你是否有經常四肢冰冷、食慾不振、易疲倦？或許，這是由於你體內溼氣重而引起的。體內溼氣過重會引起很多不良的症狀，對你的身體產生非常不好的影響。溼氣重怎麼辦？下面爲你推薦6種祛溼方法，全方位呵護你的健康！體內溼氣過重，......

抑鬱型：我真的老了嗎？陶先生原是某事業單位的老總，爲人正直，工作有能力，而且非常敬業。工作幾十年，他幾乎每天都是早出晚歸，連女兒出嫁這樣的大事，也都是由妻子一人操辦的。今年二月，陶先生退休了。起初幾天，他感到特別愜意，因爲......

爲了儘快讓嗷嗷待哺的寶寶吃上母乳，很多年輕的父親總是急不可耐地用手拉或自己用嘴吮吸，但是這樣做效果非但不好，而且還往往會造成乳頭感染、損傷，甚至引發乳腺炎。在此，我們爲大家介紹一種簡便易行的方法，供大家參考：物品準......

中老年人要警惕下列九種情況，如果具有兩條以上，即要注意排除隱性糖尿病的可能，應該及早去醫院就診，以免延誤病情。1.有糖尿病家族史。2.常喜歡空腹吃甜食。3.肥胖者，女性腰圍與臀圍之比大於0.7―0.8，上身明顯肥胖，易患糖尿病......

由於導致女性不孕不育的原因有很多，所以說對女性不孕不育的檢查也是相對比較複雜的，但是就目前來講，不孕不育專家推出的不孕不育排查法，不僅簡化了不孕不育婦科檢查項目，也爲患者節約了大量的費用。不孕不育婦科檢查方法第......

現在的家庭，不管是在夏季的時候保險食品還是冬季的時候存放食物，冰箱都成爲了不可缺少的家用電器。不過相信很多使用冰箱的朋友都遇到過一個問題，就是異味。尤其是在冰箱中存在了一些比較有味道的食物時候，冰箱中的異味就......

編輯推薦：女人經期不能做的12件傻事1、空腹喝蜂蜜自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可吸取......

助聽器的損害在所難免，怎麼來修理纔是重點。助聽器的一些小故障，我們自己可以解決不用專門跑到驗配中心。那麼哪些故障可以在家裏解決呢？現在就給大家介紹助聽器故障的排除方法。1、聽器無聲①電池。助聽器沒有聲音的情......

便祕，是腹部脂肪堆積的一大原因，也是女性減肥過程中容易出現的問題。若不及早治癒，就會造成便祕與肥胖的惡性循環。下面就教你幾個防治便祕妙招，助你擺脫便祕，讓你上一次廁所就能排掉兩斤的廢物哦！治療便祕的七大方法一、西......

背上長痘的原因1、背上會長痘痘是因爲背部是人體油脂分泌比較旺盛的區域，加上衣服的悶熱和摩擦，毛孔就很不透氣，這樣就很容易長粉刺痘痘。2、背上長痘痘和內分泌、痤瘡丙酸桿菌感染等有關係。3、除了一些內部原因，還有一......

寒氣溼氣重的症狀有哪些?溼氣和寒氣的區別你又知道多少，以及去寒氣溼氣有什麼有效的方法?今天就跟着小編一起來一辨究竟吧~~什麼是寒氣?中醫裏有六淫邪氣，分別爲風、寒、暑、溼、燥、火。其中，寒爲陰邪，易傷陽氣。淋雨涉......

一、食物排毒法：在5-7天內給你的身體來個大掃除，自我清理毒素。起牀後喝一大杯溫檸檬水起牀後不要立刻進食或忙着洗臉刷牙，此時你最需要的是加了一片新鮮檸檬片（如果沒有新鮮的，幹檸檬片也可以）的溫開水，它可以促進腎臟的循......

如何給肺排毒人體最容易積存毒素的器官那就是肺部了，因爲人每天的呼吸會將約1000升空氣送入肺中，空氣中飄浮的許多細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入肺臟。所以，肺部排毒是我們不能忽視的問題，那麼，如何清除肺部垃圾呢......

秋季養生進補，不要忘記身體的排毒，人的體內含有許多毒素需要及時的排出，這樣大家才能夠擁有健康的身體。那麼你知道該如何排毒嗎？哪些方法能夠幫助人們排除體內毒素？下面小編就教大家四祕方排清毒素。排毒方法四祕方排清毒......

定時給排毒清除廢物，給肌膚放鬆放鬆，會讓自己看起來更加健康美麗。什麼方法排毒養顏最有效呢？小編建議大家平時可以食療排毒比如多吃一些木耳，紅豆等食物或者選擇汗蒸也是不錯的方法。排毒養顏方法大全都在這裏。1早起一......

毒素堆積在體內無法正常排出不僅會影響健康，還會體現在肌膚上，讓皮膚暗沉、長痘、長斑，因此排毒養顏成了不少女性的生活重點。想要身體健康，首先就需要保證的身體的排毒功能正常，而保證功能正常就需要把握好身體的排毒時間......

腸道內宿便就像腐肉，又臭又髒，宿便所產生的大量毒素被人體吸收後，將降低人體免疫力，誘導各種疾病滋生，嚴重危害人體健康！宿便可產生毒素，宿便中的毒素被腸道反覆吸收，通過血液循環到達人體的各個部位，導致女性面色晦暗無光、皮......

便祕大概是世界上最難受的事情了，因爲你總是不能告別昨天，今天帶着昨天甚至前天的重負，讓你身體日益沉重，並且體內毒素越來越多，也傷害健康。那麼，小編教你6個方法，能夠輕鬆解決便祕哦！快來看吧！怎樣排除體內宿便法則1：起牀後喝......

在洗衣機日常使用中，是否經常發生一些小問題，導致洗衣機無法正常使用？總結出洗衣機三大常見故障的解決辦法，希望對大家帶來幫助：1、故障現象：不進水檢查事項：①、是否停電或保險絲燒斷。②、是否停水或水壓太低。③、是否已......

目錄：第一章：如何應對消極情緒第二章：不良性格亦可移第三章：趕走職場消極情緒九項法則當我們面對困難，面對批評時，也許我們的心理會慢慢的滋生一種非常消極的情緒：悲傷、憤怒、憂鬱等。如果不及時處理還這些情緒的話，慢慢的我......