童星出身的郝邵文自從國中體重飆破80公斤之後，一直高居不下。今年，他憑藉藥物、運動加吸脂減肥，成功減掉20多公斤，女人緣也隨之變好。郝邵文自從國中體重飆破80公斤之後，就一直回不來，去年一度胖到98公斤。身高170公分的他......

此前郝邵文怎麼死的這一說法在網上瘋傳，於是不少人好奇道這人好好的怎麼會有這種傳聞，於是很多人好奇郝邵文個人資料，想要知道這個從小就火的童星發生了什麼故事?郝邵文小時候的照片一提到郝劭文，就想起他古靈精怪的舉止......

長假降至，今年的中秋與國慶連在一起，八天的假期可真得要好好利用啊。可放假歸放假，你的減肥計劃千萬不能隨着假期而停歇哦。特別是喜歡大吃大喝的你，要控制好食慾不妨爲自己制定一套七天的減肥食譜，讓你在長假中也能輕鬆享......

身上的贅肉是愛美女生們心頭的一塊重病，怎樣才能去掉身上的贅肉變身性感的時尚達人呢？這裏是今年最潮流的瘦身小妙招，快來看看吧。吃出窈窕身材：專家指出，蛋白質、碳水化合物與脂肪對健康同等重要，缺一不可，關鍵在於巧妙組合......

美麗是人人都可以擁有的，只要付出一定的努力；愛美更加是女人的天性，敢於積極追求美的人才更加自信。其實方法對了，減肥也不是難事。學習下明星的減肥妙招，說不定下一刻就能華麗地蛻變成瘦身美人哦！下面想小編給大家蒐羅來的......

減肥是當下最流行的一件事了，由其是冬季更要注意保持身材，那麼冬季減肥的方法有哪些呢？冬天到了，雖然身上的贅肉暫時能被厚厚的衣衫遮蔽住，但我們減肥大戰還是不能鬆懈。減肥與我們的日常生活習慣息息相關，如果我們再盡力減......

運動減肥是最健康的減肥方法，那麼對於不喜歡動的人來說有哪些適合懶人做的運動呢？享受嗎？當然？夏天看着瘦子們穿着熱褲，單圈，胖子們心裏這嫉妒啊！那麼胖子們想瘦嗎？應該所有的回答都應該是：當然了。但就是減不下來，根本的原因就......

很多時候只要我們保持良好的日常飲食習慣，肥胖就不會找上我們。小編今天要推薦的就是最有助瘦身的飲食妙招。可不要小看它們，只要你做到這7點，想不瘦都難。早餐前喝咖啡：美國納什維爾州範德比爾特大學研究發現，在早餐前30......

黃聖依：運動減肥與工作兩不誤運動不像吃飯那樣，是必須的，對於運動，你需要有意識地分配時間，合理安排運動。這樣也可以避免因爲其他事情而耽誤運動。運動的好處只有你在運動後才能感覺到。運動時，你會覺得自己更有活力。而當......

1.晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空，這樣腹部纔不會囤積脂肪，也纔可能擁有平坦的小腹。2.中藥瘦小腹......

1、獼猴桃獼猴桃除了維生素C是它的強項外，其纖維含量亦十分豐富，可以加快分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。2、紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排掉身體內之......

瘦身，如何瘦身呢？現在是放寒假的時候，那麼寒假如何瘦身最好呢？下面就來了解一下寒假瘦身的七個妙招。氣味、聲音……刺激你的五官花草的自然香味、蟲鳥的叫聲、風吹樹葉搖曳、鱗波閃閃的水面……......

相信瘦下來會是很多人的夢想，不管運用什麼樣的方法，但是今天介紹的減肥方法，只要是通過合理的飲食控制，你就會發現你的體重在一點一點地減輕。根據專家的介紹，有兩種方法推介給大家：1.食慾控制法。剋制食慾，每餐只攝取您以往......

減肥要簡單也可以，吃吃喝喝的方式MM們肯定大愛。今天就教你製作15種蔬果汁，讓你排清腸毒，輕鬆瘦下來哦。嘴饞的MM是不是心動了呢？趕快拿出你的榨汁機，一起來製作瘦身蔬果汁吧。西紅柿+芹菜+檸檬汁芹菜具有減肥消脂的作用。......

1個水果：每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，只要想吃，什麼時候都可以吃。2勺素油：烹調時儘量少放油，而且最好食用素油即植物油，其中的不飽和脂肪對光潔皮膚、塑造苗條體形、維護心血管健康大有裨益。3碗主食：每日3餐都要......

要練蠻腰先看肚型：1、水桶型小腹婆女性一過三十歲，肌肉便開始鬆弛了，不但發胖，而且往中間部分走，而等到四十歲這個情形就更明顯。有時會聽到有些女性自嘲地說自己腰上長了游泳圈，這就是水桶型了。2、大胃型小腹婆屬於大胃型......

近日，媒體一篇有關童星郝邵文車禍死亡的報道已經上傳便引起了的廣大網友的熱議，衆人對此難以接受，彷彿現在回想起來還能想到那個可愛的小胖子。其實郝邵文並沒有死，這正如之前洪金寶被各大媒體寫他死了一樣，郝邵文同樣受到......

>>推薦閱讀：10款冬季產後減肥食譜1.設一些小目標，給自己一些有新意的獎勵。2.嘗試新的食物。嘗試各種東西讓飲食豐富、健康。3.不要不吃飯。那樣會讓你吃很多讓你填不飽肚子的零食，不管怎樣你不要毫無節制的吃巧克力。4.......

大S嚴格把關自己的臉蛋和身材，這也爲嫁進豪門提供了有利的條件。近日來，爲了準備大婚，大S怎麼能不好好保養呢？今天成就性感的身材的她說是靠獨門祕訣，所以愛美的你也來學學大S的減肥妙招吧！大S平坦俏臀美腹4大招俏臀祕訣：做......

春天到了，夏天還會遠嗎？夏天要穿漂亮的裙子需要完美身材，可是冬天吃多了油膩的食物發胖了，要怎麼才能瘦下來呢？1、不要猛減熱量採用熱量非常低的飲食方式，並不是一種行之有效的減肥方法。因爲人的體內有一套自動保持正常體......