無論年齡多大、什麼性別、性生活美滿與否，都會直接影響人身心健康。對女性來講，性愛如果得不到滿足，體驗不到性高潮，會給生理、心理、情感都造成危害。在生理方面，如同男性有性需求一樣，女人也有正常的性衝動。在產生性興奮......

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爲何房事不宜過多?常有一些青年女性自結婚後，出現腰痠、腿軟、眼花、精神不振、食慾不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損症狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……究其原因，均爲房事過頻，有的1—2日一次，有......

當代性醫學權威瑪斯特斯和約翰遜博士在他們的研究報告中指出，50%的夫婦在性生活方面存在問題。其實，性生活要奔小康並不是很難的事，只要你達到以下6個標準：標準一：無對無錯性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活應沒有什麼人人應......

美國生理學家曾經做過大量的調查，調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處於性慾旺盛時期而又長時間得不到生理的發泄之時，神經系統便處於高度的亢奮狀態，焦慮不安、煩躁，於是失眠便接踵而來。這一點在......

不知你是否相信，90%的人都希望在性愛的過程中創新，來點新鮮的活動，但是，很多人只是在心裏期盼，而不敢告訴同伴這種想法。他們會感到尷尬甚至害怕同自己的同伴商量這類問題。NO.1：不敢嘗新儘管，他們可能對日復一日的重複動作......

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在和丈夫一起上牀睡覺時特意換上一件十分性感的也是他特別喜歡的內衣，並似乎在有意或無意地向他展示……這都可能是在說：親愛的，請跟我來!有幻想對象回答問題的大多數女性坦言：如果是一次既不快樂也不成功的......

一、冬季前列腺易出問題，需增強免疫冬天是泌尿系統疾病高發季節，而前列腺炎是其中最爲常見的疾病，具有病原體種類多、發病率高、發病年限長等特點。前列腺發病主要是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起的尿路逆行感染......

1、不必過於規律和刻板地性愛。性生活過於規律成制度，定時、定量、定點等，過於死板的時間或做愛方式，會使性生活變得毫無生氣，興奮度不高，甚至會讓伴侶感到厭煩，覺得性愛是一種夫妻間的應付，並容易使伴侶對性有一種緊張感及......

性交實際上是一個性能量的釋放過程。性交時間短、質量差的時候，身體積聚的性衝動能量並沒有得到完全釋放，身體就有將剩餘的能量排出的需求。所以，此時的不應期是相對較短的;而在性交時間長、質量高的性生活中，由於此次積......

性愛前，你一般都會認真地洗個澡，因爲你覺得這樣可以把身上的細菌洗掉，乾乾淨淨地享受性生活。但性愛後，人們大多隻是隨便洗個臉、喝口水，便倒頭大睡。作爲一名男科醫生，我提倡夫妻性生活後必須上個廁所、洗個澡。性生活後上......

問題1：別人愛愛的時間是不是比我們長教學片或成人小說裏的那些性愛描寫簡直算得上性愛馬拉松，若拿這個來比，我們身邊的男人都可能是早泄，但事實真相是，性交時間的個體差異非常大，大概在2-15分鐘左右。如果性愛時間比較短，也......

中醫學認爲色慾過度，傷人之精、氣、神。而精、氣、神是人之三寶。性生活不當和過度，中醫學稱之爲色慾過度。色慾過度除了常可致性功能障礙外，還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。因爲精能生氣，氣能生神，要想養生，先應......

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專家研究發現，持續食用低脂肪，高蛋白的食物能在六個星期內增強性慾和改善性生活。如果你渴望一夜激情的感受，建議你別再吃那些主要含碳水化合物的食品(這種食品只能讓你感到睏倦)，而要大量攝入含蛋白質的食品，因爲蛋白質能......

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