長,反覆發作中上腹疼痛且常呈週期性,持續數日、數週或數月,可有一段時間緩解後再復發。同時......
2023-11-14
秋季預防便祕吃什麼好

秋季預防便祕吃什麼好

1.蘋果可以說蘋果是我們日常生活中最具有營養代表的一種水果,專家指出多吃些蘋果可有效的起到促進排便的作用,這是由於在蘋果中含有大量的的水溶性食物纖維---果膠。蘋果中的果膠具有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調......
2023-11-14
糖尿病便祕該怎麼預防

糖尿病便祕該怎麼預防

因長期處於高血糖狀態下,易引發一系列植物自主神經病變,在消化系統上就可表現爲胃腸蠕動減慢、排空延緩、胃結腸反射消失,直腸-乙狀結腸傳輸時間明顯延長,從而引起便祕。而且高血糖還易引起體內脫水而出現大便祕結,造成排......
2023-11-02
老年性便祕該怎麼預防

老年性便祕該怎麼預防

老年人的消化系統同樣處於衰退過程,具體表現爲容易便祕,其原因有三:1、整個消化系統的功能降低。如牙齒脫落,各段腸管分泌消化液減少,腸壁平滑肌收縮力量減弱,腸管蠕動變慢等。2、老年人吃得少。因爲消化力差或牙齒脫落,只能......
2023-11-04
孕婦便祕該怎麼辦呢

孕婦便祕該怎麼辦呢

爲你支招一:全面瞭解孕期便祕的原因。準媽媽們懷孕期間,體內的黃體酮激素水平增加,使腸道的肌肉鬆弛,腸蠕動減慢,便出現便祕現象,尤其在孕後期,這種現象更加嚴重。爲你支招二:掌握預防孕期便祕的方法。1.補充粗纖維食品準媽媽......
2023-11-05
秋季準媽媽怎麼預防便祕方法

秋季準媽媽怎麼預防便祕方法

大多數準媽媽在孕期都會發生便祕,而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成,這不僅造成身體的不適,還影響準媽媽的情緒穩定。爲了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱,我們特將便祕和痔瘡的成因及預防方法公佈如下,願能幫助準媽......
2023-11-14
寶寶便祕該怎麼辦呢

寶寶便祕該怎麼辦呢

寶寶便祕會引起頭暈、乏力、口臭、噁心等一系列身體中毒的症狀。很多寶寶2~3天甚至4~5天才能解一次大便,以至於每次大便都成爲非常辛苦的事。寶寶便祕媽媽憂每次拉臭臭,金金都是很不情願地被媽媽拉到衛生間,而且往往都要掙......
2023-11-11
冬天便祕怎麼辦呢

冬天便祕怎麼辦呢

寒冷的冬天是冬季疾病高發時期,冬季便祕也在危害很多人的健康,那冬季便祕怎麼防?有7個方法!1、開懷大笑大笑是,會震動肚皮,防治便祕。此外,還能對腸道起按摩作用,幫助消化,緩解緊張和壓力。2、多喝水喝水,是解決便祕問題的第一......
2023-11-11
預防小兒便祕怎麼餵養呢

預防小兒便祕怎麼餵養呢

在分析寶寶便祕的時候不難看出餵養方式起了很重要的作用,家長們正確安排好寶寶各個階段的餵養方式,不但讓寶寶補充了足夠的營養需求,還可有效預防寶寶便祕。母乳餵養的嬰兒:一般情況下,母乳餵養很少發生便祕,但是如果母親的......
2023-11-12
產後便祕該怎麼辦呢

產後便祕該怎麼辦呢

產後便祕該怎麼辦呢?很多網友這樣諮詢。女性產後將迎來哺乳期的重任,但是新媽媽常常卻被產後便祕困惑住,產後便祕更讓人睡不安、寢不眠,一想到如廁就十分恐懼。首先我們需要了解一下引起產後便祕的原因:1、分娩前灌腸致使......
2023-11-16
該怎麼預防便祕呢?

該怎麼預防便祕呢?

如今生活水平提高了,飯桌上素菜少了,高蛋白、高脂肪食物多了,口感滿足了,但便祕卻多起來了。據調查,我國便祕患病率在2%~28%之間,另一項對北京、天津、西安60歲以上老人進行的調查顯示,慢性便祕發病率高達15%~20%。便祕是指排......
2023-11-24
女性便祕要怎麼預防乳腺癌呢

女性便祕要怎麼預防乳腺癌呢

便祕女性要注意,當心乳腺癌的襲擊!有好多女性感覺到很奇怪,便祕怎麼會引發乳腺癌呢,便祕本身對健康來講,或許不是很大的問題。但如果成爲慢性疾病,不久就會對人體產生傷害,使身體提早老化,聽說便祕會引發附件炎啊,怎麼還會引來......
2023-11-09
小兒便祕該怎麼防治呢

小兒便祕該怎麼防治呢

小兒便祕十分常見,不同年齡孩子便祕原因相異。一、吃奶寶寶便祕原因對於吃奶的寶寶來說,一般是吃母奶的孩子便祕的比較少,吃牛奶的孩子容易便祕。特別是吃配方奶粉的便祕的現象還是比較多的,那就說明便祕用中醫的說法叫做......
2023-11-12
秋燥便祕怎麼辦 7招有效預防便祕

秋燥便祕怎麼辦 7招有效預防便祕

秋燥是秋季感受燥熱病引起的一組疾病,多發生於秋分以後、立冬以前。除了常見的秋燥導致的咳嗽以爲,秋燥便祕也是不少見。秋季天高氣爽,空氣乾燥,如果體內特別是腸道內的分泌液缺少,大便就會變得很困難,出現了大便祕結和大便......
2023-10-29