黃院士說，養生講究平衡二字。飲食營養攝入要平衡，工作生活時間安排要平衡，面對壓力不順心理要平衡。他提到，適當的運動對保持身體健康十分有益，特別是年輕的時候應該多鍛鍊。只要有足夠的時間，我就會出去散散步、爬爬山，能走......

對於挽回愛情來說，挽回並不是那麼容易的事。你首先要明白哪些是挽回愛情的誤區，接着尋找自己的挽回攻略，尋找合適的時機，向她發起攻勢。當然要記住的是要切記避開她厭惡的地方，否則，前功盡棄。今天小編就爲您分享本站挽回愛......

決明子茶的泡法決明子茶原料：決明子。做法：清水燒開，把決明子放於杯中，衝開即可。決明子綠茶原料：決明子、綠茶各5g。做法：1、將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼；2、將炒好的決明子、綠茶同放杯中，加入沸水；3、浸泡3～5分鐘......

決明子是很多上班族都喜歡的一種中藥材，因爲具有抗輻射的作用，同時又能降低膽固醇還有血壓，對於身體具有非常不錯的保健作用。但是，決明子服用之後對於身體也是具有一定副作用的，特別是對女性更加的明顯。今天，小編就來和大......

怎樣做決明子茶決明子茶原料：決明子。做法：清水燒開，把決明子放於杯中，衝開即可。決明子茶的做法還有哪些做法一材料：決明子15公克，紅棗5粒，知母8公克，甜菊3片，水700cc，冰糖適量。做法：1、紅棗用刀子割3刀，和其餘藥材以冷水沖洗去......

石決明炮製方法與標準【藥材來源】石決明爲鮑科動物雜色鮑、皺紋盤鮑、羊鮑、澳洲鮑、耳鮑或白鮑的貝殼。夏、秋二季捕捉，去肉，洗淨，乾燥。【古代炮製方法】南北朝時炮製方法較多，如去上粗皮，用鹽水洗後再加五花皮，地榆、阿......

決明子降壓茶的做法做法一材料：決明子20克、菊花12克、烏龍茶6克。做法：將決明子和菊花洗乾淨後連同茶葉一同放入杯中；衝入沸水，燜約10分鐘即可飲用。功效：有效幫助降低血脂，改善習慣性便祕、降血壓。做法二材料：炒決明子12......

1.常喝粥湯：如果腹中脹氣,胃裏覺得灼熱,可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。2.喝點稀醋：若是消化不良引起的脹氣,可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中,調勻服下。每天清晨喝一杯檸......

中藥決明子減肥法決明子減肥茶一材料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。做法：以上藥材沖洗乾淨，用開水衝開即可飲用。功效：能減肥降脂，暢中潤腸。適用於肥胖症、便祕等。決明子減肥茶二材料：菊花10g，生山楂10片，......

1、發病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。2、臨牀症狀與危害一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展爲胃癌。3、常......

在紫外線如此強烈的夏季，曬斑也就成爲了許多人的煩惱根源。姊妹們今天有福氣了，下面這個曬斑專業的護理教學必定對大家有用哦，其實曬斑不要怕，只要你用心去護理！曬斑形成的原因：肌膚表皮中有一種黑素母細胞，在一定環境下會被......

臉上長痤瘡怎麼辦恐怕是很多朋友的煩惱，在青春期臉上長痤瘡如果不注意好好保養就會留下疤痕，那麼臉上長痤瘡怎麼辦，這些長在臉上讓人揮之不去小坑坑怎麼辦呢?痤瘡疤痕治療的方法有哪些?痤瘡的治療主要是指面部痤瘡的晚期......

決明子具有潤腸通便、明目養肝、降血壓、降血脂等功效，它的功效如此之多受到很多人的喜愛，人們喜歡把決明子用來泡水喝，決明子泡水的方法有很多，下面就爲大家介紹決明子泡水喝的一些方法。1、決明子茶：做法：將單味炒決明子......

多疑症的解決方法（1）瞭解多疑心理產生原因。多疑心理產生的原因，往往和消極的暗示有關。（2）認識危害，加強修養。要認識到無端猜疑的危害及不良後果。英國哲學家培根說過：猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷......

嘴脣乾裂原因：缺水是導致脣紋涌現與嘴脣乾裂的主謀。解決方法：當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害脣部柔嫩的皮膚。養護肌膚......

1.常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃裏覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。2.喝點稀醋：若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水......

不管你的體型如何，每個臀部都可能成爲緊實翹臀的。下面就來教一招解決臀部厚實贅肉的美臀操方法解決臀部贅肉的美臀操方法：一、以單腿曲伸運動鍛鍊大腿肌，以求提升臀部。1、確定跨在椅子上的腳的位置，將單腳放在椅子上，站......

決明子怎麼吃雙決明粥材料：生決明25克，炒決明25克，菊花15克，枸杞子15克，粳米100克，冰糖適量。做法：1、生決明、炒決明和菊花放入鍋內，加2000毫升水煎煮，取汁去渣，備用。2、粳米掏洗乾淨，與枸杞子、藥汁同煮成粥時，加入冰糖調味即......

決明子泡水喝對於清熱解毒以及減肥、清肝是很有療效的，所以對於愛美的女性朋友我們建議大家最好可以適當的採用決明子來減肥。決明子這種藥材有很多的藥用價值，需要我們在平時多去了解它，這樣有助於我們去利用決明子的作......

嬰兒便祕無痛的解決方法（1）用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍爲中心，由左向右旋轉摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。（2）嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。（3）用油質外用藥（如......