老花眼是人體衰老的一種正常生理現象。主要是因爲人的眼部晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調節力減弱，而導致老花眼。但是隻要做好護理和保養的工作，就能推遲老花眼的進展，防止老花度數的加深，預防老花眼。防治老花眼試試這五種......

何首烏的吃法很多，尤其是民間流產下來很多非常有保健效果的何首烏吃法，那麼筆者今天就收集了何首烏常見的15種吃法。何首烏的功效與作用主要有：潤腸通便、對內分泌的影響、延緩衰老，現代調查有維生素E制止皺紋再生、保肝......

1、防老花眼的藥粥（1）枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許（根據自身狀況也可不用冰糖）。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。（2）何首烏粥何首烏60克，粳米200克，大棗10枚（去核）。先......

>>推薦閱讀：冬季女性必吃的護膚食品何首烏粥將30g何首烏放入砂鍋內，加水適量，用中火煎煮，然後去渣，取濃汁。再將100g洗淨的粳米、3枚大棗與適量冰糖同入鍋內，加入煎煮後的何首烏濃汁一同煮粥。食用此粥可防治肝腎不足、頭暈......

菜名：首烏紅棗粥主料：首烏60克，粳米60克，紅棗10枚（去核）。做法：將首烏，粳米，紅棗洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲成粥，放入紅糖煲沸即成，隨意食用。藥用價值：補氣血、益肝腎、明目、黑鬚發、養容顏。......

人們可能都知道制首烏是可以用來熬製一些中藥的，這也是中藥配方當中最常見的一種藥材，很多種疾病在中醫的方子裏面都會有制首烏的存在，但是卻不知道制首烏不光是有藥用價值，而且還可以用來去做一些我們常吃的菜餚，就比如說......

何首烏別名：首烏、赤首烏、鐵秤砣、紅內消。性味：苦、甘、澀，溫。歸經：歸肝經、心經、腎經。入藥部位：本品爲蓼科植物何首烏PolygonummultiflorumThunb.的乾燥塊根，其藤莖稱夜交藤。形態特徵：本品呈團塊狀或不規則紡錘形，長6～1......

此前小編爲大家介紹了女人吃當歸的好處，想必大家對當歸這種中藥材有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種中藥——何首烏。何首烏是一種非常常見的中藥材，它不僅可以入藥治病，同時日常食用還可以養生，因爲......

一、什麼是何首烏何首烏，又稱爲黑藤、蛇藤，是一種常見的中草藥，屬於葡萄科植物。在中醫學中，何首烏被譽爲滋補聖品，擁有悠久的歷史和廣泛的應用價值。何首烏含有多種有益健康的活性成分，被廣泛用於滋補養生、調理肝腎、延緩......

何首烏原本是一個人的名字，因何首烏久服此藥而得名。此藥本名交藤，對於它的來歷還有一個美麗的傳說。何首烏，順州南縣人，祖父名叫能嗣，父親名叫延秀。能嗣原名叫田兒，體弱多病，不能生育，年五十八歲，尚未娶妻成家，常常羨慕思念仙......

《本草綱目》評價何首烏說：養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，爲滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。何首烏的美容作用，主要表現在容顏和烏髮兩個方面。唐代《開寶本草》認爲何首烏有益血氣，黑髭發，悅顏色。久服長筋骨......

首烏藤別名：赤葛、九真藤、棋藤。性味：甘，平。歸經：歸心、肝經。入藥部位：本品爲蓼科植物何首烏的乾燥藤莖。形態特徵：本品呈長圓柱形，稍扭曲，具分枝，長短不一，直徑4～7mm。表面紫紅色至紫褐色，粗糙，具扭曲的縱皺紋，節部略膨大，有側枝......

對於何首烏，大家肯定知道，它是一種名貴的中藥材；而在藥材中，也有叫首烏的存在，這不得不讓人好奇：首烏和何首烏是什麼關係？首烏和何首烏的區別是什麼？對此，就由小編爲大家解惑。首烏和何首烏的區別雖然很多一字之差的藥物差別很......

首烏的功效：苦甘澀微溫。肝，腎。補益精血，截瘧，解毒，潤腸通便。中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥爲生首烏，用黑豆煮汁拌蒸後曬乾入藥爲制首烏。二者的功用有所不同：生首烏功能解毒、消癰、潤腸通便，常用於治療瘰癧......

何首烏茶是我國較有名氣的茶種之一，何首烏茶不僅僅是茶葉的品種，更加是中藥茶飲的代表，象是常感覺到腰痠背痛、體力不支等虛弱的朋友可以每天通過喝何首烏茶來對身體進行調理，除此功效之外何首烏茶的功效作用還有很多，下面......

何首烏在中藥中十分的常見，它是屬於食藥兩用的食物。那麼你知道何首烏的功效嗎？一起去了解了解吧。男子服用何首烏治白髮無效患重度肝損傷近日，哈市一名21歲的男子因有少許白髮而服用何首烏治療，結果白髮沒變黑，他卻出現全......

產婦通乳食譜：何首烏燉雞主料：母雞500克輔料：何首烏30克調料：黃酒5克鹽5克色拉油15克姜2剋制作工藝1.雞去毛和內臟，洗淨;2.姜洗淨，切片;3.何首烏碾成粉末;4.何首烏粉末用白紗布包裹3層（以免粉末漏出），放入雞腹內;5.取一較深容......

何首烏美容指數：★★★★☆☆性味：味甘、澀，性微溫。美容功能：補益精血，固腎黑髮。它的美容作用，主要表現在容顏和頭髮上，因其可使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，常食可以起到很好的抗衰老作用。其次，中醫認爲發爲血之餘，何首烏正......

何首烏首烏，又名野苗、交藤、交莖、夜合、地精、桃柳藤、赤葛、九真藤、芮草、蛇草、陳知白、馬肝石、九真藤、瘡帚等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色，有雌雄二種(赤，白二種)，性喜高溫高溼......

想要保證生活的質量我們就要調整好日常的飲食，但是我們在購買食物的時候一定要選擇好，這樣不僅能保證營養口味也變得非常好，下面一起了解下什麼樣的首烏好。宜挑選外皮紅棕色、質堅粉性足、斷面黃棕色、有梅花狀紋。吃到......