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關於三不三多的時尚推薦
什麼是婆媳相處的“三不三多”原則
在三代同堂的家庭裏,婆媳關係是一本最難唸的經。怎樣學會與婆婆和諧相處?筆者採訪了兩位新型媳婦,發現她們都在致力解決這個棘手的家庭問題,讓我們看看她們的錦囊妙計吧!A相處故事:媳婦的錦囊妙計錦囊之一:尊重孝敬楊曉麗(職......
2023-11-13
進入臘月 多吃“三冬三凍”
臘月多吃三冬三凍冬日的看家三冬冬瓜降低血糖,冬瓜的膳食纖維很多,可幫助降低血糖,還能降低體內膽固醇,降血脂。冬瓜鉀鹽含量高,鈉鹽含量低,對高血壓患者是不錯的食療佳品。冬棗提高免疫力,冬棗含有19種人體必需的氨基酸,維生......
2023-10-28
冬季養生多喝三湯三粥
當歸羊肉湯將羊肉洗淨,切片生薑洗淨,切片翻炒幾下,加水、生薑、蔥白、當歸,旺火燒開,改用文火燉半小時後,加入鹽、味精各適量即可。羊肉有益氣補虛的作用,當歸有補血活血之功。二者與生薑、蔥相配,可補虛溫中、活血祛寒。適風......
2023-11-20
夏季不宜多吃的三大水果
1、荔枝:富含鎂、鉀等礦物質和維生素,特別是維生素C的含量較高,對提高人體免疫力有好處,而且還有美白潤膚的作用。此外荔枝還含有補腦健身、開胃益脾,特別適合產婦和老弱人羣。提示:長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時......
2023-11-08
夏季三類人不可多喝綠豆
1.屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉......
2023-11-21
腫瘤病人飲食三多三不
醫生表示,腫瘤患者飲食應三多,即食物多樣化。以植物性食物爲主,應占每餐的三分之二以上;多吃澱粉類食物,食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高纖維飲食能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生;多吃蔬菜、水果,可使......
2023-11-16
新“許三多”:情婦不但多,而且質量高
杭州市原副市長許邁永的妻子戚繼秋受賄、洗錢案3月21日在浙江省寧波市中級人民法院一審開庭,而在18日,許邁永涉嫌貪污受賄一案已經開庭審理。據一位接近許邁永案專案組的知情人士告訴記者:許邁永有三多,錢多、房多、女人......
2023-11-21
老年保健品銷售套路增多“三看”“三不信”防上當
記者20日從成都市工商局瞭解到,該市爲期100天的“晚霞消費維權”專項行動爲老年消費者挽回經濟損失近598萬元。工商部門提醒,保健品銷售套路越來越多,消費者一定要擦亮眼睛謹防上當。老年保健品銷售套路多“非法會議營銷......
2022-04-30
喝酸奶三要三不要
三要一要識別品種。酸奶中含有活性菌才具有保健作用。二要識別菌種。酸奶中的雙岐桿菌爲優質菌種,能耐胃酸、膽酸和氧氣,直達腸道發揮保健作用;乳酸菌的保健作用也比較好。三要選擇冷藏櫃貯存的酸奶。活性菌在0℃~7℃環......
2021-05-06
長壽飲食少三白多三黑
三白指鹽、糖、脂肪,這三樣食物要少吃吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化,還會增加腎臟的負擔。一般來說,鹽的每日攝入量以6克爲宜。糖是人體必需的基礎物質,但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝功能損傷等。做菜時,可採用......
2023-11-01
冬季病患多須三藏三補
冬至之後,就是數九寒天了。此時,天氣寒冷又加之年末的繁忙,人也最容易生病了。我們該怎麼辦呢?專家認爲若要預防末病,就必須要遵守三九天養生攻略——“三藏三補”!何爲“三藏”?何爲“三補”?三藏者,藏精、藏神、藏氣也。藏精......
2021-05-05
餘生請多指教三三扮演者是誰 三三被換了嗎
1、《餘生請多指教》三三的扮演者是李沐宸。李沐宸出生於1993年,她演過《全職高手》、《司藤》、《我的漂亮朋友》等作品。2、《餘生請多指教》三三的扮演者原本是高晴,但因爲高晴跟原來的公司解約辭演了,所以換成了李沐......
2022-07-10
秋天多吃三白 三白是哪三白
秋天是一個豐收的季節,也是人們養生的黃金時期。在這個季節裏,人們應該注重食補,以增強身體的抵抗力和免疫力。而在養生飲食中,有一種食物被稱爲三白,它們分別是白蘿蔔、白菜和白果。這三種食物在秋天食用,能夠起到很好的保......
2023-10-17
夏天寶寶飲食“三多三少”
多次少量飲足水:夏日炎炎,年幼的寶寶正處於好動期,更容易在不知不覺中流失水分,因此適量多次補水特別重要。但不可等到感覺很渴的時候才大口喝水,這樣會淡化胃酸,不利於食物的消化和殺菌。媽媽應督促寶寶多喝水,而每次補水時......
2023-11-16
城市剩男多"三無"剩女多"三高"
敗犬女王、拯救大齡單身女青年、黃金剩女……一個個時下熱門話題將剩女那點兒事拋露無疑,如今最熱門的電視相親節目也多聚焦在這一人羣身上,給人的感覺是剩女已經在人數上超過剩男了。而根據調查的實際的情......
2023-11-19
夏季不可多吃的三大水果
1、荔枝:富含鎂、鉀等礦物質和維生素,特別是維生素C的含量較高,對提高人體免疫力有好處,而且還有美白潤膚的作用。此外荔枝還含有補腦健身、開胃益脾,特別適合產婦和老弱人羣。提示:長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時......
2023-11-16
吳三桂不嫌棄陳圓圓嗎 吳三桂有多愛陳圓圓
吳三桂當時爲了一個女人,放清軍入關,可見對那個女人愛的有多深,雖然當時的明朝早就已經腐敗不堪,即將支離破碎了,但吳三桂所做的事情還是讓天下人唾棄,而鑄就了一個風流平西王的封號,吳三桂雖然當時追回了陳圓圓,但卻不在喜歡......
2022-06-19
三少三多補足鈣 正確補鈣讓你不缺鈣
如今,補鈣這件事備受關注,市面上不僅有各種補鈣產品,很多食品也打出了高鈣的旗號。其實,只要在飲食上做到幾點,就能輕鬆補足鈣。三多三少補足鈣三少1.少吃肉有科學家研究發現,膳食中適量的蛋白質有助於鈣的吸收,但當蛋白質過......
2023-10-29
降血脂 飲食應三多三少
不少血脂偏高的朋友在過節的時候依然堅持吃素食,不吃大魚大肉以期待達到降血脂的效果,但是實際上,吃素並不能達到降血脂的效果。那這究竟是爲什麼呢?一、主食轉化爲脂肪其實肉很經飽,一旦戒肉,很多人會多吃米、面等主食來增......
2023-11-11
老人秋季養生宜三多三少
提高免疫力遵守4大原則原則一:營養均衡要吃出健康,進而增強身體的免疫力,最重要的就是營養充足及均衡,大部分人吃東西,首先考量是方不方便、吃不吃得飽、好不好吃爲優先,只有少數的人會以「營養均衡」爲優先。營養均衡的原......
2023-11-15
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