要想真正的遠離心理疾病，我們要從心底正式自己的心態，時刻保持樂觀向上的狀態，真正做到真善美，即待人處事樂觀、寬容、善良。樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難；而悲觀則是一種消......

有過敏的人最好不要養寵物，如果你實在做不到，美國過敏、氣喘與免疫醫學會建議：不要讓寵物進臥室、經常以吸塵器清掃寵物活動的房間、每週清洗寵物。不讓嘴再惹禍儘量少吃加工或精製的食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量......

腦癱是臨牀上常見的一種小兒疾病，腦癱預防方法我們要清楚，這是讓減少腦癱侵害的重要途徑，但是很多人對腦癱預防方法不清楚，心存疑問，如何讓孩子遠離腦癱疾病呢？以下是專家爲大家講述的預防腦癱的方法。腦癱預防方法搞好孕期......

購物狂與過度消費有區別當今時下最流行的是團購，看似很便宜的商品和誘人的宣傳，將許多人拉入了不理性消費的行列。每天上網第一時間就是先去團購導航看看，碰到喜歡的火速搶購下來，當時覺得特別划算，可是事後不是沒有時間去......

咽保健操可有效改善咽炎症狀，以揉、按、點爲主，切忌粗暴，以防用力過猛而損傷喉部小關節。同時還應注意局部保溫，防止局部着涼，禁食寒涼食物，以免影響療效。具體做法如下：第1節：按摩面頰兩側。用兩手掌分別托住兩側面頰，拇指按......

2012年我國心血管疾病患者人數已超過2.7億，高血壓的患病率已高達18.8%。心血管疾病已成爲我國城市和農村人口的第一大死因，在城市、農村人口死亡因素中，心血管疾病分別佔41%和40.3%。我國心血管疾病防治現狀呈現出四高四......

讓心血管疾病離你遠點有哪些？據分析，女性心血管疾病逐年高發的原因主要是不良生活方式引起。研究發現每天30分鐘的快走，會降低一半的心臟病的風險。降低一半的心臟病的風險。心血管疾病是危害人類健康的嚴重疾病，是造成死......

心理學認爲，自卑是一種過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其主要表現爲對自己的能力、學識、品質等自身因素評價過低;心理承受能力脆弱，經不起較強的刺激;謹小慎微，多愁善感，常產生猜疑心理;行爲畏縮、瞻前顧後......

現代人，尤其是作爲一家之主的男人工作生活節奏日益加快，思想壓力過大，飲食起居缺乏規律，往往造內心容易浮躁、情緒容易波動，許多疾病乘虛而入，所以男性朋友們瞭解一定的男性保健常識是很有必要的。一、水是生命之源首先是健......

現在隨着男性工作和生活壓力越來越大，不免被早泄、陽痿/腎虛等男科疾病所困擾。因此從日常飲食來調節就很有必要了。下面給大家介紹遠離男科疾病吃什麼好，供大家參考。蓮子取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，......

冠心病的誘發因素你知道嗎？冠心病會嚴重影響人們的日常生活，而知道冠心病的誘發因素就能更好地做好冠心病的預防工作，那麼，冠心病的誘發因素有哪些呢？下面就來介紹下冠心病的誘發因素。1、冠心病的誘發因素之遺傳因素：遺傳......

冠心病，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是常見的心臟病的一種，給患者帶來了許多痛苦。那有沒有好的預防冠心病的方法呢？下面就爲大家講講常見的預防冠心病的方法。一般，常見的預防冠心病的方法有：（1）合理膳食，避免肥胖。對於不......

良好的心態對每個人來說都是很重要的，因爲只有心理健康了，才能確立正確的人生觀和價值觀。可是現在很多人的心理都或多或少的存在着一些問題。你知道保持自己心理健康的方法是什麼嗎？抑鬱症的表現又是什麼呢？一、認識自己......

王伯是空巢老人，兒女都不在身邊，常年也不回來看望老人一次，王伯心念兒女又有高血壓，最近總是覺得心痛。去醫院檢查醫生說是冠心病。可是這是什麼原因導致的呢？醫生針對王伯的情況做了以下的簡要介紹。冠心病的發生與遺傳、......

我們的健康比什麼都重要，金錢買不來健康，也買不來幸福，我們一旦出現了口臭現象的話，心情會壓抑，會感到內心苦悶，那麼護理身體，遠離疾病是我們的責任，先來看看是什麼原因導致自己出現此種疾病症狀的吧。口臭的主要原因是什麼因......

心腦血管疾病在現代文明如此進步的今天成爲人類的第一殺手，中輕年的發病率呈現大幅度增加的趨勢，其危害之大是人們始料不及的，多少年輕有爲的人英年早逝，給家人和社會留下永久的遺憾。現代人如何才能預防心腦血管疾病的發......

飯後洗澡是大忌吃完飯後，洗熱水澡會使皮膚的毛細血管迅速擴張充血，讓我們身體的血液都流向四肢，造成胃腸道血液減少，讓我們的消化功能減弱，同時迴流到腦部的血液也減少，容易造成頭暈、眼花、心慌、出汗等，長期更可能影響我們......

隨着科學和文明的發展，人們生活質量的提高，大家對口腔保健的意識也逐漸增強，許多人已認識到潔牙的重要性。因此城市裏大小醫院都相繼開展了潔牙治療術。近來就連美容院也進行潔牙，真是讓人驚喜讓人憂。潔牙是口腔衛生保健......

>>>推薦：中老年人性福延續到80歲曬腳強體：早晨或傍晚脫掉鞋襪，將兩腳心朝向太陽曬20-30分鐘，專家稱之爲腳心日光浴。此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液循環，提升內臟器官的活力，使其功能得到充分......

前列腺疾病是男人常見的生殖疾病，患上這個病很容易，但是想要預防也不難，只要做好飲食調理就能有效預防前列腺疾病，快來看看吧。有調查顯示，歐美男性的前列腺癌發病率比中國、日本高很多，是因爲人種不同。但越來越多的證據表......