有的人一見臉上有了皺紋便生老將至矣的感嘆;有的人一見頭上有了白髮，便吃驚不小，頓生傷感。如果實際年齡只有三四十歲的人出現如此現象，很可能是得了恐老症。恐老症，是心理老化的表現，有的人剛步入中年，就陡然覺得老了，年輕......

恐艾症是一種常見的疑病症，屬於心理疾病，患者常常懷疑自己患有艾滋病，終日擔憂焦慮，坐臥不安。艾滋疑病症患者多有高危或不潔性史，他們會反覆進行HIV檢測，呈陰性後仍然不能打消疑慮，依然對自己患有艾滋深信不疑。那麼，怎麼自......

人們對於一些未知的事物可能會出現恐懼的心理，那麼有什麼比較好的方法能客服恐懼症呢？下面給大家介紹不同類型的恐懼症治療方法，供大家參考。積極的自我暗示積極的自我暗示是幫助恐懼症一個很有效的方法。每天晚上睡覺前......

恐懼是人們對於未知事物的一種正常的心理。但是部分的人的這一心理比常人的大。那麼對於哪些病情比較嚴重的人而言該如何纔能有效的治療恐懼症呢？下面給大家介紹相關的恐懼症的治療方法供大家參考。別太在意自己的身體......

有的人在面對自己喜歡的東西時會猶豫不決，不知道該如何選擇，這種就是我們常說的選擇恐懼症。一、選擇恐懼症是怎麼產生的？1、不能確定自己內心最重要的需求，無法獲得心理平衡。2、害怕承擔抉擇的後果。3、對自我不滿，將對......

防治社交恐怖症，還要在心理上去掉怕字，正常的社交活動，並不帶有什麼神祕的色彩，只不過是社會間人與人的交往與應酬。社交恐怖症主要是由一種怕心理引起，如怕見陌生人、怕難爲情、怕表現自我等。本症是在多年的日常生活、工......

對恐懼症的治療，主要有以下幾種方法：（一）行爲療法行爲療法是目前的首先治療。先弄清患者的恐懼是如何形成的，尤其是首次發病時的情景。詳細瞭解患者的個性特點，精神刺激因素，採用適當的行爲療法，如系統脫敏療法或暴露衝擊療法......

恐艾症的患者認爲只要經疾病預防中心或權威醫院檢測爲陰性就大可放心了，然而，這只是恐艾、強迫症狀的一種假象，患者只會陷入一次又一次的重複檢測中，只有改變恐艾症患者的習性心理，如;敏感、多疑、追求完美等特點，方能徹底......

恐怖症是以恐怖症狀爲主要臨牀表現的一種神經症。患者對某些特定的對象或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經症狀，並主動採取迴避的方式來解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻......

生活中，我們會經常看到密密麻麻的東西會起雞皮疙瘩，這也是密集恐懼症的表現之一。有些人只是一瞬間的事，有些人卻會產生更強烈的反應，像嘔吐、頭痛、出汗等等，可想而知患上恐懼症對健康有害。那麼密集恐懼症產生的原因有哪......

許多人都會上班族在節假日過後，對於隔天到來的上班可能會有恐懼的心理。那麼在這樣的時候白領們過如何來避免上班恐懼症呢?下面帶大家一起了解下相關的預防和緩解的方法。1、調整心態，放鬆心情是關鍵：春節大吃大喝大睡後......

密集恐懼症症狀及治療，現如今，人們處在高度緊張快節奏的環境中，由於精神壓力過大，很容易出現一些精神上的問題，比如恐慌症，在衆多類型中，密集恐懼症是最常見的，簡單來說，此病的患者對於一些密集的東西都有恐懼的心理，這是由於心......

恐懼症使我們生活中比較常見的心理疾病，面對這樣的一種心理疾病我們有什麼比較好的方法來治療嗎？下面小編整理了幾種常見的自我治療的方法供大家參考。1、自我鏡子技巧相信很多人都有聽過鏡子治療恐懼症的技巧吧。專家......

現在許多的宅男、宅女們由於長期的人呆在自己的房間裏，導致了對於社交的方面有所恐懼。時間長了就容易造成患者過於的封閉。那麼有什麼比較好的方法能幫助患者呢？下面帶大家一起了解下相關的治療方法。自我暗示自我暗示......

山藥羹配方：山藥５０克，白糖適量。功效：健脾固腎。用法：每日服用１次。製法：山藥切成小塊，加水煮熟，加入白糖少許，略煮片刻即成。烤紅薯配方：新鮮紅薯（紅紫皮黃心者）３００克。功效：健脾益腎。用法：酌量分食。製法：將紅薯洗淨，放入爐火中或烤箱中......

小學二年級的一名男生一到學校就頭暈、嘔吐；另一名三年級的孩子進了課堂就心慌、焦慮，數次昏倒，不得不斷斷續續請假，耽誤了兩年多的學業。近年來，越來越多的中小學生患上了症狀類似、被心理學專家稱爲學校恐怖症的心理疾病......

隨着社會經濟結構的劇烈變化，我們的生活節奏也越來越快，職場的競爭也越來越激烈，人與人的聯繫更是越來越頻繁，每個人都要走出家門，主動迎接挑戰，開放、積極是目前我們倡導的主流心理特徵。但是，社交恐懼症（傾向）近幾年來悄然浮......

治療恐懼症的五大方法之一、強迫療法醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。治療恐懼症的五大方法之二、認知療法這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫生......

人們對於未知的人事物多少會有存在恐懼的心理。如果不能及時有效的自我調節這一心理，就容易對我們的工作生活造成嚴重的影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善恐懼症呢？下面給大家介紹恐懼症的自我治療方法......

我們常常說要戰勝自己，就是要戰勝這隻住在人們心裏的恐懼症魔鬼。第一，應當牢固地樹立起這樣的信念。我是造物主的獨特創造，在這個世界上，沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用，我的存在一定會有價值，我也一定能夠找......