(1)海蔘粥水發海蔘(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝痠軟、失眠盜汗等。(2)枸杞豬腰粥枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽......

夏季喝鴨湯，既可以補充過度消耗的營養，又可祛除天熱帶來的各種不適。低熱及虛弱的老人經常食用可對身體帶來極好的幫助作用，對治療疾病也起到促進作用。下面介紹幾款鴨湯：馬蹄水鴨湯：荸薺（馬蹄）100克，水鴨1只，蔥20克，姜15克，料酒......

人體中需要大量的水來維持生命，但是很多人都是不喜歡喝水的，其實喝水對於人體來說是百利而無一害的事情，而且還可以減肥，那麼喝水減肥的方法是什麼?不喝水的害處有哪些?哪些人應該多喝水?一起來看看相關情況吧!喝水減肥的......

吃有些藥的時候，多喝水不但能預防藥物損傷身體，還能促進藥效。吃祛痰藥多喝水稀釋痰液。感冒後出現支氣管炎會咳嗽咳痰，這時需要吃點必嗽平或沐舒坦等。這類藥物能破壞痰液中黏性成分，將黏稠的痰液溶解成流動的痰液，服藥的......

女人喝醋的好處1.空腹一匙陳醋，通便許多被痤瘡或色斑困擾的女性朋友常常存在不同程度的便祕。現代醫學研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及多種不飽和脂肪酸，可促進腸道蠕動，維持腸道內環境的生態菌羣平......

與其他癌症患者一樣，吃什麼和怎麼吃也是肝癌患者及其家屬最關心的。專家看來，吃補品同時，別忘了每餐來一杯酸奶。專家解釋說，酸奶含大量優質蛋白和多種營養成分，非常適合肝癌患者食用。這是因爲，肝癌患者胃腸道常處於淤血狀......

在經常需要應酬的社會裏，很多男性甚至女強人需要喝酒。但是酒精對人的健康危害很大。但有時候喝酒無可避免，應該怎麼減少酒精對人體的危害呢？下面小編推薦5款飲料給大家。喝酒的危害：1、傷肝常喝酒易引起酒精肝、肝炎，肝硬......

1、使用抗生素者抗生素在控制致病菌的同時非致病菌也受到了抑制，這樣輕則出現食慾不振、噁心嘔吐、頭暈目眩等，重則會導致另一種感染性疾病。而酸奶中含有活性的長分枝桿菌，可以使胃腸菌羣失調重新獲得平衡。#p#副標題#e......

這些人需要多喝水這些人需要多喝水喝酒的人。很多人醉酒後嗓子不舒服，感覺發幹，這主要是酒後失水引起的，建議喝幾杯溫開水，稀釋酒精、保護肝臟、補充水分。還可以喝些新鮮的葡萄汁，能減輕酒後反胃、噁心的症狀，達到醒酒的目......

酒在中國有着悠久的歷史，已經成爲一種文化，不僅是一種飲品，在中醫也應用廣泛，市面上各種藥酒也很多，可以輔助治療各種疾病。酒如果喝的適量，或許對健康會有一些幫助，比如紅酒，如果能夠喝的適量，可以增強血液循環，有助於心臟的健......

腎結石患者少喝茶多喝水！大量飲水對腎結石有防治作用，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。如今一些腎結石患者往往認爲：既然多喝水能夠對結石有防治作用，那麼喝茶也會與喝水一樣有效。......

夏天天氣炎熱，稍微一動就會大汗淋淋，多喝水，這誰都能理解。冬天氣候寒冷，人又不經常活動，似乎也就沒必要喝那麼多水了。而實際上，天越冷越要多喝水。人們待在溫暖的室內，很少外出活動，但並不意味着人體消耗的水分會相應減少。......

醋對於美味佳餚而言是不可缺少的調料，而對於女人來說，醋也起到舉足輕重的作用！女人喝醋具有大好處，下面一起來看看女人喝醋有哪些好處。女人喝醋的好處1.空腹一匙陳醋，通便許多被痤瘡或色斑困擾的女性朋友常常存在不同程度......

對於經常喝茶的人都知道這隔夜茶，那麼這隔夜茶能喝嗎?隔夜茶對於身體健康有什麼影響呢?隔夜茶喝過的人也是不少的，除此外還有哪些誤區呢?下面就一起來詳細瞭解下這隔夜茶。隔夜茶不能喝的原因隔夜茶不能喝的原因中國是......

一杯熱茶，一張報紙，是很多老人愜意的晚年生活。茶有提神、消除疲勞的功效。老人喝茶養生，需要注意九點，下面一起來看看。1.飯後不要立即喝茶。飯後立即喝茶會引起消化不良和某些營養物質的缺乏。2.睡前不宜喝茶。茶有提神......

據調查，新生兒對水需求量大，按體重計算的話，每天需要水分相對較大人多。1歲以下的嬰幼兒，每天水的需要量爲每公斤體重爲120-160毫升，而成人爲每公斤體重爲40毫升。所以，除正常飲食外，嬰幼兒還要經常喝水。寶寶多大需要喝水1......

水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減少感染的風險。爲什麼......

衆所周知，多喝水是有很多好處的。尤其是接下來要爲大家科普的7類人羣，更加應該多喝水。那麼，要怎樣喝水纔是最健康的呢?今天，還要爲大家介紹的就是喝水的壞習慣都有哪些，快來一起了解了解吧。喝水的好處1、幫助消化我們吃......

牛樟芝是一種只有臺灣生長的菌類植物，其強大的功效甚至於高過靈芝，所以有很多人會選擇服用牛樟芝來達到保肝護體、防癌抗腫瘤的效果。但是牛樟芝的服用量一定要控制好，過量的食用只會適得其反，造成慢性中毒等現象。我們想......

中國傳統的早餐有很多，其中最普遍的是豆漿配包子，這種傳統的吃法雖然既方便又營養，但是喝豆漿也有注意事項，如果平時喝豆漿不注意的話，對身體是有傷害的。下面我們來看看喝豆漿的注意事項有什麼。1.特定人羣不能喝豆漿。豆......