近年來，血脂高在老年人中發病率極高，這愁壞了不少家庭，其實，在我們日常飲食中就有不少降脂食物。洋蔥：升高好膽固醇洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動......

高血壓吃什麼好？這個對於高血壓病人來說，可是一個大問題！俗話說：民以食爲天，飲食對於高血壓的重要性可想而知，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇也不會增高，常吃下面推薦的這些食物對降壓有良好的效果。下面小編就爲的病友......

黑木耳：用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。荸薺：取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。芹菜：因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可......

高血壓是危害中老年人健康的常見疾病。在治療高血壓時，醫生都會建議患者注意日常飲食，控制體重、限鹽、飲食清淡、多吃水果和蔬菜，可見飲食環節在治療高血壓過程中，處於十分重要的一環，究竟什麼食物降血壓，高血壓吃什麼好？小......

1、清消飲處方：荷葉12克澤瀉15克茯苓15克草決明15克薏米15克防己15克白朮12克陳皮10剋制用法：每日1劑，分3次服。適應證：高血脂症。證屬脾虛痰濁者。2、消脂方處方：黃芪15克黨蔘15克防己15克白朮15克首烏30克澤瀉60克山植30......

洋蔥炒牛肉具有降血穩壓的功效，相信很多人都不曾知道吧，它是高血壓的病人不可缺少的營養美食之一。洋蔥的營養非常豐富，它含有胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、B族維生素和鈣、鎂、鋅、硒等礦物質，它還含有一種特殊的營養&md......

哪些食物能降血壓呢？高血壓患者要吃靠降血壓的藥物來維持血壓，其實生活中有很多食物也是可以降血壓的，常吃這些食物你就不怕血壓高了，下面小編就介紹下哪些食物能降血壓。哪些食物能降血壓一、黃豆：味甘性寒。大豆可健脾寬......

高血壓會引發不少的併發症，比如，高血脂，所以，關於高血壓患者來說，知道吃什麼能降血壓最爲重要，只要血壓平穩才能避免各種併發症。那麼在平常日子中，高血壓患者吃什麼能降血壓呢?教授提示，患有高血壓的人羣在平常日子中大概多......

對於中國人來說喝茶已經成了生活中必不可少的習慣了，而且有一些茶還具有降血壓降血脂的功效，菊槐茶、二子茶還有夏枯草降壓茶，這三種茶都是生活中比較常見和有名的茶，並且還能幫助高血壓和高血脂患者控制血壓和血脂，所以可......

高血壓患者一旦疾病發作則頭疼欲裂，有的失眠成爲家常便飯，難道只能依賴降壓藥嗎？本文試圖從改善飲食結構方面來給高血壓患者一些建議。高血壓吃什麼？請一起來看看以下內容，或許對你有幫助！蘋果含有豐富的有機酸、果糖、果膠......

據英國《每日郵報》4月15日報道，美國心臟協會雜誌《高血壓》刊登英國一項新研究發現，適當飲用芹菜、捲心菜、甜菜根汁等食物，有助於降低血壓。英國巴茲和倫敦醫學院的研究人員，對一組收縮壓在140—159毫米汞柱之間的......

血壓高吃什麼可以降壓1、芹菜芹菜所富含的維生素P、芹菜素、芹菜苷、佛手苷內酯等成分，有軟化血管和降低毛細血管通透性的作用，可達到降血壓的功效，還可預防動脈粥樣硬化。經常飲用鮮芹菜汁，對高血壓、高血脂都有明顯的防......

綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽過程中，維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素C可促進膽固醇排泄，防止其在動脈內壁沉積。綠豆芽的膳食纖維，能幫助清除體內垃圾，還可以與食......

現在不僅許多老年人容易高血壓，很多中年人也會血壓偏高，我們平時一定要注意預防高血壓，畢竟高血壓對人體是有害的，嚴重時還可能危及生命。高血壓病人可以在飲食上慢慢調理，吃一些有利於身體的食物。下面小編就推薦幾種適合......

老年人往往會出現高血壓的症狀，想要控制血壓不僅要合理的安排生活節奏，還要多注重飲食。因爲，有很多常見的食物都具有降血壓的作用。那麼食物的種類那麼多，老人降血壓吃什麼食物好呢？彆着急，小編這就爲大家介紹14種吃了有利......

美國化學學會發布的一份新聞公報說，中國吉林大學的於志鵬等人通過動物實驗發現，雞蛋白中有一種縮氨酸，能夠有效抑制一種叫做血管緊張素轉化酶的物質，從而阻止血壓升高。實驗中，研究人員給高血壓老鼠餵食一種名爲RVPSL的縮......

高血壓是現代生活中的人們的通病，越來越多的人有高血壓，那麼吃什麼降血壓？能夠降血壓的食物有哪些呢？下面小編來給大家介紹下吧。黃豆實驗證明，黃豆及其製品對心血管有特殊的作用。經常食用黃豆食品，可有效的降低血清膽固醇......

高血壓吃什麼可以降血壓？低鹽飲食、清淡飲食、戒菸戒酒，這一直都是降血壓的首要條件。那麼，高血壓吃什麼東西還可以達到降血壓的目的呢？1.補鉀黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓，專家建議成年人......

對於高血壓患者來說，知道吃什麼能降血壓是最關鍵的問題，只有血壓平穩才能預防各種併發症。那麼在日常生活中，患有高血壓的患者吃什麼能降血壓呢？①蘋果專家提醒，患有高血壓的人羣在日常生活中應該多吃些水果，其中以蘋果最爲......

春夏換季時節，氣溫變化無常，生活中很多人都被火氣攻心，出現了口乾舌燥、尿多便幹、食慾不振的上火症狀。這時除了細心監測血壓，及時調整用藥外，經常喝一碗清香的荷葉粥不僅能夠清熱去火，還有天然降血壓的功效。中醫認爲，荷葉......