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孕期媽媽如何應對貧血問題
孕育寶寶是個幸福而又辛苦的過程,但孕期貧血卻是不少準媽媽都要面對的一個巨大考驗。一項數據顯示,孕中期缺鐵性貧血發生率高達38%。怎樣渡過這個難關呢?瞭解孕期貧血的相關知識必不可少。而傳說中的多喝紅糖水有補血功......
2023-11-09
男性如何應對痘痘問題
痘痘是常見的肌膚問題之一,所以對於男性朋友來說,不妨注意以下幾點,能讓男性朋友來說,遠離痘痘的問題吧。1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱......
2023-11-07
春季如何應對脫髮問題方法
春季,氣候越來越舒適,我們的肌膚和頭髮也都在悄然改變,有些是我們歡迎的,有些也會是我們不想要的麻煩,比如掉髮。而且會發現比冬季時掉的還要嚴重。專家幫忙,告訴你如何解決。首先,說點兒有趣兒但很認真的道理。我們人類也是......
2023-11-08
孕媽媽如何應對貧血問題
分娩時,貧血的孕媽媽常使胎寶寶不能耐受子宮陣陣收縮造成的缺氧狀態,在子宮內窒息,還會發生宮縮乏力、產程延長、產後出血多等情況;在產褥期比正常產婦的抵抗力低,易感冒和泌尿道感染,嚴重貧血會導致未成熟兒及早產兒的發......
2023-11-08
女人如何應對失眠問題
很多白領女性都有失眠的煩惱。失眠讓女性的身心得不到好的休息,危害身心健康。所以對於女性朋友來說,不妨瞭解這些失眠問題吧。Q:究竟什麼叫失眠?什麼時候服用安眠藥較合適?我經常翻來覆去睡不着,終於決定吃安眠藥的時候......
2023-11-07
夏季如何應對腋臭問題
漢族80%-90%的人沒有腋臭,西方民族較多,某些人種的腋臭是最明顯的。這種疾病主要與遺傳、種族、飲食有關。爲什麼會有腋臭人體的皮膚可以通過汗腺排泄汗液,大汗腺分佈在腋窩、會陰部等,腺體的開口在毛囊內,大汗腺的分泌受......
2023-11-09
OL應該如何應對落枕問題
落枕是很多人都曾經有過的經歷,那以應該怎樣預防出現落枕病呢?隨着生活方式和工作方式的變遷,辦公室女性已經成爲頸椎病的高發人羣,但是很多人在脖子微有不適時,並沒有引起足夠的重視,等到疼痛難忍,頸椎早就發生病變。辦公......
2023-11-09
男性如何應對發胖問題
辦公室白領尤其面臨發胖的危險。原因如下:1.長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3.體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重,於......
2023-11-09
冬季如何應對脫髮問題方法
其實每到換季的時候,我們的身體就會跟着變化,甚至連頭髮也會這樣,嚴重的還會季節性掉髮,在這寒冷的季節,應該怎樣護髮呢?不用着急,下面教大家六個妙招,讓你輕鬆對抗換季掉頭髮。妙招一:消除精神壓力其實精神狀況不好,每天都十分......
2023-11-11
經期如何應對痘痘問題
例假前肌膚變差?都是激素水平惹的禍。痘痘是愛美女性的天敵,特別是對於經期愛長痘痘的女性來說,這是一個難以迴避的難題。廣東省人民醫院皮膚科主任醫師董秀芹表示,月經期間長的痘痘,實際上並不是一種病理表現。提前做好......
2023-11-08
如何應對女性睡眠問題
從中醫角度看,失眠基本分爲五種情況。老做噩夢,睡不踏實。從中醫理論上講,這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有時還會出現心慌。在治療上,主要以養血安神爲主,可服用安神定志丸......
2023-11-17
白領如何應對頭痛問題
白領女性營養失衡對策腦和機體的正常活動在很大程度上取決於攝入食物的質量。營養失衡成爲白領女性某些疾病的誘因,對大腦的活動能力產生不良的影響。因此,白領女性應注意營養和膳食平衡,使自己有充沛的精力和健康的身體......
2023-11-09
白血病人如何應對感冒問題
所謂感冒實質上是一種上呼吸道的急性感染。全年均可發病,以冬春季節多發。多數由流感病毒引起,部分爲溶血性鏈球。肺炎球菌、葡萄球菌、流感嗜血桿菌等細菌所致。細菌存在於自然環境中,在過度疲勞、受涼、淋雨等情況下,人......
2023-11-09
青少年如何應對近視問題方法
青少年學業繁重,平常要長時間伏案學習,如果稍不留心就會出現近視的症狀。想要有效預防青少年近視眼就要從生活習慣開始。青少年近視眼的症狀1、視力減退和產生視疲勞:近視眼看遠處都比較模糊,對遠距離目標難以辨認,而且喜......
2023-11-09
孕婦如何應對感冒問題
妊娠早期呼吸功能發生變化,18周時,孕婦的耗氧量增加10-20%(其中50%爲胎兒所消耗)。而肺的通氣量增加達40%,爲達到孕婦本身和胎兒對氧的需求量,孕婦往往過度換氣。胎兒在母體內無呼吸功能,完全靠母體吸入氧,排出二氧化碳,所以孕......
2023-11-09
中醫如何飲食應對貧血
爲數不少的女性看上去面無血色,皮膚、黏膜蒼白或萎黃,這些人常伴有疲乏無力,頭暈健忘,心慌氣短,月經失調等症狀,或皮膚萎縮、乾燥,毛髮乾燥易脫落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂等現象,這些都屬於中醫氣血虧虛的表現。這......
2023-11-10
貧血怎麼治療 3種補血方法讓貧血不再是問題
貧血是常見的疾病,它主要出現在女性和孩子身上,導致人們貧血的原因有很多,可能是長時間熬夜,也可能是不良的生活習慣。貧血會影響到身體的健康,此時要怎麼治療呢?一些食物能爲身體補充營養,吃什麼食物好?貧血怎麼治療1.生活......
2023-10-17
癌症病人如何應對貧血
據統計,有10%~40%的腫瘤病人合併貧血,尤其是患淋巴瘤、胃癌、肺癌、卵巢癌等時,貧血的發生率可以達到50%~60%。貧血伴隨的乏力、氣促、活動困難等影響着腫瘤病人的生活質量,因此,國內外腫瘤學界都非常重視腫瘤相關性貧血的治......
2023-11-10
如何應對食道癌併發貧血
食管癌患者併發貧血後,全身各系統功能明顯下降,不僅影響治療效果,還會使病人的生存質量下降。特別是放化療前,應先檢查有沒有貧血,食管癌患者,尤其要注意貧血的程度,放化療前先糾正貧血,才能提高治療效果。食管癌引起的貧血與......
2023-11-24
夏季如何應對蚊子問題
蚊子最喜歡趁着潮溼悶熱的天氣活動,如疏於防護,人們很容易被襲擊。蚊子最喜歡趁着潮溼悶熱的天氣活動,如疏於防護,人們很容易被襲擊。遭到蚊蟲叮咬不要擅自塗抹刺激性藥物,而應在醫生指導下謹慎用藥。花露水雖然有清涼止癢......
2023-11-07
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