可以預防癌症的5款藥膳

可以預防癌症的5款藥膳

合理的膳食纔可預防癌症的發生,在此,爲大家介紹幾種預防癌症的膳食,步驟簡單,營養豐富。藥膳一:材料:蘋果2個,豬腱肉300克,紅蘿蔔、馬蹄各100克,陳皮1/4個。製法:1、將豬腱肉切開,放入沸水中飛水,取出待用;2、蘋果、胡蘿蔔、馬蹄分......
2023-11-11
運動爲什麼能夠預防癌症

運動爲什麼能夠預防癌症

國外著名的運動醫學專家範阿肯教授,在對450名40歲以上堅持運動的人和450名不運動的人跟蹤調查8年後,發現長期堅持運動者比不運動者得癌率少90%,而且堅持運動的患病者其死亡率也比不運動的小得多。運動能預防癌症的奧妙何......
2023-11-23
預防肺癌的4款藥膳偏方

預防肺癌的4款藥膳偏方

飲食療法是肺癌治療的重要組成部分,如果應用得當可以有效的提高患者的生活質量,因此建議患者在治療的時候進行適當的食療。那麼,肺癌的飲食療法主要是什麼呢?小編今天爲大家介紹一些食療偏方,希望對大家有改善。肺癌藥膳偏......
2023-10-29
合理膳食與癌症預防

合理膳食與癌症預防

美國癌症研究所與世界癌症研究基金會研究會邀集了來自8個國家的15名著名營養學流行病學和腫瘤學專家組成國際專家小組,對1982年以來公開發表的4500多篇文獻進行了分析,並撰寫了《食物、營養與癌症預防》專題報告。該專......
2023-11-13
爲什麼運動能夠預防癌症

爲什麼運動能夠預防癌症

雖然總有人認爲,經濟、工業越發達的國家,癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。根據美國癌症協會2009年底的報告,美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降,特別是和生活方式相關的大腸癌、......
2023-11-07
老人預防肺癌的6款藥膳

老人預防肺癌的6款藥膳

1.枸杞子羊骨粥材料及做法:枸杞子20克,羊骨100克。小米50g,江米50克,生薑、蔥白各5克,鹽適量。用法:先將羊骨洗淨槌成小塊,加入枸杞子,加水煎煮,取其湯液與洗淨的小米和江米同煮爲粥,粥熟後加入食鹽。2.花菇鴨血湯材料及做法:鴨......
2023-11-05
5款中醫藥膳可預防癌症

5款中醫藥膳可預防癌症

1.首烏枸杞雞肉湯材料:雞半隻,首烏15克,枸杞子5克,紅棗4顆。製法:將雞剖洗乾淨,斬件放入沸水中煮3分鐘待用;首烏、枸杞子洗淨,紅棗去核;把所有材料放入煲中,加入適量的水,中慢火煲3小時即可。功效:枸杞子能滋補肝、腎,益精明目;......
2023-11-10
吃什麼東西能預防癌症

吃什麼東西能預防癌症

食物中存在許多致癌或促癌成分,另一方面也存在許多抑制腫瘤生成的防癌物質。含維生素A、C、D、E礦物質硒、鈣、碘、鋅、鉬和食物纖維素都具有一定的防癌或抑癌作用。但同時要知道服用的劑量問題,大劑量的、過量的維生素......
2023-11-06
吃什麼能預防癌症呢

吃什麼能預防癌症呢

流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題,曾做過大量研究。根據這些研究成果,美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議:平時每天至少要吃400~500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果搭配食用時,還可......
2023-11-11
防癌症的藥膳(二)

防癌症的藥膳(二)

雙花飲【組成】銀花50克,菊花50克,山楂50克,精製蜜500克【功效】清熱解暑,健脾防癌。【製法】將銀花、菊花、山楂擇選乾淨,放入鍋內,注入清水,用文火燒沸半小時,即可起鍋,濾出煎液待用。然後,將蜂蜜倒入乾淨鍋內,用文火加熱保持......
2023-11-14
怎麼安排膳食預防癌症

怎麼安排膳食預防癌症

大約有30%的癌症死亡源自五種主要行爲和飲食危險因素:高體重指數、水果和蔬菜攝入量低、缺乏運動、使用菸草及飲酒。如果能做到合理膳食、經常運動和保證正常體重,則可以避免30%~40%癌症的發生。WHO專家預測:如果沒有有效......
2023-11-11
藥膳食療可幫助預防癌症

藥膳食療可幫助預防癌症

俗話說:病從口入,癌症也是如此。近年癌症病患者明顯增多,還有年輕化的趨勢。除了環境因素致癌之外,市民生活水平的提高,飲食攝入高油高脂高蛋白在日常膳食中所佔的比例越來越大,也是腫瘤發生率增加的原因。腫瘤專家提醒,合理......
2023-11-07
預防癌症怎麼安排膳食

預防癌症怎麼安排膳食

癌症是當前人類健康的最大敵人,每年全世界約有600萬人被癌症奪去生命,其中中國約130萬人死於癌症。但是,大多數癌症是可以預防的。世界癌症研究基金會(WGRF)多年來致力於癌症的基礎、臨牀以及癌症預防等方面研究,總結了全......
2023-11-09
預防癌症的膳食建議

預防癌症的膳食建議

癌症是當前人類健康的最大敵人,每年全世界約有600萬人被癌症奪去生命,其中中國約130萬人死於癌症。但是,大多數癌症是可以預防的。世界癌症研究基金會(WGRF)多年來致力於癌症的基礎、臨牀以及癌症預防等方面研究,總結了全世......
2023-11-08
預防癌症的中醫藥膳推薦

預防癌症的中醫藥膳推薦

隨着近年來癌症年輕化,癌症患者明顯增多,致癌的因素除去環境因素還有日常的飲食和生活習慣,現代的飲食中高脂肪高蛋白的食物太多,這些都能引起癌變。遠離癌症可以吃哪些食物呢?1.豆腐黃鱔湯材料:豆腐200克,黃鱔300克,薑片5克......
2023-11-10
喝什麼飲料能預防癌症

喝什麼飲料能預防癌症

1.每天喝6杯水結腸癌風險減半世界上最權威的醫學雜誌之一《新英格蘭醫學雜誌》研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌風險將減少一半,女性患結腸癌風險將降低45%。泌尿科專家稱,這是因爲喝水可以增加排尿、排便......
2023-11-09
對抗不同癌症用什麼藥膳

對抗不同癌症用什麼藥膳

多數人看見癌症就會覺得非常可怕,因爲癌症多數情況下意味着不能治癒了,生命也走到了盡頭了,其實現在醫學很發達,如果你可以用正確的方法來防治癌症,還是有可能控制癌症,或是治癒癌症的,現在就提供一些可以防治癌症的中醫藥膳......
2023-11-09
防癌症的藥膳(一)

防癌症的藥膳(一)

【組成】大頭魚1條,人蔘2克【功效】防癌,延年益壽。【製法】取中等的大頭魚1條切成塊,敷上鹽後,開水速燙,隨即放在冷水中人蔘2克切成薄片,以文火煎1小時左右,取清汁放入鍋中,將魚放入,效武火煮開即可。放在碗中後,可以加柚子片......
2023-11-14
吃什麼水果能預防癌症

吃什麼水果能預防癌症

世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究,指出每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。研究表明,有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜......
2023-11-11
預防癌症的6條膳食準則

預防癌症的6條膳食準則

由美國癌症研究所的世界癌症研究基金會聯合推出了一本名爲食物、營養與癌症預防的志著,該書由8個國家的16位著名營養學、腫瘤學專家花了3年時間集體編寫而成的。本專著是對近15年間世界各地在此領域的文獻資料進行的總......
2023-11-17