性愛後清洗生殖器，對於兩性的生殖健康來說，是非常必要的。但有一些人就是愛犯懶，用消毒溼巾擦拭來代替清洗。專家提醒說：房事後使用消毒溼巾並不好。性生活後及時用清水清洗下身，並用乾淨的毛巾擦乾，就可以達到防止外生殖器......

經過一個晚上的代謝，清晨起牀後身體極需要補充水分。對於老人而言尤其需要，由於老人在夜間睡眠時，因排尿、出汗、呼吸，體內相對缺水，導致血液濃縮、血流緩慢、機體代謝物積存。起牀後喝水，可使血液正常循環，有預防高血壓、腦......

當真的要開始應對孕後的生活時，才發現自己的生活正開始着天翻地覆的變化。1、經濟負擔加重在充滿競爭力的現代社會中，培育優勢的下一代是爲人父母最大心願，爲了提供良好的養育及教育條件，龐大的經濟支出更是無可避免。經......

心善，善樂好施心地善良是每個人天生的秉性，無須矯揉造作、故弄玄虛。心善了就應該有自己做人處事的原則，不能總是在坐井觀天的擺出一副事不關己，高高掛起的腫態。而是自己應當有所心甘情願的行動，也就是日行一善的收穫功德......

不久前，衛生部疾控局等機構共同發佈了一項北京地區嬰幼兒口腔保健狀況調查報告。報告顯示，57%的家長在幼兒沒有長牙齒前對其口腔不進行護理。本報記者專訪了北京朝陽醫院口腔科的副主任醫師程茜，推出了嬰幼兒口腔牙齒護......

近日，新加坡《聯合早報》引述美聯社的消息稱，最近在歐洲舉行的生育研討會上提交的一項研究報告中，以色列科學家提出了有力的證據證明，對那些精子數量相對較低的男性來說，禁慾時間超過一兩天，會使精子的質量顯著降低。爲了更......

說起來，夫妻過性生活是不分季節的。可是中醫講究天人合一，養生時應合天時，順地理。四季的自然規律是春天、夏長、秋收、冬藏。因此，冬季養生的原則是藏而不泄，故古人早已有冬季禁慾之說，通俗地講，冬季氣候寒冷，人體需要許多能......

中醫認爲。腎爲一身的陽氣之根。腎衰竭患者腎之陰陽受損，或是由於自身爲陽虛體質，所以會感覺手腳不溫、怕冷等，除此之外還常有面色淡白無華、四肢倦怠、常盜汗，或者伴有腰脊冷痛等症狀。中醫認爲，陽虛是氣虛的進一步發展，故......

如果說什麼人最需要呵護，那無疑是女人的身體。簡單來說，其實健康的女人就是漂亮的女人。1、整日辦公的工作狂最應當心健康天長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地爲自己找點......

雖然大腸癌的病因，醫學家還未完全揭開，但他們已經發現發病因素與生活方式有密切關係。本文意在從生活方式角度，提示人們注意自己的腸道功能，避免大腸癌風險因素。大腸癌的別稱叫癌老二大腸癌是結腸癌和直腸癌的合稱。在上......

女性減肥不當與月經失調，經常有許多年輕女性到內分泌科門診就醫，主訴不育、經期紊亂、停經或內分泌失調，檢查結果發現罪魁禍首竟是體重增加、過度肥胖或減肥不當。女性的代謝率較男性低，因此，進食同樣熱卡的能量，女性比男性......

健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺隨心所欲，而許多行爲都是以損害健康爲代價的。保持科學......

青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。青光眼的危害據劉現忠主任介紹，青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。如果視神......

男性怎樣吸菸是正確的方法呢?人人都知道吸菸危害身體健康，可是人們還是不管不顧的吸菸。有人說吸菸能緩解心裏的憂愁和不快，很多人都是因爲壓力，憂傷的情況下選擇吸菸的。雖然無法改變不讓人們吸菸，但是，正確的抽菸方式可......

身爲女人，誰不羨慕光潔的肌膚，窈窕的腰身？而黑黑的眼圈，深深的眼袋，粗糙的皮膚，還有焦躁的性情都會讓風華正茂的女性黯然失色，這一切，都離不開女性分泌激素，而掌管激素分泌的開關便是卵巢。卵巢功能衰退原因在哪裏卵巢一方面產......

維生素對人體的健康有很多好處，當人體出現缺鈣、皮膚乾燥等問題，我們可以從高補充維生素來解決。正確的攝入維生素，能提高人體的免疫力。像女性補充維生素E，不但能夠提高充足的營養，更能起到美容養顏的作用。但是，有些人在......

水是生命之源，所以我們是離不開水的，也不要渴了纔想起喝水，每天都要適當的飲水，對健康是有好處的，但是作爲男人你是否每天都正確喝水了呢？水喝多了不行，喝少了更是不行，今天就來告訴男人怎麼喝水才合適。在清晨起牀之後，洗漱幹......

男性健康養生戒除不良的飲食習慣首先必須要嚴格控制甚至戒除嚴重危害健康並傷性的吸菸和酗酒的惡習。同時在飲食中適量的增加些肉類、蔬菜、水果和堅果的比例，它們可以增進人的性慾、增加微量元素，有利於人體的健康。控......

隨着年齡變化，女性面臨到的肌膚問題也不同，想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順，20-30歲MM對保溼的渴望與困擾各不相同，現在將爲你各個擊破。20-25清潔、控油、保溼明亮水嫩肌輕鬆垂手得1.清潔開始保溼油光......

該疾病多與長期菸酒刺激、辛辣油炸食品刺激、講話較多、空氣污染等原因有關，或長期慢性鼻炎、鼻竇炎經久不愈所致。有些老人經常出現乾嘔，尤其是早晨起來時比較厲害，檢查胃鏡也沒有發現異常，服用胃復安、谷維素、維生素B6......