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關於過節生活的原則的時尚推薦
過節期間老人生活要注意些什麼
過節期間由於家家戶戶都會準備豐盛的飯菜,因此,許多人會趁着沒節制大吃大喝一番。但是,面對美食當前,要更加小心,要不然可能對身體造成負擔,那就不好口!1、注意量的節制過量的飲食,包括飲酒與零食,會增加消化系統的負擔。2、注......
2023-11-12
春節養生 謹遵三大原則開心過年
好多人都發出同樣的求助:馬上要過節了,在家窩着又到處吃好吃的,怎麼才能不長胖啊?瞧見沒,她也知道長胖無非是因爲吃得多、運動少。過節期間到底是放縱一把,還是照常如一地履行健康飲食計劃?給自己算好一筆過年的健康賬是必須......
2021-05-05
老人健康生活的9個原則
(1)至少要有一種愛好:一個人在生活中有良好的嗜好,如集郵、看書、划船或種花等,會使人感到生活充實、滿足和愉快。(2)能嘗試新事物:人的生活陷入單調沉悶的老一套時,就會感到不愉快,如果去參加一項新活動,不僅可以擴展生活領域,還......
2023-11-12
日常生活保肝護肝的原則
1)避免服用一些不必要的藥品(太多的化學物質會損害肝臟。)2)在沒有醫生指導的情況下不要同時服用多種藥物。(可能會對肝臟產生一些危害)3)非正規藥物引起肝臟嚴重損害,造成永久性傷害。4)不要酗酒,包括啤酒,酒精飲料或葡萄酒。(如......
2023-11-14
雨水節氣養生的三原則
2月19日是二十四節氣的雨水,從這個節氣開始,氣溫逐漸回升、降水逐漸增多,但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁較量,所以市民還是要注意保暖。專家建議,雨水節氣養生要記住三要素,即防倒春寒、健脾祛溼和準備養陽。雨水節......
2023-10-31
酒渣鼻的生活防護原則
酒渣鼻,又稱爲酒渣性痤瘡或玫瑰痤瘡。本病的發病原因比較複雜。可能是在皮脂溢出後的基礎上嗜酒、五辛厚味,胃腸功能紊亂,內分泌失調,病竈感染,冷熱溫度刺激,腸寄生蟲,心血管疾病等各種原因誘發,引起顏面部血管運動神經失調導......
2023-10-29
健康過春節 春節健康飲食五原則
臘八已經過去,春節的腳步也越來越近了,中國人的春節是一年中最重要也是最隆重的節日,遠方的兒女都要趕回家和父母團聚,而且這是假期最長的一個節日,只有春節才叫真正的過年,允許放鞭炮的地方,斷然不會少了鞭炮聲和滿地的落紅......
2023-11-05
老年人過性生活要遵循7大原則
就男性而言,隨着年齡增加,體內的睾酮水平、性功能和性慾都會有所變化。但如果能遵循以下七方面的建議,就能大幅改善上述情況:1.諮詢醫生向醫生請教自己在性愛上的困惑,能給予老人實質性的幫助,特別是那些患有慢性疾病或服用......
2023-11-24
孕期性生活的三大原則
爲什麼妊娠頭3個月要禁止性生活呢?這是因爲婦女懷孕後內分泌機能發生改變,對性生活的要求降低。同時還有心理方面的因素,擔心性生活會影響胎兒正常發育和安全,還有身體方面的因素,身體笨重,不靈活,行動緩慢,不方便等。更重要......
2023-11-21
孕期過性生活有哪些原則
懷孕期間可以同房嗎?答案是肯定的。孕期是可以進行性生活的,但是,有些準爸媽對於孕期性生活又會有很多疑問。一、孕期性生活的常見疑問1、我的愛人想做愛,但是我卻沒有性趣,這樣正常嗎?許多懷孕後的女性發現她們在懷孕時期......
2023-11-12
小滿節氣養生的三大原則
原則一:清熱利溼、生津止渴。因人體在夏天津液消耗較多,所以夏天應注意清熱生津止渴,並且因這一時期暑溼並重,所以應在日常多注意清熱利溼、清暑化溼。中醫認爲,長夏在五臟中歸於脾,也宜清補。按中醫養生學的觀點,過溼對脾不......
2023-11-05
老年人過性生活要遵循幾大原則
就男性而言,隨着年齡增加,體內的睾酮水平、性功能和性慾都會有所變化。但如果能遵循以下七方面的建議,就能大幅改善上述情況:1.諮詢醫生向醫生請教自己在性愛上的困惑,能給予老人實質性的幫助,特別是那些患有慢性疾病或服用......
2023-11-26
女人性生活必做的十原則
由於性經驗不足,許多女性在牀上時不知道如何取悅對方,或是將A片學來的手法運用在對方身上。然而他們不瞭解的是,大部分人無法套用A片的方式來進行牀笫之事,因爲每個人都是不同的個體。爲了解決許多女性對性愛了解不足的問......
2023-11-27
老年人過性生活需堅持7原則
1.多與伴侶交流坦率地交流彼此的想法和需要,關心、愛護對方,能幫助兩人獲得愉悅的性體驗。2.諮詢醫生向醫生請教自己在性愛上的困惑,能給予老人實質性的幫助,特別是那些患有慢性疾病或服用會影響性生活藥物的人。醫生會根......
2023-11-24
老人過性生活的7大原則
1.多與伴侶交流坦率地交流彼此的想法和需要,關心、愛護對方,能幫助兩人獲得愉悅的性體驗。2.諮詢醫生向醫生請教自己在性愛上的困惑,能給予老人實質性的幫助,特別是那些患有慢性疾病或服用會影響性生活藥物的人。醫生會根......
2023-11-21
肝硬化患者的生活原則
情緒言穩定、肝硬化患者由於患病時間較長、病情的反覆以及對預後的過分擔憂,常常精神負擔較重,情緒不穩定。期間有的患者甚至對治療失去信心,整天悶悶不樂,唉聲嘆氣。現代醫學已發現,情緒與肌體免疫系統的功能密切相關。用......
2023-11-11
肺結核過性生活有什麼原則
一般來講,肺結核病人是應該暫停性生活的。因爲性生活時總要消耗一定的精神和體力,這對於病人的抵抗疾病能力和治療效果來說都是不利的。所以,一般主張肺結核病人宜等到病竈穩定,痰結核菌陰性後才能恢復性生活。當然,有一些......
2023-11-09
立冬節氣過後 飲食養生記住3原則
今年的立冬節氣在11月7日,過了立冬之後,意味着就進入了冬季。冬季天氣寒冷,萬物將會凋零,我們的陽氣也會內藏,身體處於低溫的狀態,會加快體內維生素的代謝速度。因此,在冬天的時候,適合吃一些溫性的食物,多吃新鮮的蔬菜可以幫......
2023-10-19
雨水節氣養生的4個原則
雨水節氣,雨水意味着天氣回暖,北方也停止下雪,改爲降雨,同時降水量增加,此時的天氣特徵是天氣仍較寒冷,同時,天氣潮溼,此時,而人體則隨着自然界的陽氣的升發,肝陽、肝風、肝火均會有所上升,那我們應如何進行健康調養呢?池曉玲主任......
2023-10-28
24節氣春分的養生原則
3月20日是春分節氣。春分者,陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平。一個分字道出了晝夜、寒暑的界限,春分是春季90日的中分點,是指春天過了一半的意思,從這一天開始,南北半球的晝夜相等。在這樣的節氣裏,營養專家提醒大家應注意保......
2023-11-05
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