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關於拖延症是什麼的時尚推薦
拖延症是什麼?
1991年,GeorgeArthurAkerlof發表了一篇論文,叫《拖延與順從》。其中提到他自己有一次拖延了八個月,才把一箱早該寄出的衣物送去郵局。這篇文章發表之後,關於拖延的研究,開始進入各種學家的視野。十年之後,2001年,這個人獲得......
2023-11-13
7天治癒拖延症 讓你擺脫拖延症提高效率
生活中總是會有這麼一類人存在,他們喜歡將所有的事情都拖到最後一起處理,一旦時間來不及,他們就沒辦法完成這些事情。有的嚴重的甚至會影響到工作和生活。那麼得了拖延症怎麼辦呢?你知道拖延症怎麼治療嗎?今天我們就來爲大......
2021-05-06
拖延症和懶的區別到底是什麼
拖延症和懶的區別拖延症是一種心理問題,而常常與懶惰聯繫在一起,分不清自己到底屬於哪個範疇。簡單來說,拖延症與懶惰有一定的交集,但並不是指懶惰。一、從詞義來分析拖延症指的是後果消極、本可避免的推遲行爲;而懶則是個......
2023-10-18
克服拖延症要怎麼做
克服拖拉毛病的關鍵是內在意志,用內在意志去激發自己完成一件事情,不管事情大還是小。但我們大多數都在性格里缺乏這種意志,所以才導致我們離目標和計劃越來越遠。不要沮喪,還是有方法能夠幫助我們去克服拖拉、最終讓我們......
2023-11-10
拖延症基因找到了 如何糾正拖延的習慣
今天網絡上有文章報道,拖延症的基因找到了。很多人做事情有拖延的習慣,因爲拖延耽誤了工作也影響了生活,有的時候會很自責,可是科學家卻爲這種拖延找到了正當的理由,證明是因爲拖延基因導致的。研究發現有一種物質會影響人......
2023-10-18
拖延症怎麼辦 7招讓你克服拖延症
患上了拖延症的人,做事往往沒有幹勁,總是習慣性趨向於迴避。一定要等到下一秒天快要塌下來的情況下,纔會猛的提起精神頭,開始做事。這其實比較危險的行爲,時間久了還會引發精神萎靡、心理扭曲、自我主義等一些列精神疾病。......
2023-10-31
據說這是拖延症晚期 你的拖延症還好嗎?
從晚上7點半說要去洗澡,到了11點了還躺在牀上玩手機。1號說晚上要去跑步健身,可是到了30號了,你都沒有動過。說了要報名參加一個活動,但是等到了人家活動都結束了,你才發現你都還沒來得及報名。據說這是拖延症晚期,你的拖延......
2018-10-22
你是否有拖延症 拖延症的六個表現你瞭解嗎
如今很多人都有做事情一拖再拖的壞毛病,這是否就是傳說中的拖延症呢?今天不如就讓帶你來了解下拖延症的幾個表現吧。拖延症的6個表現你瞭解嗎沒有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者學習,愛情中,難免會遇到困難,而......
2021-05-05
教你如何戰勝拖延症
拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行爲。拖延是一種普遍存在的現象,一項調查顯示大約75%的大學生認爲自己有時拖延,50%認爲自己一直拖延。嚴重的拖延症會對個體的身......
2023-11-02
超九成網友自稱有“拖延症”越害怕開始越拖延
我有拖延症,整天就坐在這兒等,等待開始幹活的好時辰……近日,一首由一羣外國小青年製作的《拖延症之歌》網上爆紅,衆多網友表示句句戳中心窩、中槍成沙漏。超九成網友自稱有拖延症記者看到,這段音樂MV一開始是......
2023-11-12
你是否有拖延症 拖延症的六個表現你瞭解嗎
如今很多人都有做事情一拖再拖的壞毛病,這是否就是傳說中的拖延症呢?今天不如就讓帶你來了解下拖延症的幾個表現吧。拖延症的6個表現你瞭解嗎沒有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者學習,愛情中,難免會遇到困難,而......
2021-12-27
克服職場拖延症
你是否喜歡凡事拖延,直到上級所交託的工作到了最後期限前,纔開始挑燈夜戰去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,結果自己嚐盡等待的焦急滋味呢?做事拖拉的職場同事對人對己都沒有好處,在克服職場惰性心理之前,先分......
2023-11-16
如何快速克服拖延症
拖延症的的表現:一、拖拉並非不重要,雖然通常我們不把它當作一個嚴重問題。它其實是一個自我調節的深奧問題。通常我們都寬容別人拖拉的藉口,這也是問題的根源。二、百分之二十的人認爲自己是長期拖拉的人。對他們來說拖......
2021-05-06
什麼是拖延症 拖延症有哪些危害
拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行爲。拖延是一種普遍存在的現象,一項調查顯示大約75%的大學生認爲自己有時拖延,50%認爲自己一直拖延。嚴重的拖延症會對個體的身......
2023-11-02
拖延症的人都有哪些症狀呢 拖延症要這麼擺脫
大學生患拖延症有哪些特徵呢?第一,普遍性。拖延現象是普遍的,每個人或多或少都會有一點拖延的毛病,有些人輕微,有些人嚴重,有些人偶爾發生,有些人經常發生。人們通常認爲,拖延只是日常生活中人的一種小毛病,影響不大,甚至可以......
2023-10-20
如何快速克服拖延症
如何快速克服拖延症一、消除干擾關掉QQ,關掉音樂,關掉電視。將一切會影響你工作效率的東西統統關掉,全心全力地去做事情。二、分清主次學會運用二八法則1、分類:生活中肯定會有一些突發性和迫不及待要解決的問題。成功者......
2021-05-06
辦事拖延症怎麼治療
拖延的產生,從本質上來說就是我們不喜歡做不感興趣的事情,所以想要延遲痛苦;另一方面,我們做的事情可能需要很長時間才能看到成果,導致我們遲遲不願開始。與拖延的戰鬥,其實就是與自身懶惰的習性相抗衡,我們要養成立即行動的......
2023-11-01
拖延症測試:測試你的拖延症程度有多嚴重?
生活中我們常常會看到有些人做事情的拖拖拉拉的,其實這有可能是拖延症的症狀,那麼你知道拖延症什麼意思嗎?生活中是什麼原因造成了拖延症的發生呢!你是否想知道自己的拖延症到底有多嚴重呢!讓我們一起來測試下。測試你......
2022-04-12
何爲強迫症拖延症
治療強迫症的過程中,爲什麼有些措施難以奏效?其實就本質而言,這些人對強迫症發生的真正心理機制並不瞭解,他們只是以習慣的思維方式來看待和處理強迫症患者的困惑。而有些強迫症的拖延症容易被人們所忽略。拖延症的形成1.......
2023-11-24
測測你的拖延症到什麼程度了
無論在工作中還是在生活中我們都會遇見一些各種不同程度拖延症患者。如果他是你工作中的搭檔,你們需要共同完成某一項工作,那你就可能會因爲他的拖延症有夠頭疼的。由此反思在自己身上,你自己有拖延症嗎?你的拖延症到什......
2022-04-04
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