生活中我們常常會看到有些人做事情的拖拖拉拉的，其實這有可能是拖延症的症狀，那麼你知道拖延症什麼意思嗎?生活中是什麼原因造成了拖延症的發生呢!你是否想知道自己的拖延症到底有多嚴重呢!讓我們一起來測試下。
測試你的拖延症程度有多嚴重?
注意下面的問題，選“是”得1分，選“否”不得分。用筆記錄下來!
1、不到最後期限不交活： 是 否
2、上班時間總在網上瞎逛，快到下班纔開始忙工作： 是 否
3、沒工作計劃，不懂時間管理： 是 否
4、總是“僞加班”，白天可做完的事，總是拖到下班後加班做： 是 否
5、總是認爲時間還有，不急： 是 否
6、懶散，日復一日，總想着明天再做： 是 否
7、每當同事或上司詢問工作進展時，經常說“讓我再看看”： 是 否
8、辦公室裏零食一大堆，上班時間經常吃零食： 是 否
9、要做事時，腦子裏能冒出各種理由：現在先做別的事，這個稍後： 是 否
10、自我麻痹：還來得及，不行就通宵趕工： 是 否
11、處理問題不分主次，忙了半天，最緊要的事沒做： 是 否
12、經常因爲時間過於緊迫，草草交差，結果被同事或老闆責怪： 是 否
13、厚臉皮，別人怎麼催，也定力十足，習以爲常了： 是 否
14、從不主動彙報工作： 是 否
15、團隊合作時，同事都面露難色，不願和你合作： 是 否
注：選“是”得1分，選“否”不得分。
拖延症測試結果
0—4分：輕度拖延，要當心了，快點找到原因，將它扼殺在萌芽中。
5—11分：中度拖延，它可能已經成爲你的一種工作習慣，改變需要時間和耐力。
12—15分：重度拖延，建議重新審視自我，進行職業定位，找一份自己興趣和能力特長所在的工作。
