怎麼做可遠離痛經

怎麼做可遠離痛經

相當數量的未婚女性,每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象,但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近,國外婦產科專家認爲,每晚睡前......
2023-11-10
日常生活如何防治痛經

日常生活如何防治痛經

現代醫學認爲,凡在月經前後或月經期間發生下腹部疼痛以致影響勞動及生活者稱爲痛經,痛經分爲原發性痛經和繼發性痛經兩類,絕大多數女孩的痛經屬於原發性痛經,也就是說不是由於生殖器官的畸形、腫瘤或炎性病變引起的。痛經......
2023-11-10
日常生活怎麼做可遠離痛經

日常生活怎麼做可遠離痛經

經痛(dysmenorrhea)是婦科常見的一種月經病,很多婦女都有過痛經的病使,每當月經來潮,痛經就會找上門來,大大困擾了我們正常的工作和學習,哪些辦法可以減輕痛經呢?◆飲食均衡布多夫醫師說:大多女性省略正餐,而吃過量的甜食及鹹食......
2023-11-10
日常生活如何預防三叉神經痛

日常生活如何預防三叉神經痛

很多朋友都在懼怕三叉神經痛,但又不知道怎樣預防三叉神經痛。專家說:三叉神經痛發病急驟,同時會出現劇烈的疼痛感,因此對於換着來說是疼痛難忍,那麼爲此有過三叉神經痛的的患者一定要注意預防和保養。那麼三叉神經痛日常是......
2023-11-08
生活中如何遠離灰指甲

生活中如何遠離灰指甲

爲什麼在同一環境中的人,有些人特別容易感染灰指甲、皮膚癬病,而且比較難消除,反而易擴大或泛發呢?這可能與個人的體質有關,個別免疫功能不夠健全的人就特別易感染灰指甲、皮膚癬病。如癌症、糖尿病和艾滋病等患者以及許多......
2023-11-06
生活中如何遠離乳腺癌

生活中如何遠離乳腺癌

1、少喝酒患者如果長期大量飲酒,可導致肝硬化,造成肝功能障礙,並引發體內雌激素滅活差,甚至誘發乳腺癌。飲酒對於女性來說,其危害要比男性大得多,飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高,每日飲酒1杯或l杯以上者,乳癌危險性比......
2023-11-16
日常生活中如何遠離胃癌

日常生活中如何遠離胃癌

(1)要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙,對胃是一個損傷性的刺激,與胃癌的發生有一定關係。(2)不吸菸、少飲酒。吸菸能誘發肺癌已引起人們的共識。同樣。吸菸與胃癌也有一定的關係,煙霧中含有多......
2023-11-07
日常生活中應如何預防偏頭痛

日常生活中應如何預防偏頭痛

偏頭痛的誘發因素與飲食、氣溫、不良嗜好、情緒等因素有關。①環境因素:如果室內外的溫度差比較大,可誘發偏頭痛的發生,也有人會在悶熱的環境中出現偏頭痛。②不良嗜好:如吸菸喝酒都會引起偏頭痛的發生。吉林大學第二醫院......
2023-11-07
生活中如何遠離風心病

生活中如何遠離風心病

風溼性心臟病是指由於風溼熱活動,累及心臟瓣膜而造成的心臟病變。據世界衛生組織的不完全統計,全世界有超過1500萬風溼性心臟病患者,同時每年新增50萬人患急性風溼熱,病因主要是由於A組溶血性鏈球菌感染引起,屬於自身免疫......
2023-11-09
日常生活中女性如何預防痛經

日常生活中女性如何預防痛經

對於有些女性說,自從月經初潮開始,痛經就一直纏繞着她,每次快到月經的時候就開始擔心這次會痛成什麼樣,相信都受不了。其實預防痛經要從日常生活中做起,平時要做好防護。日常生活中女性如何預防痛經99健康婦科專家陳麗建議......
2023-11-24
日常生活中腰痠背痛如何預防

日常生活中腰痠背痛如何預防

隨着春季的到來,正是腰痠背痛的高發季節。大家應做好充分的預防措施,避免腰痠背痛影響自己正常工作、學習。腰背部保暖。春季早晚溫差大,注意腰背部保暖避免受涼。在穿着上應根據天氣變化增減衣物,不要穿得過於單薄;飲食......
2023-11-18
日常生活中要如何遠離皮膚瘙癢

日常生活中要如何遠離皮膚瘙癢

因瘙癢性皮膚病患者,可能認爲瘙癢並無大礙,往往忽視治療,但這可能爲未來的預後不良甚至更爲嚴重的後果埋下禍根。皮膚瘙癢的危害雖不是有礙生命的大患,但反覆發作,久而久之會影響情緒,使人精神受到很大影響,造成失眠或睡眠淺......
2023-11-02
日常生活中要如何預防牙痛

日常生活中要如何預防牙痛

俗話說,牙痛不是病,但是痛起來要命。想必很多人都知道牙痛吧,那麼日常生活如何預防牙痛呢?日常生活中如何預防牙痛呢?1、用溫水刷牙、溫茶水漱口因爲牙髓神經對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質暴露的牙齒,一遇冷刺激......
2023-11-02
日常生活中如何緩解痛經

日常生活中如何緩解痛經

女性在痛經期的飲食注意事項有哪些?痛經是女性生活中常見的一種婦科疾病,痛經給女性帶來了很大的痛苦,所以在女性朋友要想避免痛經的發生就應該注意很多的問題,痛經期的飲食就是關鍵問題。那麼痛經期的飲食應該注意哪些?下......
2023-11-09
日常生活中如何預防痛經發生

日常生活中如何預防痛經發生

婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象,易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健,是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識:月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對月經出血現象......
2023-11-24
日常生活如何有效預防痛經

日常生活如何有效預防痛經

痛經讓女性朋友苦不堪言。當然對於女性來說,爲了那幾天不再那麼難過,當然要從日常生活中的點滴做起,保健得當,自然不會受到痛經的困擾了。所以說日中注意一些細節可以有效的預防女性痛經纔是王道哦。(1)學習掌握月經衛生......
2023-11-06
日常生活如何遠離白血病

日常生活如何遠離白血病

白血病是一類造血幹細胞惡性克隆性疾病。克隆性白血病細胞因爲增殖失控、分化障礙、凋亡受阻等機制在骨髓和其他造血組織中大量增殖累積,並浸潤其他組織和器官,同時正常造血受抑制。那麼,去了解下白血病預防知識吧。①多......
2023-11-02
日常生活中如何緩解胃痛

日常生活中如何緩解胃痛

大約四個多月前,曉華在丈夫的陪同下來到了我的心理諮詢室。事情得從1980年說起。當年,雖然她以5分之差成了高考落榜生,但機遇待她還算不薄,年底她就以總分第三名的成績,被招進了一家效益頗好的大型國營企業,第二年又由廠裏......
2023-11-05
日常生活中如何遠離銀屑病

日常生活中如何遠離銀屑病

大家知道銀屑病是一種比較常見的皮膚病,它極爲煩人,由於它的病情複雜,使它的治療變得較爲困難,所以大家都談其色變。大家最想知道的就是如何有效地預防銀屑病的發生。下面我們就銀屑病的致病因素進行介紹:一、精神因素:由於......
2023-11-07
日常生活如何遠離脂肪肝

日常生活如何遠離脂肪肝

1.糾正不良飲食習慣及戒酒一日三餐定時定量,早餐要吃飽、中餐要吃好、晚餐大半飽,避免過量攝食、進零食(特別是甜性零食)、吃夜宵等不良習慣,以免擾亂代謝功能,誘發肥胖、糖尿病和脂肪肝的發生。大多數的酒精性脂肪肝是可......
2023-11-24