不厭精美食材料：腰果、蓮子各一碗，茯苓、薏仁、芡實各一碗，藕粉一碗，糯米1－2碗，糖適量。美食做法：1.腰果、蓮子加水煮熟，撈起瀝乾。2.茯苓、薏仁、芡實加糯米煮水，放入果汁機中打成汁。3.將做法1、做法2酌量加糖混合。4.藕粉加......

推薦一：排骨豆芽湯原料：排骨一根、黃豆芽200克、薑絲、蔥花、料酒、食用鹽等調味品可根據個人的口味進行增減。做法：先把排骨放到水中焯一下，去掉其血水，取出瀝乾；另取一鍋，把生薑切成絲同蔥加點油爆香，然後把黃豆芽也一起炒......

很多男人都會有健脾補腎的想法，但是苦於找不到真正可以起到幫助的食物和方法，那麼健脾補腎菜有哪些？健脾補腎菜的做法是什麼？很多食物都是天然的補腎聖品，可以在日常生活中健脾補腎，下面小編就爲你推薦幾款健脾補腎菜，想學的......

孩子在小的時候經常都會出現消化不良的現象，很多父母害怕孩子會有消化不良的現象，所以就給孩子經常吃一些粥類的食物，這樣的食物是可以幫助孩子消化的，但是很多孩子如果脾胃非常不好的話，那麼給孩子吃稀粥也是會出現消化不......

原料：山藥、薏米、芡實各250克，淮米600克。做法：1、將山藥去皮，薏米、淮米、芡實洗淨，晾乾水分，炒至微黃，共研成粉末備用。2、食用時取粉末一湯匙，用沸水沖泡成糊狀，根據個人喜好加糖或少量鹽調味。Tips：淮米甘平，補脾胃、益肺腎......

【藥品名稱】：開胃健脾丸【藥品性狀】：本品爲黑褐色的水蜜丸;味甘、微苦。【藥物成分】：黨蔘、白朮、茯苓、山藥、木香、陳皮、砂仁、山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)等13味。【功效與作用】：開胃健脾。用於脾胃不和，消化不良，......

一、中午吃什麼能促進食慾1、冬瓜冬瓜雖然名爲冬瓜，但是卻在夏季中最爲常見。從中醫角度來看，冬瓜味甘、性涼，且入肺、大腸、膀胱經，具有一定的生津止渴、消腫解毒的養生功效。在冬瓜中幾乎不含有脂肪，且熱量很少，經常吃點......

茄汁蝦仁材料：蝦仁300克、蛋清2個、黃瓜丁100克；鹽、雞精、料酒、糖、幹澱粉、番茄醬、高湯、澱粉水各適量。做法：1、將蝦仁盛裝在碗中，加入少許鹽，用手抓捏，除盡蝦仁表面的體液，再將蝦仁擠淨水分。2、加入蛋清攪拌至有黏性，......

瘦牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，是促進嬰幼兒生長髮育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素能在體內轉變成維生素A，有助於嬰幼兒提高自身免疫力，是製作嬰幼兒輔食的常用蔬菜。蘿蔔牛肉粥幼兒春季......

很多人平時都有一些脾胃虛弱的情況出現，如果脾胃虛弱的話最常見的症狀就是消化不好，有的時候容易胃撐的，覺得胃脹，有的時候又容易拉肚子，經常腹瀉，胃疼，這種情況到底應該如何調理纔好呢！時候經常服用一些粥就能夠緩解，下面就來......

到處都充滿着地溝油，在外邊吃吃喝喝的人們是嚴重遭到危害的，也就導致自己的脾胃不是很好，那麼就需要開胃健脾八珍膏，但是生活中開胃健脾的方法是有很多種的，很多的人不知道該怎麼進行選擇，也就耽擱了自身的問題，有的人聽說開......

蓮藕早餐清熱解暑健脾開胃材料：麪包片1片，西芹100克，蓮藕、蘋果、蝦仁各50克，豆漿200毫升做法：1.西芹、蓮藕洗淨入沸水鍋中焯透，撈出瀝乾水分切丁;2.蘋果洗淨，去蒂除核切丁;蝦仁洗淨煮熟。3.取盤，放入西芹丁、藕丁、蘋果丁、......

豆豉果食品是上饒特產，採用傳統發酵工藝，將優質大豆、糯米經發酵成醬母，再加入南瓜或茄乾等配料精製而成，具有濃郁的上饒風味。相傳乾隆下江南時品嚐之後，對這江西豆豉讚不絕口。豆鼓果系列食品爲純天然食品，不添加任何防腐......

中醫認爲蓮藕入心、脾、肺經，生藕性味甘、寒，有消瘀清熱、除煩解渴、止血健胃之功效;熟藕有補心生血、健脾開胃、滋養強壯之功用;下面關於藕的滋補食療方供大家選擇。芡實蓮藕湯芡實60克，蓮藕、荸薺各100克，大棗20枚。上3......

健脾開胃粥的材料：炒紅棗6顆，薏米30克，山藥一小段，大米(粳米)50克健脾開胃粥的做法：1.薏米、大米洗淨，薏米用水提前泡2小時以上，大米提前泡半小時，也可不泡。2.山藥去皮洗淨切成粒，泡在鹽水裏，可以防止變色。3.炒紅棗提前先掰開......

健脾開胃，補益強身。適用於產後體虛、食少乏力等症，並可增強肌體的免疫力，防止發生疾病。原料：油菜心250克，雞油50克，鮮蘑菇100克，味精1克，薑片10克，精鹽3克，蔥花10克，香油少許。製作：1、油菜、蘑菇洗淨，油菜從根部剖十字後撕成4瓣......

山藥是老百姓喜愛的藥用食品，味道甜潤，性平和，歸肺、脾、腎三經。主要功效爲補脾止瀉，養肺寧嗽，固腎益精，養陰止渴。主治範圍爲脾虛泄瀉，食少浮腫；肺虛咳喘，消渴；腎虛尿頻，遺精，帶下；外可治療癰腫、瘰癧等。山藥既是一味補益良藥，又......

食譜原料：山藥500克、鹹蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。製作方法：1、山藥洗淨去皮，切條狀，放入水中浸泡着，防止變黑;鹹蛋黃蒸熟，涼透後捏成末;紅菜椒切小丁備用。2、炒鍋加油燒五成熱，放入山藥條炸透，撈出，......

吃什麼開胃健脾糯米糯米的營養極爲豐富，容易消化，具有健脾暖胃的功效。扁豆扁豆具有促進消化、預防便祕的作用。桂圓桂圓具有補脾的作用，多吃不僅可開胃，而且有助於患病之人恢復氣血。牛肉牛肉具有安中益氣、健養脾胃的功......

很多人在健脾開胃的時候都會想到茶，確實，具有這些功效的茶還真不少，再加上很多人又比較喜歡喝茶，茶是一種飲料，同時茶也是一種滋補身體的補品，千萬不要小看了茶，很多茶喝了之後身體會更健康，還有很多茶喝了之後能夠養身健體，喝......