蜂蜜是我們日常生活中經常可以吃到的一種滋補品，其含有很多營養成分，具有一定的藥用價值，可增強身體抵抗力、抗疲勞、消除積食等。隨着年齡的增加，老年人常會出現便祕的現象，這時就可以服用一些蜂蜜水來清腸潤便。但老年人......

自制蜂蜜檸檬茶需要注意不要飲用過量，有糖尿病的人羣不能喝。蜂蜜和檸檬都是美容養顏的好東西，在日常生活中也經常會食用這兩樣食品。單一的喝蜂蜜或者喝檸檬水都顯得有些乏味，充滿智慧的人們就想到將兩者結合起來，製成一......

蔗糖是我們生活中不可缺少的碳水化合物和甜味劑，消耗量較大。但對人體而言，蔗糖食用過多則弊大利小，因爲蔗糖雖能產生熱量，解決燃眉之急，但是中老年人因胃腸功能漸弱，多食蔗糖類甜食會腹脹氣滯，不利消化，影響食慾及營養的正常......

一、蜂蜜的功效1、蜂蜜可促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處。2、食用蜂蜜能補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。3、失眠的人在每天睡覺前口服蜂蜜，可以幫助儘快進入夢鄉。二、食用方法新鮮成熟......

人們從冬季的寒冷過度到春季多風的季節，中醫理論認爲：風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很易入裏化熱，常常表現爲咽乾、口渴、咳嗽及便祕，有些體質虛弱的人還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等傳染病。明代醫學家李時珍指出：蜂蜜入藥......

痛經食療方：蜂蜜+牛奶蜂蜜中富含鎂，在月經後期，鎂元素能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力；牛奶中含鉀多，鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量。按說蜂蜜不是含鎂最多的，牛奶也不是含鉀最......

蜂蜜是很適合老年人生理需求的營養珍品。隨着年齡的增長，人體對葡萄糖的利用率會顯著降低，而對果糖的利用率則變化不大。這表明果糖和含果糖類的產品是老年人最理想的糖類食品，它不僅能爲機體提供熱量和營養物質，還能爲機......

什麼方法減肥最快？蜂蜜減肥法是非常受歡迎的快速減肥方法。39減肥小編分享蜂蜜減肥方法，甩脂又減重，讓你在甜蜜王國中輕鬆瘦！蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。39減肥小編就......

父母喜歡在寶寶食物中加入蜂蜜，因爲其富含營養物質可提高寶寶免疫力。但是寶寶在1歲前不宜食用蜂蜜，這是爲什麼呢？原因如下：蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸......

自古以來人們都喜愛食用蜂蜜，由於蜂蜜的銷量比較大，製假售假歷來比較多。由於我國缺少行之有效的管理機構，隨着科技水平的發展，製造假蜂蜜的技術已經達到以假亂真的地步。當市場蜂蜜的銷售價格越高，以次充優。以有充無，以假......

蜂蜜治療三種婦科疾病的偏方1、子宮頸糜爛：將在蜂蜜水中浸透的紗布塞入陰道（成熟蜂蜜與水的配比爲1：2，紗布浸在蜜水中24小時），每天治療1次，共15～20天。治療5～6天后，不正常分泌物消失，自我感覺大有改善；治療12～15天后，症狀全部消失，陰......

每天喝蜂蜜是個好的習慣，定時定量的喝對身體很不錯。蜂蜜的吃法也是有講究的，吃對了才能對身體好處。對此有人問蜂蜜如何吃呢？蜂蜜食用禁忌有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。常用的蜂蜜食用方法1、與果汁混合食......

服用方法新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配製鹹水溶液，因爲水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質被嚴重破壞，使蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食......

服用方法新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配製鹹水溶液，因爲水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質被嚴重破壞，使蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食......

蜂蜜營養又美容，被營養保健專家譽爲健康之友。許多科學試驗和實踐證明，只有科學地服用蜂蜜，才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。1、服用方法新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配製鹹水溶液，因爲水溶液比純蜂蜜更易被......

我們都知道蜂蜜是極佳的健康飲品，特別適合老年人飲用，不過要注意的是飲用蜂蜜還是要堅持一些科學準則的，科學喝蜜，才能收到好的營養保健及醫療的功效。服用方法新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配製鹹水溶液，因爲水溶液比......

蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。蜂蜜怎麼吃才能減肥呢？蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體......

如何正確食用蜂蜜？蜂蜜的食用方法如下：一、蜂蜜的食用時間一般在飯前1～1.5小時，或飯後2～3小時較爲適宜。神經衰弱者應在每天睡前服用。胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜服用冷蜜水後立即進食。二、蜂蜜的食用方法新鮮蜂蜜可直......

服用方法新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配製鹹水溶液，因爲水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但絕對不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質被嚴重破壞，使蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食......

蜂蜜的美容功效一直是被公認的，怎麼做纔是對蜂蜜的最大化利用，下面爲大家介紹蜂蜜美容八個小祕方：第一類功效：使皮膚光潔、細嫩●蜂蜜美容小祕方－1（蜂蜜+水）蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋......