運動前15分鐘補充適量的巧克力，不但有助於運動中的能量供給，還有助於運動後體力的恢復。國家體育總局體育醫院主任醫師黃光民這樣告訴記者。運動營養學的研究表明，人體在整個運動中要消耗大量的糖原，運動前吃巧克力，可以增......

巧克力主原料是可可豆（像椰子般的果實，在樹幹上會開花結果），它的起源甚早，始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒（Montezuma），當時是崇拜巧克力的社會，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在飲料中，打起泡沫，並以......

好處一：食用巧克力益處多以往人們都認爲巧克力中含有高熱量成份，多食用會導致人身體發胖，並有可能引發多種疾病。而近期醫學界的一項新的研究調查給喜愛巧克力的人們帶來福音。研究表明，巧克力中含有一種黃酮混合物，具有維......

生寶寶對每個孕媽媽來說都需要消耗相當大的體力，孕媽媽生產的過程所需要的時間大概需要12-16個小時，要消耗掉大約25940千焦的熱量，相當於爬200多層的樓梯或者是跑一萬米所需要的能量。所以孕媽媽在生產前都需要補充大量......

1、緩解壓力：巧克力能提高大腦內一種叫塞洛託寧的化學物質的水平。它能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。2、預防感冒：英國倫敦大學的研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所......

全球巧克力業正面臨着可可價格飆升的危機，這是自12年前以來的最高水平。可可是製作巧克力的關鍵原料，由於種植難度、氣候變遷和疫情衝擊等多重因素，可可的產量大幅減少，供應不足。這可能導致巧克力的價格上漲。兩大巧克力......

1、緩解腹瀉：黑巧克力的可可含量從50%～90%不等，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收，從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。#p#副標題#e#2、緩解壓力：巧克力能提高大腦內......

巧克力是很多人最愛的甜食之一，尤其是女性朋友對巧克力更加的喜愛，之所以如此受到歡迎除了口感順滑之外，還有就是它的諸多好處。喜歡吃巧克力的人未必就知道巧克力的好處，下面就讓我們一起來了解。1、吃巧克力可潤澤皮膚......

產婦在臨產前，由於頻繁的陣痛發生，身體不舒服和心情緊張不安，食慾很差。有些地區按照傳統習俗讓產婦吃桂圓煮雞蛋，有的讓產婦在臨產前喝人蔘湯等等。然而，臨牀實驗證明，桂圓有使子宮收縮乏力的弊病，不利於分娩的順利進行，產科......

出去運動前，很多喜歡先補充一下能量。那麼在運動前不能吃什麼呢？出去運動前可以吃香蕉巧克力嗎？下面就來了解一下。很多人喜歡在運動或戶外活動時吃些巧克力來補充能量，一些網球運動員在比賽中吃香蕉的做法也讓一些愛好運......

導語：巧克力是一種比較流行的食物，這種食物的體積比較小，口感也比較細膩順滑，帶着比較濃的香氣。其中黑巧克力可可含量比較高在70%到99%之間，那麼黑巧克力吃了對身體好嗎。吃黑巧克力的好處1、血壓保持正常黑巧克力可以讓......

你常食用的巧克力還有六大抗病的功效。1、緩解壓力：巧克力能提高大腦內一種叫塞洛託寧的化學物質的水平。它能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。2、預防感冒：英國倫敦大學的研究顯示，巧克力的香......

巧克力作爲一種美食，現在逐漸成爲了戀人之間互相贈送的禮物，這也使得巧克力的市場日益增長。但是最近英國的科學研究專家卻給大家帶來了一個壞消息，在30年以後，巧克力可能就要滅絕了，因爲目前全球的氣溫日漸變暖，生產巧克力......

巧克力分爲了很多種類型，其中這黑巧克力備受關注，那麼這吃吃黑巧克力的好處有哪些呢?女性經期能吃巧克力嗎?一起來看看關於這巧克力的介紹。需要注意：巧克力≠黑巧克力巧克力是一種以可可爲主料的一種混合型食品，來自南......

據法新社報道，研究由位於瑞典斯德哥爾摩的卡羅琳醫學院的伊姆雷·揚斯基領導的小組進行。研究人員從９０年代初對斯德哥爾摩省１１６９名年齡在４５歲至７０歲之間因心臟病首次住院、但不患有糖尿病的患者進行了跟蹤調查，研究人員在這......

常吃巧克力有益心血管巧克力中的多酚具有明顯的抗氧化作用，它可以延長體內其它抗氧化劑如維生素E、維生素C的作用時間，同時還可以促進血管舒張、抑制炎症反應和血凝塊形成，從而起到預防心血管病的效果。黑巧克力緩解疲勞......

導語：巧克力的主要成分就是可可脂，其原產於中南美洲，你們知道人吃多少巧克力後會死亡嗎?之前小編爲大家講解過世界十大奇特自然景觀之一的巧克力山，下面就爲大家揭祕巧克力的10大好處和壞處，感興趣的趕緊一起往下看吧!巧克......

我們知道巧克力是一種高熱量的食物，現在很多男人都拒絕它，主要是害怕長肉肉，但是巧克力的好處是非常多的，很多男人們應該多吃點巧克力，尤其是中年男人，我們知道健康對我們來說是非常重要的，很多人也知道很多關於健康的保健常......

再過幾天就是情人節了，美味的巧克力和鮮豔的玫瑰花是情人節不可缺少的重要道具，在這一天，男性都會送給心儀的那個她送上一盒甜甜的巧克力。那麼，巧克力對於女孩子有什麼作用呢？1、遠離心血管疾病巧克力中含有一種神祕成分......

巧克力是很多女性愛吃的零食之一，那麼懷孕後的女性可以食用巧克力嗎？孕婦巧克力有沒有好處呢？孕婦可以吃巧克力嗎孕婦可以吃巧克力嗎？回答是肯定的，但是需要注意食用巧克力的量。懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對孕......