鼾症患者警惕別用硬枕頭：多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生，使喉部肌肉過度緊張，從而加重打鼾的程度。於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭，特別是現在天氣熱了起來，像玉石......

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中去度過的，枕頭的清潔對我們來說很重要。枕頭半年沒換你知道有多恐怖嗎？枕頭的選擇是什麼呢？我們一起來看看吧。美國權威睡眠研究機構(SleeptoLiveInstitute)指出，很多人對更換枕頭的......

每個人枕的高度有不同，要找到適合自己的標準高度，其實很簡單，中國中醫研究院廣安門醫院骨科主任魏敏民主任醫師將手輕輕握起：你看，就是這樣，一拳高。原來每個人立起來的拳頭的高度，就是適合自己的枕頭的高度，這個高度正好符合......

下面您做一下以下這個動作，就可以檢查您是不是有頸椎病。微微低頭，從最突出的第七頸椎開始往上，手輕輕地按壓頸椎及左右兩側。如果出現壓痛，或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊，可能就是頸椎病，壓痛部位及硬塊部位就是問題的所在......

先生由於總伏案工作，頸椎出了毛病，頸部、左肩疼痛難忍。一次偶然的機會聽說枕着空啤酒瓶睡覺，對改善頸椎有好處，張先生便開始嘗試，於是每天晚上都枕着空啤酒瓶入睡。一個多星期後，就感覺肩膀明顯好多了，手臂也能很輕鬆地擡起......

枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具，是人們爲了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適，然而枕頭的功用不止於此，精神健康網專家介紹說，恰當地選擇枕頭......

枕頭因爲內部材料的不同，發揮的功用就不同，例如，以決明子和綠豆殼爲材料的枕頭就對失眠症的治療發揮促進作用。一起來看看枕頭是如何治療失眠的吧！綠豆殼枕頭綠豆殼素有枕頭填充料王者之稱，柔軟、解暑又涼爽，實爲不可多得的......

於是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了較硬的枕頭，特別是現在天氣熱了起來，像玉石枕、涼枕，還有一些保健枕，都是不少人夏天的首選枕頭。這些枕頭確實有一定的保健作用，但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。因爲過硬的枕頭彈性差，枕下......

睡眠質量的好壞，與我們睡覺的牀有很大的關係。牀的舒適與否，以及枕頭的高度都影響我們的睡眠質量。特別枕頭，枕頭是否合適，不僅影響你的睡眠，還會對你的身體健康產生影響。枕頭過高或過低都會影響你的頸椎等。現在，我們來看......

枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具，是人們爲了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適，然而枕頭的功用不止於此，精神健康網專家介紹說，恰當地選擇枕頭......

硬枕頭會引起鼾症嗎？有些人睡覺打鼾，有時鼾震天響地，嚴重影響家人或室友休息。耳鼻喉專家表示打鼾有良性和惡性的區別，導致鼾症有多種原因，如患者氣道狹窄，高血壓，心臟病，肥胖等諸多因素，其實，硬枕頭也是鼾症的幫兇。但很少有患......

嬰兒的健康離不開日常的保健。因此對於細心的媽媽來說，選對枕頭很重要。因此選擇兒童枕頭有哪些注意事項。下面注意一下吧。嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部......

什麼是鼾症呢？鼾症是怎麼得的呢？現在天氣熱了起來，像玉石枕、涼枕，還有一些保健枕，都是不少人夏天的首選枕頭。這些枕頭確實有一定的保健作用，但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。鼾症患者警惕別用硬枕頭。因爲過硬的枕頭彈性......

專家表示，多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生，使喉部肌肉過度緊張，從而加重打鼾的程度。於是便用較硬的枕頭，但殊不知，過硬的枕頭彈性差，枕下去不易變形，枕頭會讓脖子窩住，使呼吸道的......

鼾症患者選擇枕頭的方法有哪些？很多鼾症患者都是枕頭不適合，鼾症患者的枕頭是比較重要的，下面小編就介紹下鼾症患者選擇枕頭的方法有哪些吧。多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生......

鼾症對枕頭有要求，那麼具體的鼾症患者對枕頭的要求是什麼呢？專家指出鼾症時間長得不到救治就會有猝死的危險，選擇適合的枕頭可以幫助患者恢復，那麼具體的鼾症患者對枕頭的要求是什麼呢？以下是詳細的介紹。鼾症患者對枕頭的......

宗罪：一個枕頭可能藏有真菌100萬個枕頭中的真菌會入侵人的肺和鼻竇，倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者，還會將細菌和病毒染於枕芯內。當其他人用了這個帶病毒的枕頭時，就會被感染，從而引發咳嗽等呼吸道疾病。但是，......

睡覺的時候我們當然是離不開枕頭的，枕頭的好壞，其實也會直接影響到一個人的睡眠質量，所以說選擇枕頭當然應該注意，而且要選擇那些對自己來說比較好的枕芯，還有枕頭的材料，那麼下面來爲大傢俱體推薦一下，做枕頭的時候，拿一些材......

李阿姨患冠心病多年，在醫生指導下用藥後，心絞痛一直沒犯，但最近後半夜常因胸悶、憋氣醒來，去醫院檢查，沒發現病情有什麼進展。爲何出現不適？醫生追問很久才發現是最近換的高枕頭惹的禍。事實上，枕頭的高低並不僅僅影響頸椎、......

枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具，是人們爲了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適，然而枕頭的功用不止於此，精神健康網專家介紹說，恰當地選擇枕頭......