1、吃苦就能去火苦味食物中含有的生物鹼具有消暑清熱、舒張血管的作用，不少人覺得只要上火了，就可以吃些苦瓜、野菜，喝苦丁茶等苦味食物來下火。實際上，這些苦味食物多適合瀉肝膽、胃腸之火，如果有喉嚨疼痛、口臭、眼睛發......

夏季來襲，不少解暑的瓜果瞬間佔滿整個市場。那麼去火吃什麼好呢？其實家常菜就是一個絕佳的選擇。八大去火神菜1.啤酒鴨準備鴨、辣椒、姜蒜等食材；鴨洗淨切塊，辣椒切塊；炒鍋熱油，放幹辣椒、姜、蒜爆香，放鴨肉翻炒。大火煸炒至......

所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀，而上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。上火有實火與虛火之分，無論是哪種類型的上火，都是由內熱積聚引起的機體陰陽失衡，臨牀可表現爲喉嚨刺痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口氣、眼睛分泌......

其實黑頭是硬化油脂堵塞物，通常出現在顏面的額頭，鼻子等等部位。當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成堵塞等時，在鼻頭及其周圍部位，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成爲黑色的小點，這些小點就.......

火罐療法，又稱拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附於人體穴位或某個疼痛的局部，造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。很多人拔火罐習慣在家裏進行，由於缺少專業指導，易產生一些誤區。例如：拔火罐後馬上洗澡很多愛在浴池洗澡的人常說......

上火的臨牀可表現爲喉嚨刺痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口氣、眼睛分泌物增、尿黃等陽性熱性症狀。上火的時候下火成關鍵，但是不是什麼下火的方子都有用的。以下是去火誤區。誤區一：多吃水果能滅火水果含有豐富的維生素和膳......

長了一臉痘痘，往往採取擠、貼、洗……窮計而治之，可也總是持久戰，收效甚微。實際上，這是因爲沒有了解痘痘的特性，沒有抓住根本的原因。去痘靠養不靠治，養就是要有正確的保養方式，不要陷入保養誤區。1、常見治痘......

誤區一：爲了美觀，將暖氣片包起來。解讀：裝修的時分將暖氣片包起來的做法其實是十分不科學的，其最主要的一個壞處就是降低了暖氣片的散熱量。暖氣片被包起來之後，由於空氣對流減小了，其散熱效果最高會降低30%左右，形成能源的......

熬夜幾乎成爲年輕人的生活習慣，總感覺晚上有很多的事情要做，有的時候明明是可以早睡的，但是因爲養成了晚睡的習慣，不自覺的就熬夜，可是熬夜時間長了，不僅白天沒有精神，不斷地想睡覺，還會出現臉色蠟黃，而且還很容易上火，那該怎麼......

由於我們不是醫學家，所以有很多的意識都是錯誤的，很有必要指出！誤區1：粉刺是人人都有的正常現象。粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。有沒有想過爲什麼青春痘會在一夜之間全冒出來，那可要歸咎於你對粉刺的姑息養奸哦！誤......

節假日期間是寶寶們最開心的時候，零食、玩具，幾乎孩子們想要的爸爸媽媽都會盡量滿足。但是，由於糖果、瓜子等零食吃得太多，不僅影響孩子正餐的食慾，也極易引起上火，因此給孩子滅火是父母的重中之重。控制零食防上火節假日期......

我們都知道，拔火罐是很有學問的，方法、力度以及穴位等都是很有講究的。在撥火罐的時候，很多人都會存在誤區。那麼拔火罐的誤區有哪些呢？下面讓我們具體來看看吧！拔火罐的六大誤區拔火罐後就洗澡很多人喜歡在拔完火罐後就洗......

用手擠黑頭美眉們是不是看到黑頭就想擠，這種做法是相當不可取的。首先，我們每天手部都要接觸很多東西，手上有各種細菌和髒東西，如果直接用手去擠黑頭，很容易將細菌和髒東西帶進毛孔內，從而引起毛孔堵塞或者炎症;再者，用手擠......

在夏季的時候，很多朋友都出現過上火的情況，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的，常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等，想要解決上火問題，不......

拔火罐是我們日常非常常見的一個養生手段，會給我們的身體帶來很多的好處，這時候就有很多人會有疑問了，拔火罐可以去溼氣嗎？我們今天就這個拔火罐可以去溼氣嗎來跟大家一起聊一聊。拔火罐可以去溼氣嗎？拔火罐是有一定的祛溼......

稍微吃些熱的東西，很多人都會覺得自己要上火了，上火後，很多人會選擇喝涼茶去火，其實，涼茶雖好，但不是人人都適合。下面，就讓小編告訴大家一些在去火的時候經常會犯的一些錯誤。錯誤一：人人都能喝涼茶涼茶雖然成分不一，但主要是......

很多人拔火罐習慣在家裏進行，由於缺少專業指導，易產生一些誤區。例如：拔火罐後馬上洗澡很多愛在浴池洗澡的人常說火罐和洗澡，一個也少不了。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意......

拔火罐雖然好，但是也是有很多的注意事項的，很多人因爲沒注意到這一點而走向了拔火罐的誤區，那麼拔火罐的誤區有哪些呢？拔火罐注意事項有哪些呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！隨着科技的不斷髮展，拔火罐越來越便捷，甚至很多......

對於女孩子來說，身體疲憊、緊張或處於月經前後，出現內分泌失調的時候，皮脂分泌就會過盛，排不出去就堵塞了毛囊孔，痘痘也自然有機可乘。而炎熱的夏天，油脂分泌旺盛，痘痘是很多美眉的心頭大恨。各位MM要爲祛痘而努力，但是可不能......

去火誤區1.不是多吃苦就好。苦雖然有清熱瀉火的作用，清的卻不一定是心火，例如苦丁可清肝明目，清熱解毒，可降血壓、降血脂；蒲公英可清熱解毒，利膽保肝；苦蕎麥可清熱降火，消食化滯；苦菜可清熱、涼血、解毒，以上苦味食物多是瀉肝膽......