節後飲食:6個菜譜讓你精力充沛

節後飲食:6個菜譜讓你精力充沛

一、豌豆尖蘑菇豆腐湯蘑菇裏面含有粘多糖等物質,可以抗氧化,提高免疫力;豆腐不僅補充大豆民黃酮,而且富含優質蛋白質和大量的鈣;豌豆尖富含多種維生素和膳食纖維,膳食纖維可以起到降低膽固醇、油膩等被身體吸收的作用,同時可......
2023-11-05
春節後飲食注意事項

春節後飲食注意事項

春節期間有些人盡情競吃比喝,暴飲、暴食、偏食,造成營養失衡,很容易引發一些疾病和不適症狀。暴飲暴食是急性胰腺炎的重要致病因素,食用油膩食物過多,不節制飲食,加重了腸胃負擔,會導致一系列消化系統疾病。容易遭成身體疲勞......
2023-11-03
無痛人流後飲食要注意什麼

無痛人流後飲食要注意什麼

無痛人流後飲食要注意什麼?無痛人流後應多吃新鮮的水果及蔬菜。儘量少吃生冷食物,以免引起腹痛等症狀,一個合理的飲食攝入是快速恢復身體健康的關鍵。無痛人流後的飲食注意:1、人流後在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。行......
2023-11-19
春節飲食要注意什麼

春節飲食要注意什麼

​過春節,人們準備的豐富食物裏,多以高蛋白、高脂肪、高熱量、高鹽的食物爲主,高纖維素的食物卻比較少。再加上放假期間三餐不像往日那樣定時定量,生活起居規律破壞,這些都是引起消化系統疾病的誘因,同時也是心腦血管......
2023-10-28
產後飲食要注意什麼

產後飲食要注意什麼

產後吃什麼纔有助於寶媽們的身體恢復還有身材恢復,我想很多年輕媽媽都很想知道吧。健康的飲食才能使寶媽們更快恢復年輕貌美。產後宜多吃水果有些長輩可能覺得產後不能吃水果,過於寒涼,剛生完孩子涼性東西少吃比較好。其......
2023-11-06
胃癌手術後飲食要注意什麼

胃癌手術後飲食要注意什麼

術後飲食需結合對飲食耐受情況及胃腸容量酌情調整進食量及種類、進食間隔和次數。術後初期一般採用特殊途徑供給營養,如靜脈營養或腸內營養。術後3-4天排氣、胃腸功能恢復後,可漸進食,通常應循以下原則:1、少食多餐:因術後......
2023-11-14
酒後的飲食需要注意什麼

酒後的飲食需要注意什麼

如今聚餐的機會越來越多,也免不了要喝酒。酒是一種特殊的飲品酒後的飲品,喝酒後大多數人會有頭暈、嘔吐和睡覺等現象。酒後的飲食就需要特別注意。一、酒後適宜的飲食1、清水酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用。通......
2023-11-01
食道癌術後飲食要注意什麼

食道癌術後飲食要注意什麼

平時我們可能很少關注食道癌,這種病是一種很痛苦的病,給人們的生活帶來了很多的麻煩和痛苦,患者往往要有極大的動力和耐力,這樣才能使自己從這個痛苦的疾病中走出來。那對於食道癌患者平時生活中的飲食是怎樣的呢?食道癌的......
2023-11-13
新媽媽產後飲食要注意什麼 產後注意事項

新媽媽產後飲食要注意什麼 產後注意事項

大家都知道,當產婦生完寶寶後身體是很虛弱的,接下來的坐月子生活也是很頭疼的一件事情,有些事情可以做,但是有些事情是不能做的,需要注意的方面也是有很多。產後飲食的注意事項1.產後飲食不要吃太多的紅糖產後是不能吃太多......
2023-10-18
骨折之後的飲食要注意什麼

骨折之後的飲食要注意什麼

骨折患者很多患者或家屬認爲需要大量進補,吃很多營養價值很高的食物,須不知如果不注意反而會影響骨折的癒合。一、忌大量進補骨頭湯骨的癒合主要靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在體內骨膠原增加的情況下才能更好地......
2023-11-11
端午節養生飲食要注意什麼

端午節養生飲食要注意什麼

端午養生飲食注意事項一年一度的端午佳節即將到來,回家與親朋好友相聚在所難免的,這樣的一個佳節當然少不了吃的了,但是端午時節正好是屬於比較燥熱的天氣,雖然難免小酌幾杯,或是食用一些高能量的東西,但是健康問題也得考慮......
2023-11-02
男人失眠後飲食要注意什麼

男人失眠後飲食要注意什麼

男人的工作壓力越來越大,失眠是常有的事,失眠的原因有很多,那麼男人失眠怎麼辦?失眠後飲食要注意什麼?現在大多數的男性都承擔着家庭的重擔,是家人幸福生活的創造者,但是許多的男人們都會出現很多的問題!失眠是最常見的一種,你......
2021-05-21
胃癌術後飲食要注意什麼

胃癌術後飲食要注意什麼

胃癌患者胃大部或全胃切除術後,既應注意營養的補充,同時還必須結合患者自身對飲食耐受情況及胃容量酌情調整進食量及種類。總之,膳食要營養豐富且易消化,一般情況下,患者應遵循以下原則:少食多餐因胃癌根治性切除術後僅殘留......
2023-11-17
產後飲食要注意什麼 下面這些要注意

產後飲食要注意什麼 下面這些要注意

產後是婦女身體恢復和調理的重要時期,合理的飲食對產後康復起着至關重要的作用。以下是產後應該注意的飲食方面的一些建議。高蛋白質食物在產後,婦女的身體需要額外的蛋白質來修復損傷的組織、支持乳汁的產生以及維持身......
2023-10-17
食管癌術後的飲食要注意什麼

食管癌術後的飲食要注意什麼

★術後的飲食,主要以細、軟、涼熱適中、少量多餐爲原則。根據梗阻程度,選用合適的流質、半流質或軟食。放、化療期病人尤其注意。★術後有吞嚥困難者,可選用鯽魚、鯉魚、黃蜆、河蚌、烏骨雞、生梨、荔枝、甘蔗、核桃、韭......
2023-11-13
食道癌術後的飲食要注意什麼

食道癌術後的飲食要注意什麼

在食道癌的手術治療之後,患者要經過一段特殊的護理,病情才能得到緩解,而在這段特殊的護理當中,在飲食方面要特別注意。那麼,食道癌手術後飲食注意事項都有哪些呢?1.禁食水在手術之後,所有的患者都要在特定的時間段內禁水。......
2023-11-07
食道癌術後應飲食要注意什麼

食道癌術後應飲食要注意什麼

在如今的臨牀上,手術切除是非常有效食道癌的治療方法,尤其是那些早期患者更有着明顯的治療效果,經過治療之後,有的患者還能夠完全康復。但是,在手術之後,患者一定要注意正確的飲食。下面,我們看看術後食道癌的飲食方式。方法......
2023-11-13
食道癌術後飲食要注意什麼呢

食道癌術後飲食要注意什麼呢

食道癌也是惡性腫瘤的一種,但是與其他腫瘤還是要有所區別的,因爲食道癌的生長部位比較特殊,處於人的進食的位置,很可能影響患者的進食,而且如果治療期間因爲食物的原因而導致病情的復發和加重。那麼食道癌術後飲食注意什麼......
2023-11-12
食道癌化療後飲食要注意什麼

食道癌化療後飲食要注意什麼

化療作爲食道癌術後常用的輔助治療手段,其短期療效顯著,但化療過程中,難免會出現一些毒副反應,諸如骨髓造血系統功能障礙、白血球下降、血小板減少等毒副作用。專家介紹,有的患者身體不能耐受這些毒副反應,最後會放棄治療,爲......
2023-11-11
人流後在飲食上要注意什麼?

人流後在飲食上要注意什麼?

婦科專家介紹說,雖然現在人流對女性的身體傷害越來越小,但人工終止流產對身體的影響還是不容忽視的,因此,在流產的護理中。女性朋友要特別注意休養,不可過早參加體力勞動,否則,易落下子宮脫垂的病根。在生活方面,應少洗頭、勿......
2023-11-21