人到中年，健康是一個坎，各種的隱藏疾病，各種的身體不適，各種的更年期症狀，中醫保健專家提醒說中年男性要警惕下面的三弱症，另外發生了也要積極的應對，具體招數如下。第一弱：虛胖四十歲男人因爲應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題......

工作場所抑鬱症許多朋友經常會感到某個部位疼痛，或者是吃不下、疲勞、睡不着、體重下降等。進一步就會發展成無法集中精力做事。嚴重的還會導致患者脾氣暴躁、坐立不安，甚至有自殺的念頭。這些症狀的易患人羣多爲孕婦和......

我們知道喝水有益身體健康，每天要多喝水，更有人提倡每天要喝8杯水纔是最好的，可是美國一項研究表明不用喝8杯那麼多。一些人聲稱，必須多喝水是因爲人體大部分是由水分構成，水佔體重的50%~70%，例如肌肉含水80%，大腦含水75%。......

最近，網上熱傳配戴大框眼鏡或許可以令視力下降或者視野變小。傳言是真的嗎？如果是真的，原因是什麼呢？除了大框眼鏡危害眼睛健康，戴眼鏡還要注意些什麼問題呢？這都值得大家去關注，下面小編就這些疑問爲大家一一解答，讓大家更好......

許多人都知道心臟很少患腫瘤，而且也很少聽說癌症會轉移到心臟，在癌症治療及康復過程中往往忽視了對心臟的保護。但是在癌症發生發展及治療過程中經常出現心肌損傷卻是不爭的事實，這在臨牀上可以通過心電圖、心臟彩超、心......

現今，許多癌症病人在飲食方面存在誤區。一種人什麼都不敢吃，想餓死癌細胞。另一種人則認爲癌症要大吃大補。專家指出，不同的癌症病人以及癌症的不同時期，飲食須有所不同。癌症早中期多屬陰虛內熱，應忌辛溫燥熱屬性的食品；癌......

天越熱，衣服穿得越少天越熱，衣服穿得越少研究表明，在盛夏酷暑之日，氣溫一般都接近或超過30℃，此時裸露皮膚不但不能散熱，反而會使皮膚從外界環境中吸收更多熱量，衣服穿得過少反而會感覺更熱。喝啤酒解暑夏天喝啤酒有一定解暑......

腦出血又稱腦溢血，是指非外傷性腦實質內出血。休息、活動指導1.急性期應絕對臥牀休息(4-6周)不宜長途運送及過多的搬動，翻身時應保護頭部，動作輕柔得體，以免加重出血。2.神志不清，躁動及合併精神症狀者，加護欄並適當約束，防......

隨着秋天的到來，我們的身體又進入了新的養生季節。對於男人而言，秋季養生也是不容忽視的。秋天是收穫的季節，有很多富有營養的飲食，如果吃對了，就相當於補身體。下面，我們一起來看看怎麼對症補吧。1、蜂王漿——......

1、中耳炎的保健飲食避免給孩子吃辣椒、花椒等易上火的食物和過熱的食物。2、少吃肥膩厚味食物。這類食物易聚溼生痰，助熱化火，可使體內溼熱內盛，症狀加深。3、中耳炎患者不能吃發物。魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有......

莫讓小洞釀大痛牙齒護理觀念不只強調牙齒清潔，還應該重視蟲牙，日常刷牙即可完成口腔清潔，是不可替代的保持口腔衛生的方法。但是蟲牙，是很多人都有的小毛病，正因爲是小毛病，導致很多人放任不管。專家提醒大家，蟲牙剛開始可能......

健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺隨心所欲，而許多行爲都是以損害健康爲代價的。保持科學......

一、飲食、起居、情志調節均須兼顧中醫認爲，人有五臟六腑，膽爲六腑之一，又爲中精之腑，內藏金汁（膽汁），膽附屬於肝，主疏泄，其作用是調節膽汁的儲藏與排泄，參與水谷精微的消化與吸收，肝膽功能的正常與否與膽石症有直接的關係。如飲......

研究表明，即使每天接聽手機僅1小時，也有可能造成聽力永久性損傷。手機的普及的確給孩子提供了交流的便利，但其無線通信產生的輻射也無聲地吞噬着孩子的健康。爲此，很多國家發出呼籲：讓手機遠離孩子。孩子使用手機率飆升聽......

你是否知道隨着激素水平的不斷波動，你的口腔環境也在發生着變化，你需要格外照顧自己的口腔健康。現在的事實是，雖然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情況並不比男人好多少。這是因爲激素的變化，使得女人比男......

放療是根治癌腫的重要手段之一，由於放射線的刺激，放療區皮膚會出現不同程度的放射性皮膚反應，放射性皮膚反應根據SOMA評分標準可分爲：Ⅰ度反應：皮膚出現紅斑，色素沉着；Ⅱ度反應：皮膚乾性脫皮；Ⅲ度反應：皮膚溼性脫皮，真皮外露，血清......

現在人們對於飲食和保健，已經慢慢走入一個過於講究的誤區。飲食精細、用藥過度，腸胃被嬌慣的時間太久，其本身的功能就會下降，抗藥性也隨之而生。想有一個好腸胃，粗放一點，可能更好。腸胃疾病都是吃出來、氣出來的晝夜溫差的......

許多老年朋友見我就問，爲什麼我顯得比他們年輕，面容、體形、精神、精力都比他們強，又問我父親爲什麼能活一百多歲而無任何疾病(我父親106歲，除了頭髮全白外，既無頸椎、腰椎病，也無內臟疾病，105歲時，還能日步百里，身負30～40斤步......

尿毒症患者要保持足夠的熱量攝入;保證足夠的蛋白質攝入;嚴格控制水和鹽的攝入量;腎透析病人同時要限制磷的攝入。尿毒症飲食主要取決於各自的病情，主要包括腎臟殘餘腎功能、尿毒症患者的尿量情況以及尿毒症病人的血液......

無論是ACUP還是DCUP，乳房對於每一個女人都是一樣的重要。因爲她象徵着女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護她的健康。胸外科專家建議：忙碌女性應該更留意自己的胸前動向，養......