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關於明目美食之枸杞肉絲的時尚推薦
明目美食之枸杞肉絲
枸杞肉絲原料:枸杞100克,豬瘦肉300克,青筍(或玉蘭片)10克,豬油100克,各種佐料適量。製法:將豬瘦肉洗淨,切成6釐米左右的細絲,青筍也同樣製作,枸杞子洗淨。待油七成熱時,下肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻炒幾......
2023-11-11
明目食療之芝麻枸杞粥
材料:黑芝麻、枸杞子各三十克、白米六十克,煮成粥。功效:治療近視。很多人都忽略了眼睛透露出來的訊息,認爲近視的話配個眼鏡就好了;眼睛乾澀,去買瓶眼藥水來點就可以了。其實,這樣會對眼睛造成更大的傷害。若你的眼睛有任何......
2023-11-11
枸杞紅茶膏補肝又明目
名稱:枸杞紅茶膏原料:枸杞子末60克,紅茶30克,酥油或香油90克,精鹽少許。製法:1、取紅熟枸杞子與乾麪和成劑,用擀麪杖擀餅樣,或者搗糊成餅,再哂幹研爲細末,備用。將紅茶研細末,備用。2、將紅茶末、枸杞末按配方量一同和勻,再用酥油......
2023-11-11
枸杞子肉絲能明目
[原料]枸杞子30克,豬瘦肉200克。[製法]枸杞子洗淨後用清水浸泡30分鐘、置於小碗中,上蒸籠蒸熟備用。將瘦豬肉洗淨,切絲,故入碗中,加入溼澱粉、料酒、白糖、米醋、蔥末、生薑絲,拌勻。鍋置火上,加植物油適量,燒全八成熱時,下肉絲,急......
2023-11-11
枸杞子能明目嗎
枸杞子能明目嗎?枸杞子爲茄科植物枸杞的成熟果實,古稱苟起子、甜菜子、枸棘、地骨。其處方用名爲枸杞、枸杞子、甘枸杞,常用以明目。枸杞子的明目功效。枸杞子味甘,性平,入肝腎經。其所含成分爲維生素A原、維生素B1、維生......
2023-11-19
枸杞可以明目嗎 明目食物
枸杞可以明目嗎?枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素,維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養,常吃枸杞能明目,讓眼睛更加黑亮動人。很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫很早就有枸杞養生的說法,認爲常吃枸杞子能堅筋......
2023-11-19
牛骨枸杞胡蘿蔔湯——明目飲食
菜名:牛骨枸杞胡蘿蔔湯主料:牛骨頭250克,枸杞子50克,胡蘿蔔150克。做法:將牛骨頭砸碎,胡蘿蔔洗淨切塊,枸杞子洗淨,同置鍋中加水適量,文火煮,使骨髓充分溶解於湯中,酌加少許姜、魚露、味精,調味即可,飲湯吃枸杞子、胡蘿蔔。此方可作......
2023-11-11
明目美食之銀杞明目湯
[原料]銀耳20克,枸杞子10克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉、料酒、薑汁、精鹽、味精各適量。[做法]將雞肝洗淨切成薄片,放入碗內,加水豆粉、料酒、薑汁、精鹽拌勻備用;水發銀耳洗淨切成小片,用清水浸泡備用;茉莉花擇去花蒂洗淨,放入......
2023-11-11
枸杞能滋補明目 枸杞有4個好搭檔
枸杞是馳名中外的名貴中藥材,自古被奉爲長壽珍品,明朝弘治年間被稱爲貢果。《藥性論》稱其補益精諸不足,易顏色,變白,明目……令人長壽。枸杞作爲藥食同源之品歷史悠久,在《神農本草經》中被視爲上品,民間用其泡......
2023-10-20
枸杞怎麼吃可明目護眼
枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。枸杞含有14種氨基酸及大量的胡蘿蔔素,還含有甜菜鹼、煙酸、牛黃酸、維生素B、C,以及鈣、磷、......
2023-11-11
明目美食之枸杞葉茶
枸杞葉茶原料:枸杞葉60克(鮮品120克)。製法:枸杞葉煎煮代茶,不時飲用。功效:枸杞葉性涼甘苦,具有降火明目、清熱止渴的功效,並能補虛益精,堅筋耐老。也可用枸杞子果實代替,枸杞子果實猩紅,豔如瑪瑙,作爲傳統的滋補明目的上品藥,深......
2023-11-11
明目美食之銀杞湯
原料:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,薑汁,食教育界各適量。製作:1.將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水豆粉,料酒,薑汁,食鹽拌勻待用。2.銀耳洗淨,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂,洗淨,放入盤中;枸杞洗淨待......
2023-11-11
銀杞明目湯護眼美食
銀杞明目湯原料:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,薑汁,食鹽各適量。製作:1.將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水豆粉,料酒,薑汁,食鹽拌勻待用。2.銀耳洗淨,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂,洗淨,放入盤中;枸杞......
2023-11-12
枸杞芽也能明目嗎
枸杞是我國大部分地區都有的蔓生灌木,其嫩莖既是一種蔬菜,也是一種營養豐富的保健品,不但可當藥,而且可當菜當飯。湖北省中醫院藥事部馮漢鴿主任藥師向《生命時報》記者介紹,根據各地季節溫差不一,枸杞主要在春末、夏初發芽......
2023-11-11
明目飲食之枸杞肉絲
枸杞肉絲材料與做法:枸杞100克,豬瘦肉300克,青筍(或玉蘭片)10克,豬油100克,各種佐料適量。將豬瘦肉洗淨,切成6釐米左右的細絲,青筍也同樣製作,枸杞子洗淨。待油七成熱時,下入肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻......
2023-11-12
生扁枸杞祛風又明目
生煸枸杞配方:鮮拘松葉250克,冬織50克,水發冬菇50克,白糖6克。食鹽3克,味精()。5克,豬油75克。用法:將構松葉擇沈乾淨,冬鱗、冬菇切成絲待用,炒鍋置武火上燒熱,放入豬油,燒至成熟時,把筍絲、冬菇絲放入鍋內,略炒後將枸杞葉倒入煽炒顛......
2023-11-11
哪些枸杞食療方可養肝明目
男士因肝腎虧虛而引起的腰痠背痛,甚至早泄遺精等有很好的治療作用。杞子菊花茶用枸杞子30顆,菊花5朵,紅茶包一個,將以上三樣放入杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣......
2023-11-17
枸杞葉桑葉蚌肉湯——明目飲食
材料:鮮蚌肉250克,枸杞葉250克,鮮桑葉45克。功效:清肝熱,養肝陰,明目。肝陰不足,虛火上炎,症見頭暈目眩,兩眼昏花,乾澀視蒙,或夜盲;肝經有熱之目赤澀痛,羞明怕光等。對於慢性結膜炎、鞏膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎、先天性夜盲、營養缺乏性......
2023-11-11
明目美食之核桃棗杞雞蛋羹
核桃棗杞雞蛋羹原料:核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,雞蛋2個。製法:鮮豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸爲羹。功效:有益腎補肝......
2023-11-11
枸杞抗衰又明目
枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。宋代陳直撰《養老奉親書》中說,長期服用枸杞,可使人明目駐顏,輕身不老。明代李時珍著《本草綱......
2023-11-11
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